ViaVital Kiropraktiikka- ja Terveyspalvelut

Särkylääkkeet – Nopea helpotus vai tie turmioon

Blogikirjoitus   •   Loka 15, 2012 09:00 EEST

Simo Poutanen

Jokainen meistä on varmasti ainakin joskus joutunut turvautumaan särkylääkkeisiin. Tämä ei isommin vaikuta jos kyseessä on satunnainen burana joka otetaan oloa helpottamaan. Mutta entä kun kivusta tulee kroonista ja särkylääkepaketista vakituinen kumppani.

Pitkäaikainen särkylääkkeiden käyttö voi todistetusti aiheuttaa monenlaisia sivuvaikutuksia. Yleisimpiä ovat erilaiset päänsäryt, huimaus, pahoinvointi, ripuli sekä erilaiset vatsa- ja suolistovaivat. Etenkin voimakkaat tulehduskipulääkkeet ovat erityisen haitallisia vatsan ja suoliston toiminnalle. Vatsa ja suolisto ovat tärkeä palanen immuniteettiamme ja särkylääkkeiden aiheuttama vahinko heijastuu suoraan kehomme puolustuskykyyn.

Särkylääkkeiden aiheuttamat terveysriskit ovat oikeasti olemassa. Eräiden arvioiden mukaan Suomessa jopa sata ihmistä vuodessa kuolee särkylääkkeistä johtuviin syihin. Niistä kärjessä ovat sisäiset verenvuodot sekä sydäninfarktit.

Mutta mikä on siis vaihtoehto kipupillerille? Särkylääkkeet itsessään eivät paranna syytä kipuun vaan ne lähinnä maskeeraavat oiretta, eli tässä tapauksessa särkyä piiloon. Usein kun kipulääkkeen vaikutus loppuu niin myös oireet palaavat. Kipu itsessään voidaankin nähdä eräänlaisena elimistön hälytysjärjestelmänä. Kivun avulla elimistömme kertoo aivoille olemassa olevasta ongelmasta, jota aivot näin osaavat varoa ja siten olla aiheuttamatta lisää vahinkoa. Usein jo tulehdukseen liittyvä pehmytkudoksen turpoaminen sekä tulehdukseen liittyvät kemialliset välittäjäaineet saattavat ärsyttää hermostoa ja sitä kautta aiheuttaa kipua kehoomme. Kipulääkkeen teho perustuukin siihen että se ”blokkaa” välittäjäaineet aivoiltamme jolloin aivot eivät enää tunnista ongelmaa.

Särkylääkkeet hoitavat vain oiretta mutta eivät paranna syytä kipuun

Voimme käsitellä asiaa esimerkin avulla. Jos astut lasinsiruun joka aiheuttaa sinulle kipua, niin korjaatko ongelman nappaamalla särkylääkkeen vai pyritkö poistamaan häiriötekijän eli tässä tapauksessa lasinsirun jalastasi?

Kiropraktiikan toimintaperiaate perustuu nimenomaan kivun syyn kartoittamiseen sekä tämän syyn korjaamiseen eikä onnistuneeseen lopputulokseen riitä pelkkä kipujen ja särkyjen häviäminen.

Paranemista voi edesauttaa myös oikeanlaisella ruokavaliolla ja sen kautta vaikuttaa miten tulehdustila etenee kehossa. Tietyt ruuat lisäävät tulehdusta, kun taas jotkut ruoka-aineet vähentävät tulehdusta. Jos tulehdusta pystytään hillitsemään ruokavaliomuutoksilla, vaikuttaa se myös suoraan särkylääkkeiden kulutukseen. Perusohjenuorana hyvällä tiellä tulehdusta vastaan pysyy kun suosii tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, kokojyväviljatuotteita, pähkinöitä ja hyviä rasvoja. Tulehdusta puolestaan lietsovat prosessoitu ruoka, maitotuotteet, liha sekä erilaiset sokerit ja makeutusaineet.

Eli ensi kerralla kun kolottaa tai särkee, kannattaa miettiä että jättäisikö sittenkin sen buranapaketin kaappiin ja tekisi asialle sittenkin jotain konkreettisempaa.