Pressemeddelelse - 9 Juli 2020 16:20

ACNE Nej tak til bumser og uren hud

Acne skyldes betændelse i de små talgkirtler, Der omgiver de fine hår i ansigtet og overkroppen

Acne dækker hele spektret fra hudorme og bumser til de mere ubehagelige former for acne, hvor der kommer dybe byldlignende forandringer.

Et velkendt problem for især unge men kan forekomme i alle aldre. Acne vulgaris er en betegnelse som dækker over uren hud med hudorme og dybtliggende urenheder som skaber røde betændte lommer i huden fyldt med puds. Acne er hormonelt betinget og kommer pga. Overproduktion af olie og talg i huden, og den hormonelle produktion af androgen. Acne når ofte sit højde punkt i de sidste teenage år og aftager stille og rolig, dog oplever mange kvinder især, i forbindelse med deres cyklus, at tilstanden blusser op. Ting som kan forværre acne: Indtag af mad med stort olie indhold, pomme frites, chips og andet friturestegt mad, Stress, og at kradse/pille i urenhederne.

Focus Care clarity+ fra Environ er ideel til behandling af acne. Samtidig kombinere jeg ofte Vita-Enriched antioxidant gel fra Focus Care Comfort+ serien som og https://maishudpleje.dk/vare-kategori/rosacea/så kan være en del af en hudpleje rutine mod rosacea, da denne reducere inflammatorisk tilstande i huden. Igennem en gratis hudanalyse ved maishudpleje.dk får du vejledning til hvilke produkter netop din hudpleje bør indeholde.

12 gode råd til acne og uren hud

Pinlige pletter kan ramme os alle lige fra skole eleven til statsministeren

Alt behandling af acne er rettet mod at forhindre betændelse og reducere udbrud, før de sker. Her er 12 gode råd.

Hvorfor har nogle mennesker alvorlige udbrud, mens andre næppe har en bums er ikke helt klart. Men genetik og miljøpåvirkninger spiller helt klart en rolle.

1. Hold dit ansigt rent.

Vask dit ansigt en og meget gerne to gange dagligt med Sebu-Wash Gel Cleanser.

2. Skrub ikke med en vaskeklud …

Brug dine hænder til at rense dit ansigt, og dup din hud tør med et rent håndklæde i stedet for at gnide det tørt. Skrubning kan faktisk fremme mere acne.

3. Undgå exefolierende børster.

Mens reklamer viser fordelene ved disse børster, skal du undgå dem, hvis du har acne. Undersøgelser antyder, at de faktisk kan forværre acne.

4. Spis en sund kost.

Selvom der ikke er noget videnskabeligt bevis på at chokolade og fedtede fødevarer forværrer acne, antyder undersøgelser, at der er en sammenhæng.

5. Ignorer ikke dit hår.

Hvis du har fedtet hår, skal du muligvis vaske det oftere end folk, der har tørt hår. Hvis du holder dit hår rent – vil det hjælpe med at forhindre udbrud på panden og ansigtet.

6. Gå i bad og vask dit ansigtet lige efter træning.

Sved klæber sig fast til dit ansigt og kan indeholde bakterier, der forårsager akne.

7. Brug fugtighedscreme og solcreme, der er specielt lavet til ansigtet.

Cremer designet til kroppen er tungere og kan tilstoppe dine porer.

8. Brug vandbaseret, oliefri makeup.

Makeup har længe været brugt til det formål at dække pletter. Men vær forsigtig – du forværrer muligvis dine udbrud. Tunge, fedtede produkter med kakaosmør, mineralolie kan forværre acne.

9. Pas på med at fjerne ansigts hår.

Ofte er det bedst at bruge en elektrisk barbermaskine, der bevæger sig forsigtigt ned over hårene. Rengøre bladet regelmæssigt og barber dig i retning af hårvæksten for at undgå skægpest.

10. Undgå at røre ved dit ansigt.

Hver gang dine fingre møder dit ansigt, overfører de snavs og olier. Det er en hård vane at bryde, men en vigtig en at bryde.

11. Tryk ikke dine bumser ud.

Det kan øge din betændelsestilstand i huden og kan medføre ar dannelse.

12. Skift sengetøj mindst en gang ugentligt.

Hvis der er snavs og olie på dine lagner, gnider du det af på din hud, mens du sover. Dette er især vigtigt for dit pudebetræk, fordi det er her du hviler dit ansigt.

Emner

Fritid

Kategorier

#acne
#maishudpleje
#hudpleje
#12 gode råd
#uren hud

Regions

Hovedstaden

Hudpleje og Ansigtspleje. Med prisvindende hudpleje produkter fra Environ kan vi behandle alle former for hudproblemer acne, ar, pigmentering, rosacea, rynker/linjer.