They see me rollin'

Rull inn helgen med foam roller!!

Vi har nemlig fått inn ulike skumruller. Disse kan benyttes blandt annet til massasje, bevegelighetstrening og styrketrening. De brukes for å løse opp musklaturen. Man oppnår økt beveglighet og bedrer blodsirkulasjonen. Det eneste man trenger er sin egen kroppsvekt!