Skip to main content

Tunnisteet

sydän

sydänliitto

sydänmerkki

neuvokas perhe

Sydän messut

vanhemmuus

sydän 648 sydänliitto 331 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_terveellinen-syominen 48 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_liikuntavinkit 47 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_tupakkatuotteet-ja-alkoholi 32 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_ylipaino 31 neuvokas perhe 30 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_rytmihairiot 28 sote 26 eteisvärinä 26 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_sepelvaltimotauti 25 sydänmerkki 24 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_stressi 23 lapset 22 yksi elämä -terveystalkoot 22 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_mielen-hyvinvointi 21 terveys 18 infarkti 17 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_ruokavalinnat-kohdalleen 17 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_verenpaine 15 naisen sydän 11 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_kolesteroli 10 kansanterveysjärjestö 9 kävely 8 elintavat 8 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_uni 7 terveyden edistäminen 7 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_testit 6 perhe 6 kuolemanriski 6 hyvinvointi 5 vanhemmuus 5 pohjois-karjala-projekti 5 sydanfi_kategoria_kulttuuri_musiikki 5 järjestötoiminta 5 aivoliitto 5 pallolaajennus 4 elvytys 4 112 4 sydäntutkimussäätiö 4 ikä 4 suunterveys 4 avh 4 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_kardiomyopatiat 4 Ystävänpäivä 4 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_kohonnut-verenpaine 4 sydanfi_kategoria_kulttuuri_teatteri_elokuvat-ja-sarjat 4 terveydenhuolto 4 erikoissairaanhoito 3 äitiys 3 äkkikuolema 3 Etelä-Suomen sydänpiiri 3 huulipuna 3 Sydän messut 3 diabetesliitto 3 maailmansydänpäivä 3 syöpä 3 digi 3 raskaus 3 tulehdus 2 dementia 2 aivoverenkiertohäiriöt 2 huippu-urheilu 2 ikääntyminen 2 elämänlaatu 2 huulipunavallankumous 2 sydänpotilas 2 hengitys 2 energiajuoma 2 opetus 2 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_harvinaiset-sydansairaudet 2 sydanfi_kategoria_halsa-och-livstil 1 lumi 1 nyrkkeily 1 golf 1 rahoitus 1 fysioterapia 1 savonlinna 1 kampanja 1 aromaattiset öljyt 1 julkisuus 1 ensihoito 1 olympialaiset 1 kuntavaalit 1 hammashuolto 1 brax 1 neuvonta 1 helsingin sydänpiiri 1 martat 1 matti uusitupa 1 nikotiinikorvaushoito 1 fredi 1 eläämäsain 1 rahankeräys 1 rahankeräyslaki 1 hengitysliitto 1 ncd-allianssi 1 ennaltaehkäisy 1 tor jungman 1 world heart federation 1 yhdistyneet kansakunnat 1 latinalainen amerikka 1 jyrki sukula 1 edunvalvonta 1 hermovaurio 1 kylmä 1 hampaat 1 matti simula 1 hälytyskeskus 1 franck media 1 wihurin säätiö 1 eliniänodote 1 demokratia 1 pikkuleijonat 1 Soisalo-palkinto 1 pekka puska 1 FH-päivä 1 Suomi 100 1 Suomen Kardiologinen Seura 1 imettäminen 1 sydäniskuri 1 hammaslääkäriliitto 1 sydanfi_kategoria_kulttuuri_kirjat 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_kertalahjoitus 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_kuukausilahjoitus 1 sydanfi_kategoria_lahjoita_testamenttilahjoitus 1 tulppakuntoutus 1 maailmanelvytyspäivä 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_palveluita-sairastuneelle 1 sydanfi_kategoria_hjart--och-karlsjukdomar 1 radio 1 Näytä kaikki aiheet

Tunniste / kävely

​Ladattuja akkuja ja latautunutta tunnelmaa

​Ladattuja akkuja ja latautunutta tunnelmaa

Blogikirjoitukset   •   Touko 29, 2016 12:16 EEST

Koska viimeksi pyysit ystävän kävelylle? Käveleminen on monella tavalla hyvä liikuntamuoto. Sitä voi tehdä omaan tahtiin, mutta yhtä hyvin seurassa. Se ei edellytä kalliita välineitä – hyvillä kengillä pääsee pitkälle.

​Vanhanakin kannatta lähteä kävelylle

​Vanhanakin kannatta lähteä kävelylle

Uutiset   •   Helmi 10, 2016 10:48 EET

Etenkin kävely on hyväksi vielä yli 75-vuotiaankin sydämelle.

​​Nouse ylös sydämesi tähden

​​Nouse ylös sydämesi tähden

Uutiset   •   Elo 20, 2015 16:08 EEST

Korvaamalla istumisen seisomiselle korjaat merkitsevästi veren sokeri- ja rasva-arvojasi. Edelleen, jos kävelet istumisen sijasta, vyötärön ympäryksesi ja painosi pienenee merkitsevästi.

Kävelykoulussa otettiin askeleita sydänterveyden puolesta

Kävelykoulussa otettiin askeleita sydänterveyden puolesta

Uutiset   •   Touko 28, 2015 09:11 EEST

Specsavers Optikko ja Suomen Urheiluliitto (SUL) järjestivät 27.5. valtakunnallisen kävelytapahtuman, jolla tuetaan naisten sydänterveyttä. Kävelykouluun osallistuivat kaikki Specsavers Optikko -liikkeet kautta maan. Tapahtumat toteutettiin yhteistyössä SUL:n paikallisten yleisurheiluseurojen edustajien kanssa.

Luonto sydämellä - Sydänviikkoa vietetään 12.-19.4.

Luonto sydämellä - Sydänviikkoa vietetään 12.-19.4.

Blogikirjoitukset   •   Huhti 12, 2015 06:00 EEST

Luonto – Suomen suurin liikuntapaikka – on avoinna ympäri vuoden. Kansallispuistot, retkeilyalueet, monikäyttömetsät ja vesialueet palveluineen, tieverkostoineen ja retkeilyrakenteineen tarjoavat loistavat puitteet kalastukseen, metsästykseen ja retkeilyyn. Lähiluonto alkaa jokaisen kotiovelta, oli se sitten kaupunkiluontoa tai maaseutumaisemaa, metsiä tai tuntureita.

​Kävely viivästyttää sydämen vajaatoimintaa

​Kävely viivästyttää sydämen vajaatoimintaa

Uutiset   •   Joulu 12, 2014 16:15 EET

Parinkymmenen minuutin päivittäinen kävely- tai pyöräilylenkki säästää tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan naista sydämen vajaatoiminnalta. Aikaisemmin on tiedetty, että liikunta vähentää sydän- ja verisuonitaudin ja aivoverenkiertohäiriöiden vaaraa.

Tummasta suklaasta taluttaja

Tummasta suklaasta taluttaja

Uutiset   •   Elo 07, 2014 10:07 EEST

Tumman suklaan nauttiminen ennen lenkkiä parantaa amerikkalaistutkimuksen mukaan merkitsevästi potilaiden kävelykykyä maitosuklaata syöneisiin verrattuna. Tulos pätee sekä kävelyaikaan että kävelymatkaan.

Sydänviikko 2014: Sydänpotilaat aktiivisia Turussa

Sydänviikko 2014: Sydänpotilaat aktiivisia Turussa

Uutiset   •   Huhti 13, 2014 18:17 EEST

Kolmisenkymmentä Sydänpotilasyhdistys Sepot ry:n jäsentä kerääntyy ulkoilutapahtumaan Turun Ruissaloon lähteäkseen jo 15 vuotta järjestetylle kävelylle sunnuntaina 13. huhtikuuta.