Hvorfor terapi også er for rigtige mænd

Der er mange voksne mænd der ser lidt skævt til terapi og alt hvad det nu engang byder på. Disse store hanfolk mener ikke at der ikke er et problem de ikke kan fikse, uanset om det drejer sig om deres Kreidler ude i garagen eller problemer oppe i hovedet.

Terapi har op igennem årene blevet mindre og mindre tabubelagt, hvilket selvfølgelig har fået flere og flere til at prøve edet som ellers ikke ville have turde/tænk det var nødvendigt på grund af tabuet.

Men det faktum at flere mennesker i dag åbner op overfor deres terapeuter er også med til at i endnu større grad end nogensinde, at afdække hvad det egentligt er en terapeut kan, og hvorfor de er så gode til at få os mennesker til at komme i kontakt med sider af os selv, vi ellers ikke troede at vi havde. En af de første ting som blev tydelig i takt med at flere og flere typer mennesker begyndte at tage afsted var;

Terapi er til alle slags problemer

Der findes ikke nogen problemer der er så store, at de ikke kan snakkes om. Men sådan er der garanteret enormt mange mennesker der ikke har det. Enten føler de ikke at deres problem er stort eller væsentligt nok, til at det i virkeligheden kan betale sig at gå til en terapeut med det - men det er der rigtig mange tager helt fejl.

Nogle gange er det nemlig sundt for vores problemer, at blive snakket om, før de udvikler sig til noget stort og substantielt enten i vores hoved eller i virkeligheden.

Terapi kan hjælpe dig med at prioritere

Og det er ikke kun i forhold til dine forskellige følelser (selvom det også er utrolig vigtigt at kunne prioritere i sine følelser), med terapi kan du måske få afklaret hvad det egentligt er du drømmer om her i livet og hvad du egentligt selv tror ville gøre dig glad på længere sigt. Denne slags indsigt (som mange mænd ikke finder uden lidt hjælp) kan være med til at ændre folks tilgang til måden de lever deres liv på - og det er ret fantastisk.

Der er nemlig et utal af mennesker der sidder fast i dårlige- og ufrugtbare vaner eller rutiner og som inderligt bare drømmer om at prøve noget nyt eller noget andet, her kan terapi være med til at afdække hvad der skal skiftes ud og hvad der er godt nok som det er.