Nyhed -

Som voksen er man også barn af en alkoholiker

Voksne har også været børn engang. Og som barn af en alkoholiker slæber man en tung bagage med sig gennem hele livet. Det fandt Mia ud af – men ad omveje.

”Min far drak, men det oplevede jeg egentlig ikke som et problem, mens jeg var barn og ung. Jeg var ’fars pige’, mens mine ældre søskende så helt andre sider af det store problem – som min mor også lukkede øjnene for”, fortæller Mia.

Bagagen fra barndommen

Hun boede i 19 år sammen med den mand, der er far til hendes 2 børn. Forholdet var i perioder psykisk hårdt, og Mia brød til sidst ud.
”Jeg fandt senere en ny mand, som havde et misbrug af hash, men det var til at leve med, fordi han altid har været kærlig over for mig og børnene, også når han havde røget. Så jeg fandt det egentlig OK og ville ikke lave om på ham. Dog lovede jeg at støtte ham, hvis han en dag ville gå i behandling.

Og da han gjorde det, skete der noget: Mia deltog i et kursus for pårørende, og her fik hun øjnene op for de voksen-barn-problemer, hun selv slæbte rundt på.

”Hold da op. Alene det at have 100 procent ’Mia-tid’ var helt fantastisk. Jeg fandt jo ud af, hvor meget ’skrammel’, jeg også bar med fra min barndom. Frustrationer over, at min mor intet gjorde for at stoppe fars drikkeri, sorg over at blive mobbet i skolen og så videre.”.

At kunne træffe valg giver styrke

For Mia har forløbet hos Behandlingscenter Tjele givet hende værktøj til at rydde op og forstå, hvad der skete i hendes barndom. Hun forstår, hvorfor moderen lod stå til, og hun har styrket forholdet til sine søskende og forstår, at de har deres fortælling om problemerne i hjemmet.

”Jeg har fået en fantastisk ro, og jeg har genvundet en selvtillid, som jeg slet ikke vidste, jeg havde. Jeg kan se, at jeg altid kan træffe et valg om at blive i en utilfredsstillende situation eller handle på det. Det giver mig en styrke, som jeg også bruger andre steder”, siger Mia.

I februar i år begyndte hun for første gang at løbe og troede aldrig, hun ville blive glad for det. I dag løber hun 10 kilometer uden besvær.
”Mit selvværd er styrket, og det ruster mig også til at blive en bedre mor for min datter på 16. Nu føler jeg, at jeg kan støtte hende på hendes vej ind i voksenlivet. Hun behøver jo ikke gentage mine fejl”, siger Mia.

Emner

  • Sundhed, sundhedsvæsen, lægemidler

Kategorier

  • barn af alkoholiker
  • rådgivning om misbrug og behandling
  • behandlingcenter tjele
  • alkoholmisbrug
  • voksen-barn problemer
  • dansk misbrugsbehandling
  • mor drikker
  • far drikker
  • pårørende til en afhængig
  • medafhængig
  • voksen barn af alkoholiker

Kontakt

Jan Meincke

Pressekontakt Centerleder Tjele-Dansk Misbrugsbehandling 70204080

Søren Skensved

Pressekontakt Afdelingschef Ambulant behandling 40252560

Relateret materiale

Misbrugsfamilien skal lære at rejse sig igen - sammen

Behandlingstilbuddet ’De små Skuldre’ inkluderer også de afhængige voksne i behandlingstilbuddet til børn og unge fra misbrugsfamilier Hele familien bliver mærket, når enten far eller mor er afhængig af alkohol. Som oftest mærket for livet. Derfor arbejdes der også med at lære hele familien at rejse sig igen i det tilbud, Behandlingscenter Tjele har til børn og unge fra misbrugsfamilier.

Gratis tilbud til børn og unge fra misbrugsfamilier fortsætter

Gennem næsten fire år har De små Skuldre hjulpet mange børn unge fra misbrugsfamilier. Bag det gratis tilbud står Behandlingscenter Tjele. Centret har netop modtaget i alt 5 mio. kr. i støtte til at fortsætte projektet også de kommende fire år. Indsatsens resultater er gode, 84% af alle deltagere oplever, at de mestrer livet bedre efter et behandlingsforløb hos De små Skuldre.

Min mors alkoholmisbrug har præget min opvækst

Christinas opvækst var stærkt præget af moderens alkoholmisbrug. Da moderen endelig kom i behandling, startede Christina i en gruppe hos De små Skuldre sammen med andre unge voksne fra familier med alkoholproblemer. "Det har været et helt enestående forløb og har givet mig stor styrke til at komme videre med mit liv på en måde, som jeg aldrig havde troet mulig,” siger Christina.

Dengang far drak

Allan, der er far til tre børn, drak i cirka 15 år, før han gik i behandling hos Behandlingscenter Tjele. Undervejs i hans behandling blev det klart, at familien også skulle have hjælp, og børnene gik igennem et forløb i De små Skuldre. Det har givet Allans forhold til sine børn helt nye dimensioner. ”Det vigtigste for mig er, at de nu tør spørge ind til mit misbrug."

Børn fra misbrugsfamilier - gensynsglæden var stor

Siden juni 2016 har ​De små Skuldre holdt børn–og forældreweekender - et tilbud til familier, der har, eller har haft, et alkohol- og/eller stofmisbrug inde på livet. Hér får børnene mulighed for at møde og knytte bånd med andre børn med samme problemer som dem selv. Gensynsdagen i september var fuld af leg og aktiviteter, der kredsede om familiernes fælles oplevelser, siden de sidst var sammen.

Et frirum til børn af alkoholikere

De små Skuldre er et fristed for børn og unge fra hjem med misbrugsproblemer. Psykolog og projektleder, Radha Vijayarankan, fortæller om, hvordan det er at vokse op i et hjem med alkoholproblemer, og hvad der kan gøres for at hjælpe. Der tales åbent om tabuet og de mange følelser. Fællesskabet og åbenheden med ligesindede hjælper deltagerne til at føle sig mindre alene.

Det nytter at hjælpe børn og unge fra misbrugsfamilier

Effektmålinger viser fine resultater for projekt De små Skuldre, der hjælper børn og unge fra misbrugsfamilier. Børn i alderen 8 -10 år samt hos teenagere opnår en øget trivsel, men den mest markant vækst i trivsel ses hos de unge voksne i alderen 17-24 år. Fælles for de tre aldersgrupper er, at de føler sig bedre i stand til at passe skole, uddannelse, arbejde og fritidsaktiviteter.

Hvad gør alkoholproblemer ved familien?

Når der er alkoholproblemer i en familie, lider alle. På mange måder følger de pårørende den samme destruktive rejse som den, der drikker. Rejsen for de pårørende går fra tilpasning over forsvar til håbløshed og krise. Er du tæt på et menneske med et misbrug er det vigtigt at huske på: Det er ikke din skyld - Du kan ikke kontrollere det - Du kan ikke helbrede det

Tæt på en alkoholiker - Kærlighedens bjergvandring

Spørger man de pårørende til en alkoholiker, hvad der har fået dem til at blive i et forhold, er svaret klart: Kærligheden! Og fælles for de afhængige og de pårørende er et inderligt ønske og håb om at kærligheden skal leve og hele fortidens fortrædeligheder. Men skal kærligheden leve og vokse kræver det tid, tålmodighed, dialog og tilgivelse.

Der er brug for åbenhed om at være barn af alkoholiker

Det er nødvendigt med en større åbenhed omkring det at være barn af en alkoholiker, for at byrden kan lettes fra børnenes skuldre. Gruppeterapi kan gøre en stor forskel. I mødet med andre, som kan genkende skammen, opretholdelsen af facaden og ensomheden, hører børnene deres egen historie fortalt af en anden. Dét kan være startskuddet til at åbne op uden at føle sig forkert og skamfuld

Mine børn har aldrig set mig fuld

"Mine børn har aldrig set mig fuld," hører vi ofte i De små Skuldre under den første samtale med en forælder. Men selvom et barn ikke har set far eller mor være fuld, så er barnet helt klar over, at noget ikke er, som det skal være. Hjælp dit barn, så det ikke udvikler skyldfølelse, overdreven ansvarlighed, dårligt selvværd - udvikler føle-tanke og handlemønstre, der følge det videre i livet.