Skip to main content

DE KLEURENCODE: HOE KLEUR ELK ASPECT VAN JE LEVEN KAN BEÏNVLOEDEN

Blogpost   •   mar 13, 2018 10:15 CET

Rood betekent stoppen. Groen betekent gaan. Het lijkt misschien eenvoudig, maar dit is een voorbeeld van hoe we kleuren gebruiken om dagelijks te communiceren. Maar naast het feit dat we ons bewust zijn van kleur, kan kleur ook een groot effect hebben op ons denken, zelfs onbewust. Hier zijn een paar voorbeelden hoe je de kracht van kleur kunt gebruiken:

Creativiteit

Als je in de creatieve industrie werkt en jezelf met kleur wil omringen, overweeg dan de kleur groen. Volgens een theorie kan een vleugje groen de creativiteit verbeteren. In vier experimenten merkten ze dat wanneer deelnemers groen bekeken voordat ze opdrachten met afbeeldingen en teksten maakten, hun creativiteit groter was dan degenen die naar rood, blauw, wit of grijs hadden gekeken.2

Tip: groen is geweldig voor creativiteit.

Sporten

Kleur kan een grote rol spelen in de uitvoering, maar check eerst of je alleen sport of in een team zit. Bij individuele sporten kan rood de trainingsprestaties verminderen. In één experiment bekeken deelnemers rood voor een krachttest en hoewel ze dezelfde piekkracht bereikten, produceerden ze deze langzamer dan degenen die grijs of blauw van tevoren bekeken hadden.3

Als het echter om een teamsport gaat, is rood de kleur van winnaars.4 Het heeft allemaal te maken met agressie en dominantie. Atrill (2008) analyseerde meer dan 50 jaar elitevoetbal en vond een prestatievoordeel voor teams met rood. Blijkbaar kunnen teams die tegen rood spelen zich bedreigd voelen, wat weer het vertrouwen vermindert.

Tip: draag rood als een team, maar niet alleen.

Eten

Het is niet alleen de kleur van je eten die invloed heeft op hoe je ervan geniet, maar ook de kleuren om je heen. Blijkbaar werkt rood eetlust bevorderend, waardoor het een populaire keuze is voor fastfoodrestaurants. Aan de andere kant kan overmatig gebruik van de kleur blauw een eetlustremmer zijn, omdat we het als een onnatuurlijke kleur voor voedsel herkennen.5

Individuele kleuren kunnen ook helpen om verschillende voedingsmiddelen en dranken te verbeteren. Koffie voelt heter in een rode kop6, popcorn smaakt zoeter in een rode kom7, warme chocolademelk is 'meer chocolade' in een oranje kopje8 en rode wijn heeft een betere smaak in een blauw glas9. Iets om over na te denken de volgende keer dat je een etentje hebt.

Tip: probeer blauw als je wil afvallen.

Het lijkt erop dat kleur invloed kan hebben op alles wat je doet, zelfs als je het niet weet. Dus, vergeet de volgende keer dat je gaat sporten of een creatieve opdracht hebt niet te checken of je de juiste kleur draagt.

1 Elliot and Colleagues (2007)

2 Lichtenfeld, S., Elliot, A. J., Maier, M. A., & Pekrun, R. (2012)

3 Payen (2011)

4 Atrill (2008)

5 Kido (2000)

6 Gueguen & Jacob (2013)

7 Harrar (2011)

8 Piqueras-Fiszman & Spence (2012)

9 Ross (2009)