Den magiske appelsinen

Pressemeldinger   •   mar 08, 2019 13:52 CET

Nordmenn elsker appelsiner. Hver og en av oss spiser ca. 6,5 kg appelsiner i året. Nå er vi midt i høysesongen for appelsiner, og det er bare å fråtse i vei.

Nå blir det Skolefrukt til alle ungdomsskoleelever i Oslo-skolen

Pressemeldinger   •   jan 31, 2019 10:04 CET

Gratis skolefrukt er et viktig virkemiddel for å fremme folkehelse og utjevne sosiale forskjeller. Derfor er det svært gledelig at Oslo kommune har besluttet å tilby gratis Skolefrukt til Oslos 17.000 ungdomsskoleelever.

Våre 5 beste grønne middagstips

Pressemeldinger   •   jan 17, 2019 14:15 CET

Gode vegetariske retter for deg som ønsker å spise mer grønnsaker i hverdagen.

Det blir flere fleksitarianere og matreddere i 2019

Pressemeldinger   •   des 27, 2018 12:00 CET

Allerede i 2016 kåret språkrådet ordet fleksitarianer som ett av årets nyord, og vi spådde at flere ville ønske å få mer grønt på tallerkenen. For 2018 har ordet matredder kommet på listen. Denne listen sier noe om hva folk er opptatt av. Vi ser en økt bevissthet omkring maten vi spiser.

La naturlige vitaminer hjelpe deg gjennom forkjølelsestiden

Pressemeldinger   •   nov 19, 2018 13:26 CET

Trenger vi egentlig vitaminer på boks? Å spise nok frukt, bær og grønnsaker er en sikker måte å få i seg nok vitamin C på. Ved å spise variert kost, med 5 om dagen, og gjerne litt av alle farger, da er kosttilskudd helt unødvendig for ellers friske mennesker.

Gode tips til feiring av morsdag og valentindagen

Pressemeldinger   •   feb 04, 2019 14:19 CET

Februar er kjærlighetsmåneden. Mange mener mye om merkedager og deres betydning, men uansett kan det være en fin anledning til å gi hverandre litt ekstra oppmerksomhet i en hektisk hverdag.

Den søte avslutningen i juletiden

Pressemeldinger   •   des 12, 2018 13:30 CET

De fleste av oss er jo ikke lenger vant til å spise dessert til vanlig, men i juledagene er det stas å toppe måltidet med en søt liten avslutning. Mange av de klassiske dessertene er krembaserte og ganske tunge, men sånn må det ikke være. Du kan både ta vare på de gode tradisjonene og samtidig lette desserten med mer frukt og bær og mindre av det andre.

Førstehjelp til deg som får en vegetargjest til jul

Pressemeldinger   •   des 05, 2018 11:13 CET

Selv om antallet vegetarianere ikke er så mange er det stadig flere som ønsker å begrense eget forbruk av kjøtt. 36 % av befolkningen i Oslo og 24 % i landet totalt sett. Det blir en stor mengde mennesker, så uansett kan det være spennende å planlegge en dag ila julen med en kjøttfri middag.

Julens klassiske tilbehør lager du selv

Pressemeldinger   •   nov 28, 2018 18:18 CET

Tilbehør som surkål, rødkål, waldorfsalat og ertepuré hører til julematen. Halvparten av Norges befolkning spiser svineribbe og surkål eller rødkål på julaften, men over halvparten av befolkningen vet ikke hvordan de lager surkålen selv.

Vi spiser mindre grønnsaker enn britene

Pressemeldinger   •   nov 23, 2018 10:57 CET

En fersk undersøkelse gjennomført på vegne av Opplysningskontoret for frukt og grønt viser at nordmenn har et langt lavere inntak av frukt og grønnsaker enn europeiske land som Storbritannia, Spania og Frankrike.

Kontaktpersoner 6 kontaktpersoner

Gerd Byermoen

  • Pressekontakt
  • Matfaglig rådgiver
  • Utvikler nye oppskrifter
  • tojariril@czfrbkukwgt.vwnoor
  • 957 32 919

Om Opplysningskontoret for frukt og grønt

Opplysningskontoret for frukt og grønt arbeider for å inspirere hele Norges befolkning til mer fargerike måltider med frukt, bær og grønnsaker.

Vårt arbeid er nøytralt uten hensyn til merkevarer eller hvor varene er produsert. Vår hovedstrategi er å stimulere til "5 om dagen" for hele Norges befolkning. Fargerik matglede er sentralt i alt vi gjør.
Vi ønsker å fremheve fordelene ved produksjon av frukt, bær, grønnsaker og poteter i Norge.

Adresse

  • Opplysningskontoret for frukt og grønt
  • Håndverksveien 31
  • 1405 Langhus
  • Norge
  • Vår nettside

Linker