BALANSERT ERNÆRING

Stengetid til sengetid .

Blogginnlegg   •   feb 06, 2011 19:31 CET

De oppdaterte kostholdsrådene for en bedre ernæring streber etter å tilpasse seg dagens moderne samfunn . Liksom råd for mer aktivitet prøver å kompensere for økt bilbruk til og fra .

Uansett hvilke ting , råd eller reform som ser dagens lys er det til fordel for noen og til ulempe for andre , meningen er til alles beste og for å være til hjelp .

Rådene rommer et hav av muligheter for å kunne skape et variert og godt kosthold .

Fristelsene i matbutikkene er mange i det enorme utvalget og dagens åpningstider gjør ikke situasjonen bedre . Hver og en av oss må være bevisste og ta kontroll om det som kjøpes er et riktig eller uriktig valg .

Balansert Ernæring , mail : kostv@live.no