Sådan kommer du gennem den første tid, som forælder

Sponsoreret indhold

Udnyt internettets mange muligheder

Som nybagt forælder er der masser af hjælp af finde på internettet. Der findes utallige af forums, grupper og hjemmesider, hvor forældre flittigt deler erfaringer og viden, så andre kan få gavn af dem. Du kan for eksempel benytte forummet på Babygalleri til at spørge andre forældre til råds. De fleste gange vil du formentlig opleve, at dit spørgsmål allerede har været oppe og vende, men så kan du læse debatterne og få viden og svar derigennem.

Foretrækker du et mere lukket rum, kan du melde dig ind i diverse lukkede grupper på nettet. Her er der ofte en indforstået politik om, at det man hører i gruppen, bliver i gruppen. Med en sådan tavshedspolitik kan du med ro i maven, dele de personlige spørgsmål, du brænder inde med og føler dig tryg ved at fortælle andre fremmede. Selvom du måske ikke kender dem, sidder I alle i samme situation og kan spare med hinanden. Måske udvikler det sig endda til venskaber i den virkelig verden, som du kan have glæde af i mange år. Ligesom med alt andet information du finder på nettet, er det vigtigt at have fornuften med, selvom du kan føle, at overskuddet er stort set ikke-eksisterende. Særligt når det gælder sundhedsmæssige spørgsmål, er det en god idé altid at konsultere en sundhedsplejerske eller læge.

Spørg venner og familie

Chancerne for at du kender nogen, som har stået i lignende situation er høj, så hvorfor ikke benytte den mulighed for at spørge dem til råds. Hvis du er den første i venneflokken, der får børn, har du ofte dine forældre, som helt sikkert kender til din situation. Det kan være dejligt at høre tingene fra nogen, man stoler på og på den måde få ro i sindet. Måske er du endda så heldig, at de har mulighed for at kigge forbi for at hjælpe og aflaste dig, så du kan genfinde overskuddet til at nyde og hygge om din baby. Samtidig er det også dejligt at kunne dele de glade øjeblikke med andre, og de vil med garanti også se frem til at følge den lille.

Benyt dig af sundhedsplejerskens viden

Gennem kommunen får du tilknyttet en sundhedsplejerske, som kommer forbi et par gange om året i det første år. Hendes job er at hjælpe og støtte jer, som forældre og det er derfor oplagt at henvende sig til hende. Hun er uddannet til at kunne svare på alverdens spørgsmål og følge dit barns udvikling. Hvis du skulle stå i en situation, hvor hun ikke kan svare på dit spørgsmål, kan hun helt sikkert henvise dig til andre fagfolk, som kan hjælpe dig. Sundhedsplejersken kan oftest både kontaktes via opkald og sms alt afhængig af, hvor presserende et spørgsmål, du sidder med. Har du brug for ekstra besøg udover de planlagte, kan det for det meste også lade sig gøre, hvis blot du hører sundhedsplejersken ad.

Følg dit instinkt

Selvom det kunne være dejligt, findes der ingen instruksbog eller faste guides til livet som nybagt forældre. Uanset hvad du hører og læser, er det vigtigt at have din sunde fornuft og dit instinkt som forældre med i dine handlinger. Bøgerne siger måske, at baby skal have mad hver tredje time, men virker dit barn mæt og ser det ud til at trives, selvom det kun får mad hver fjerde time, så følg dit instinkt. Det er vigtigt at huske på, at ingen babyer er ens.