Echinaforce ja punahattuperhe

Varpu, 22.10.2013

Olen jo vuosia ollut Echinaforcen käyttäjä, aina akuuttitilanteissa, kun flunssa yrittää iskeä hampaansa minuun. Olen yhdistänyt Echinaforce-tipat ja Echinacea kurkkusuihkeen , ja sillä yhdistelmällä flunssa on tavallisesti kadonnut parin päivän nyhjyisen olon jälkeen, iskemättä kunnolla. Jatkossa otan flunssankarkotuskuuriini mukaan myös Echinacea Mustaselja Hot Drinkin.

Tänä vuonna kokeilen ensimmäistä kertaa flunssan ennaltaehkäisyä neljän kuukauden Echinaforcekuurilla. Otan kolmesti päivässä 20 tippaa Echinaforcea koko syystalven ajan lokakuusta tammikuun loppuun.

Olen paneutunut echinacea purpurea -kasvista tehtyihin että nimenomaan Echinaforcea koskeviin tutkimuksiin, koska haluan aina yhdistää käytännön havaintoni tieteellisiin faktoihin. Punahattu on yksi maailman tutkituimmista rohdoskasveista, ja Echinaforce on tutkituin punahattuvalmiste. Dataa siis on saatavilla!

Lancetin artikkelissa vuodelta 2007 (1) todetaan yhteenvetona, että punahatulla on sekä flunssan ennaltaehkäisevä että flunssan kestoa lyhentävä vaikutus. Vaihtelu tutkimustuloksissa johtuu siitä, että punahattutuotteet ovat keskenään hyvin erilaisia, osa on valmistettu lehdistä ja osa juurista, osa kuivatuista ja osa tuoreista kasveista. Lancetin artikkelissa kaivattiin tarkempaa tutkimustietoa siitä, mikä valmistustapa on tehokkain ja mitkä annostukset toimivat parhaimmin.

Tätä tutkimustietoa on sittemmin saatu. Uudempien tutkimusten mukaan (3) punahattutuote tehoaa parhaiten, kun se on valmistettu tuoreesta kokonaisesta kasvista (juuri kuten Echinaforce valmistetaan). Echinaforcen vaikutus on kolmitehoinen: antiviraalinen, antibakteerinen sekä tulehdusta ehkäisevä. Virusten vastainen vaikutus on kasvin lehdillä, ja tulehdusta ehkäisevä kasvin juurissa, jotka sisältävät alkyyliamideja. Alkyyliamideilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Punahatun pitkäaikaiskäytön turvallisuudesta tehty tutkimus (2) osoitti, että sen pitkäaikaiskäyttö on turvallista, ja että se toisaalta ehkäisee flunssatartuntoja tehokkaasti ja toisaalta lyhentää taudin kestoa ja lieventää oireita, mikäli pöpö on kuitenkin päässyt iskemään.

Omat punahattukokeiluni eivät ole jääneet pelkästään flunssanhäätöön. Kesällä testasin myös Echinacea Cremen toimivuuden. Käytin voidetta  hoitamaan mieheni jalkojen tulehtuneita risunaarmuja. Hänen jalkansa olivat Namibian reissulla pahoin naarmuuntuneet ja tulehtuneet afrikkalaisista  piikkipensaista. Hoidin aamuin illoin Echinacea Cremellä, se helpotti kutinaa heti ja poisti ärsytyksen parissa päivässä, viikossa jalat olivat parantuneet. Haavoja ja naarmuja voi hoitaa myös Echinaforce-tipoilla, kuten Alfred Vogel itse teki sohaistuaan kerran jalkaansa viikatteella. Minä olen hoitanut Echinaforcella myös huuliherpestä, hyvin tuloksin.

Eikä punahattuintoiluni vielä tähän lopu: olen myös juonut punahattuteetä. Vein aikoinaan Sveitsistä Bioforcen vierailulla saamani punahatun siemenet anoppilaan, ja nyt anoppi oli kuivannut ensimmäisen sadon teeksi. Tuore punahattu on tutkimuksen mukaan kymmenen kertaa tehokkaampaa kuin kuivattu, mutta nautin teetä pari kupillista päivässä lisävahvistuksena. Tee maistuu lähinnä saunavastan haudevedeltä, joten useimmat tarvinnevat sen kanssa hunajaa tai steviaa.

Lähteet:
1. Shah, Sachin A. et al.: Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of common cold: a meta-analysis (Lancet Infect Dis 2007;7;473-80)
2. Jawad, M. et al.: Safety and efficacy profile of echinacea purpurea to prevent common cold episodes: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial (Evid Based Complement Alternat Med 2012;2012:841315)
3. Vimalanathan, S. et al.: Optimisation of Echinacea purpurea extraction and processing to yield high potency antiviral activity. 2013. Westfälische Wilhelms-Universität, Münster. 1st September.