Gå til indhold
Uffe Erup Larsen til UPW efter en barfodet spadseretur på glødende kul.
Uffe Erup Larsen til UPW efter en barfodet spadseretur på glødende kul.

Blogindlæg -

Gæsteindlæg: Okay, Tony… vis mig hvad du kan

”Hvem herinde er rigtig deprimeret,” spørger den amerikanske life coach Anthony Robbins og beder folk stille sig op. I hele salen er der vel en 10-15 stykker, der med det samme rejser sig fra den stol, de har siddet på de seneste par timer. ”Du skal altså være så deprimeret, at du synes, det hele vælter for dig i øjeblikket,” supplerer han. Det får et par stykker til at sætte sig ned i erkendelsen af, at så store var deres problemer nok alligevel heller ikke.

Den 2 meter høje Anthony Robbins går over til en kvinde, der skal lede så længe efter ordene for at fortælle, hvad hun virkelig er deprimeret over, at han — og vi andre — hurtigt erkender, at hun snarere bare er lidt mismodig den dag og gerne vil have lidt Robbinsk opmærksomhed. Anthony — Tony — går videre til en mand, Raphael, der er som taget ud af den engelske tv-serie ”The Young Ones” fra 80’erne. I modsætning til kvinden fra før, ligner han til gengæld en, der har en kæmpe knude i maven og bærer på et tungt åg. Ham vender jeg tilbage til.

Af Uffe Erup Larsen, PR Specialist i Samurai PR

Det er slutningen af april måned og jeg er til Unleash the Power Within i London — et seminar og event, som jeg har hørt godt om i flere år. Jeg er langt fra alene som jeg står der i en kæmpe hal med 10.500 forventningsfulde mennesker i stort set alle aldre og fra 67 forskellige lande. Bagerst i hallen er der en masse kommentatorbure. Det viser sig, at det er til simultantolke, der konstant sørger for at tolke Tonys guldkorn til syv forskellige sprog. I den modsatte ende er der en kæmpe scene, hvor Tony senere går på. Overalt hænger der desuden kæmpe tv-skærme, så selv hvis man sidder bagerst, kan man følge godt med. Hele hallen vibrerer og folk leder forventningsfulde efter de bedste pladser på de endeløse rækker af stole i forskellige priskategorier inden det hele går løs.

Et skub til mig selv

UPW kan være transformerende på flere planer, har jeg på forhånd hørt, og oplevelsen kan både være super inspirerende, et energiboost af dimensioner og en oplevelse, der kan give folk modet til at lave nogle markante skift i deres liv. Selv er jeg taget derover for at få rystet posen og se, hvad der kan komme ud af det: Jeg har været selvstændig i snart 15 år og har arbejdet med PR og kommunikation for store internationale og lokale danske virksomheder endnu længere tid. Og jeg har tidligt lært, at hver eneste gang jeg har taget en uddannelse eller været til et seminar, så har jeg altid fået noget med, der har gjort, at jeg har tjent min investering hjem igen — ofte flere gange.

Tonys UPW-seminar varer fire dage og er i princippet uden de lange pauser, vi er vant til herhjemme selv ved dagsprogrammer, der kører fra 8-16. Bagtanken hos Tony og hans team er at holde folk i særlig tilstand, så forandringen kan finde sted.

Et ’heartbeat’ der gør en forskel

På en mærkelig måde lykkedes det rigtig godt, for selv sent om aftenen ser folk for det meste friske og glade ud. Det er resultatet af, at vi ofte fra — bogstaveligt talt — det ene sekund til det andet springer op fra vores stol og råber ”YES!” flere gange i træk til tonerne af høj musik, mens vi efterfølgende hopper og danser i et par minutter, som om vi har vundet VM i fodbold. Vi får at vide, at vi skal give de omkringværende store kram, high-fives og endda massage. Det er aldrig noget, der har afskrækket mig, men nogle lige skal overvinde en grænse.

Gang på gang hamrer Tony budskabet ind i hovedet på os: ”You can change your state, in what?” ”In a heartbeat,” råber jeg og de andre enstemmigt. Tænk lige over det, næste gang du føler dig ked af det, svigtet eller vred — du kan ændre den tilstand på et splitsekund. Hvis du vil. Og sådan er UPW hele vejen igennem. Tony er et omvandrende leksikon af one-liners og motiverende sætninger og han sprøjter dem ud.

Cool moss, cool moss

At han kan få folk til at strække sig længere, end de normalt ville gøre, viser sig allerede på førstedagen. Her slutter vi dagen af ved at jeg og de øvrige 10,500 deltagere spadserer barfodet ud til en kæmpe parkeringsplads. Her venter flere baner af glødende kul med en temperatur på mellem 600-1.200 grader. Tony har forberedt os i et par timer på denne oplevelse og på, hvordan vi skal gå over kullene, mens vi skal sige ”Cool moss, cool moss”. Så snart vi kommer over på den anden side bliver vores fødder spulet med koldt vand, hvorefter vi skal fejre bedriften. Det var en fed oplevelse, som jeg gerne gør igen. Noget af det, jeg tager med mig fra UPW er, at jeg skal blive meget bedre til at fejre mine sejre. Tak, Tony.

De uheldige mønstre

Dagene er intense. Vi begynder tidligt og slutter sent. Når der er pauser, er det nemt at falde i snak med andre. Blandt andet taler jeg med en pige, der vil gå hjem og slå op med sin kæreste, fordi hun på UPW har indset, at kæresten ikke opfylder hendes behov. Jeg taler også med en stor sort fyr, Richard, som er blevet super skarp på, at han vil være Englands svar på Tony Robbins — og ikke mindst hvorfor det er vigtigt for ham. En hollandsk pige fortæller mig, at hendes begrænsende overbevisning ligger i, at hun altid har følt sig tyk. Hun ser ikke tyk ud, og det er et meget godt bevis på, at vi alle kan gå rundt med alle mulige forestillinger og gentage historier om os selv, der fastholder os i et uheldigt mønster.

Hvad er dine vigtigste behov?

Blandt noget af det, Tony gennemgår, er de seks menneskelige behov. De er:

  • 1. Sikkerhed — at vi har tag over hovedet, har forskellige former for stabilitet fx i parforhold og tro
  • 2. Usikkerhed/variation — at der sker nogle nye ting, der får os lidt ud i kanterne af vores følelsesregister
  • 3. Føle sig speciel og vigtig — at vi får anerkendelse fra andre.
  • 4. Føle sig elsket/forbundet — at vi knytter os til en anden person, en særlig identitet eller særlige værdier
  • 5. Udvikling — at vi enten udvikler os eller også dør vi
  • 6. Hjælpe andre — at bidrage til, at andre får et bedre liv.

Efter Tony har gennemgået de seks menneskelige behov, beder han os reflektere over hvilke to, der vægter højest i vores liv. Hvis man ønsker at ændre noget i sit liv, skal man ’blot’ erstatte de to øverste behov med to andre af de grundlæggende seks behov, så vil transformationen ske. Og… nå ja, så siger han også, at hvis det, at du har behov for at føle dig speciel og vigtig, er blandt dine to vigtigste behov, så der du ”bound for a shitty life”.

Meditation, motion og mad

Materialet vi får udleveret bærer præg af at være gennemarbejdet og forfinet gennem flere år — og samtidig er det helt up-to-date fx omkring den seneste forskning inden for ernæring og strækker sig længere end bare at droppe pasta og spise kød og grøntsager. Den dag vi gennemgår hele dette program, er det Tony Robbins’ temmelig underholdende partner Jospeh McClendon III, der er på. Han er veltrimmet, ser godt ud og de færreste ville have gættet på, at han er 62 år, for han ser mindst 10 år yngre ud. Dermed er han et godt bevis på, at meditation, motion og sund kost har sine tydelige fordele.

Mange aha-oplevelser

Efter fire dage og op mod 50 timers seminar, glæder jeg mig lidt til at komme tilbage til virkeligheden og fortsætte arbejdet. Jeg var på forhånd ret spændt på at tage til UPW, for jeg havde ingen anelse om, om jeg efterfølgende pludselig ville få lyst til at droppe karrieren som PR specialist og springe ud som kunstmaler eller åbne en pølsevogn. Heldigvis gik det ikke sådan, for jeg er ret glad for det, jeg laver. Til gengæld har jeg fået en lang række aha-oplevelser og reminders med mig hjem, som jeg allerede er i gang med at bruge og som jeg kan mærke har en rigtig god effekt på mig.

Den amerikanske salgsmaskine

Hvis jeg skal dryppe lidt malurt i bægeret, så er den store salgsmaskine i gang, når Tony Robbins er i byen og alt koster penge. Man kan fx få taget et billede med ham til — hørte jeg — den nette sum af £2.000 — og man kan byde på perlearmbånd, der naturligvis går til højstbydende og det indledende minimumsbud er nærmest chokerende højt. Flere af de firmaer, han er med i, er også repræsenteret med hver deres stand, så når han fra scenen og i materialet henviser til fødevarer, der er sunde at indtage, så er der sjovt nok også en stand, hvor man kan købe produkter, der i koncentreret form giver det, man har behov for.

Der bliver også brugt tid på at ”sælge fra scenen”. Det er nogle af hans andre kurser, der tilsammen udgør det, han kalder ”Mastery University”. Jeg var ikke interesseret i dette forløb med fem-seks kurser rundt om i verden, så jeg brugte i stedet tiden på at iagttage, hvordan han byggede salget op. Det skete fx ved gentagne gange at henvise til, hvor vigtigt det er at lære fra de bedste — dem, der har gået den vej, man gerne vil gå — og ved at fortælle tilhørerne, at hvis de var interesseret i forløbet, men ikke havde pengene (forløbet var på tilbud til £5.500), så skulle de bare melde sig til alligevel, for de skulle nok finde økonomien til det… Og endelig havde han jo fra første dag ”programmeret os” til, at når han sagde hop, så hoppede vi. Så når han sagde: ”Nu holder vi lige en kort pause. Gå ud og tilmeld jer Mastery University”, så hjalp det naturligvis også på tilmeldingerne.

Når alt det er sagt, så er ingen hverken tvunget eller hypnotiseret til at købe noget, og alt det andet, man lærer og får med i de fire dage er absolut alle pengene værd. Nej, jeg får ikke royalties for at anbefale UPW.

Skab en forbindelse til det rigtige i dig

Og hvad så med Raphael? Tony viser ham og os andre, hvordan vi kan dreje vores følelser i en anden retning ”in a heartbeat” simpelthen ved at ændre vores tilstand. Så for Raphaels vedkommende handler det om, at han skulle finde den indre stærke Raphael frem ved at ændre sin fysiske fremtoning. Alene det at han retter skuldrene op og står mere rank i det, gør en synlig forskel for os alle. Tonys pointe er, at Raphael skal stoppe med at møde sit behov for at ’connecte’ med den deprimerede side af sig selv og i stedet begynde at connecte med sit mere selvsikre jeg. Fra at have set temmelig ked ud af det, sætter Raphael sig ned med et kæmpe smil.

You can change your state in a heartbeat, og det gjorde jeg gang på gang til UPW i London sammen med 10.500 andre.

FAKTA

I korte træk er programmet for de fire dage følgende:

Dag 1: Arbejd med dine begrænsende overbevisninger og lær om hvilke menneskelige behov, der styrer dig. Gå på bare tæer på glødende kul om aftenen.

Dag 2: Lær hvordan du opnår et nyt mindset stålsat på at opnå den succes, du ønsker – og lær hvad der skal til for at bibeholde dette mindset i det daglige.

Dag 3: Erstat dine indre negative konflikter med nye stærke overbevisninger — så stærke, at intet kan holde dig tilbage.

Dag 4: Lær hvordan meditation, motion og den rette kost giver dig energi og holder dig skarp.

Hvis du ikke kender Anthony Robbins kan jeg anbefale dokumentaren ” I’m Not Your Guru” på Netflix.

Uffe Erup Larsen er cand. merc. i kommunikationsledelse, journalist og PR Specialist og driver bureauet Samurai PR. 

Du kan læse mere om Uffe og Samurai PR her.

Emner

Kategorier

Kontakt

Jourhavende Pressekontakt

Jourhavende Pressekontakt

Pressekontakt Pressehenvendelser

Mynewsdesk - En effektiv måde til at forbedre kendskabet til dit brand

Mynewsdesk hjælper organisationer og virksomheder med at nå ud til den rette målgruppe og øge kendskabet til deres brand. Vores smarte platform gør det lettere og mere effektivt for dig at publicere, distribuere og mål måle på dine PR- og kommunikationsindsatser. Alt sammen på én og samme platform.

Når du samler hele din PR-indsats ét sted, bliver det lettere for dig at brande din forretning og overvåge de relevante kanaler. Det hjælper dig med at kunne måle på dine resultater.

Mynewsdesk har 1,6 millioner unikke besøgende hver måned, og der bliver publiceret 80.000 historier om året. Over 4000 organisationer i verden bruger Mynewsdesk til at forbedre deres PR-indsatser, og hele 70% får omtale i medierne.

Læs mere på: www.mynewsdesk.com/dk