Lavkarbokurs i Haugesund og KOS-kvelder i Bergen

Tidligere leder av KOS i Hordaland, Rune Hummelsund, inviterer sammen med den ekslusive restauranten Lothes Mat & Opplevelser, til kurs i lavkarbokosthold 6. oktober.

Rune Hummelsund er en glimrende foreleser, og Lothes Mat & Opplevelser regnes som en av Haugesunds beste restauranter. Finn V. Lothe og Rune Hummelsund (Haugesund Aerobic senter) legger opp til et spennende viltinspirert matkurs, med temaet lokal og kortreist mat.

Det skal lages 7 smakfulle retter, lavkarbo, som kan utgjøre en meny for en vanlig uke.

Kurset går over en kveld, og rundes av med å nyte den gode maten som er laget.

Kurset koster kr 700,- - for medlemmer av Haugesund Aerobic senter er prisen kr 600,-.

 PÅMELDING OG MER INFORMASJON: post@lothesmat.no

Vi ønsker lykke til med dette særdeles fristende kurset, og anbefaler det på det varmeste.

Lothes Mat & Opplevelser ligger sentralt i Haugesund sentrum, Strandgaten 130.

BERGEN
Det er nå planlagt to medlemskvelder/kurskvelder i regi av Foreningen Kostreform (KOS) i Hordaland. Første kveld ut er onsdag 26. oktober på Nordhordland Folkehøgskole på Frekhaug. Temaet er hvordan lage god mat med lite karbohydrater, der medlemmer og gjester oppfordres til å dele sine personlige erfaringer og tips.

Julemat er i fokus på neste møte, onsdag 30. november. For mer informasjon og påmelding, ta kontakt med Arne Aasen, tlf. 908 20 505 - e-post:  TFD_AAA@hotmail.com KOS Hordaland har også egen gruppe på Facebook.

Lille Måne ønsker våre venner i KOS Hordaland lykke til med arrangementene. Bøker fra forlaget vårt vil være til salgs på møtene (kun kontant).