Skip to main content

Pressemeldinger 2 treff

Paraidrettsdag i Bærum - for utviklingshemmede

Paraidrettsdag i Bærum - for utviklingshemmede

Pressemeldinger   •   okt 19, 2017 15:43 CEST

Paraidrettsdag for utviklingshemmede i lokalene til Friskis i Bærum i samarbeid med flere særidretsforbund.

Vårens treningsnyheter

Vårens treningsnyheter

Pressemeldinger   •   mar 30, 2017 11:35 CEST

​Ett av Friskis&Svettis sine nye treninger er Sports Athletics, inspirert av sportens sirkeltrening hvor du trener spenst og hurtighet med enkle redskaper.

Nyheter Se alle 8 treff

​Oslo Maraton i september?

​Oslo Maraton i september?

Nyheter   •   aug 09, 2017 08:44 CEST

Hvis du har bestemt deg for å delta på et maratonløp klinker du til med en distanse som er 42.195 meter. Da har du akseptert en fysisk utfordring som vil betinge noen forberedelser. Vel, du MÅ ingenting, men du verden så stor forskjell det kan gjøre om du er forberedt til oppgaven i forhold til alternativet; stille med totalt ubrukt løpsutstyr på startstreken i uttrykkets fulle forstand.

8 tips til en mer inspirerende løpetur

8 tips til en mer inspirerende løpetur

Nyheter   •   mar 14, 2017 06:00 CET

En løpetur eller en tur ute i naturen kan være noe av det fineste som finnes. Frisk luft, solskinn og svette – alt på samme tid! Dessuten er det et perfekt supplement til gruppetrenings- timer og styrketrening. Tina Uppfeldt, treningsinsutvikler i Friskis&Svettis Riks, har listet opp åtte tips til deg som vil ha variasjon til din vanlige tur:

Utnytt ditt bevegelsespotensiale

Utnytt ditt bevegelsespotensiale

Nyheter   •   mar 13, 2017 14:24 CET

Vi har alle et stort bevegelsespotensiale i oss, men greia er: Bruker vi ikke våre bevegelser går de i stå. For å motvirke dette trenger vi å sitte på gulvet, reise oss opp, hoppe eller svikte, løpe eller gå, trykke og dra. ​Vi trenger også å bevege oss i flere retninger. Det er vår definisjon av funksjonell trening.

Har du testet Ski stasjonstrening?

Har du testet Ski stasjonstrening?

Nyheter   •   mar 06, 2017 07:00 CET

Vil du få bedre kraft i stakingen til vinteren – da er dette din trening! Ski Stasjon er spesielt tilrettelagt for langrennsløperens behov for styrketrening, men den byr også på utholdenhet og bevegelighet. Mange skiløpere fokuserer mest på kondisjonstrening ute, men de ville få enda mer ut av sin kondisjon dersom de også hadde mer kraft.

Bilder Se alle 7 treff

Friskis&Svettis

Friskis&Svettis

Lisens All Rights Reserved
Fotograf/kilde Friskis&Svettis Riks
Størrelse

5.33 MB • 6720 x 4480 px

8 tips til en mer inspirerende løpetur

8 tips til en mer inspire...

Lisens All Rights Reserved
Størrelse

161 KB • 960 x 411 px

Ski stasjon

Ski stasjon

Lisens All Rights Reserved
Størrelse

199 KB • 960 x 384 px

Jympa. Friskis & Svettis

Jympa. Friskis & Svettis

Lisens All Rights Reserved
Størrelse

222 KB • 960 x 384 px

Videoer 1 treff

Løpegruppe med Friskis&Svettis

Løpegruppe med Friskis&Sv...

I samarbeid med Oslo Maraton arrangerer vi løpegrupper frem mot BMW Oslo Maraton! Her vil erfarne instruktører fra F&S hjelpe deg til...

Lisens All Rights Reserved
Størrelse

202 x 360 px

Kontaktpersoner 1 treff

  • Pressekontakt
  • Kommunikasjonsansvarlig
  • ida@friskissvettis.no
  • 911 33 690