Ta et bilde og bli frisk!

Etter 15 år i helsebransjen og daglig kontakt med mennesker som opplever smerte, har jeg etterhvert dannet meg noen tanker om hvorfor smerte oppstår, og hvordan rehabilitering best gjøres, og under hvilke forutsetninger. Økende bruk av bildediagnostikk er problematisk, da det øker ventetiden for undersøkelse slik at de som virkelig trenger det står lenge i kø, og på grunn av at det påvirker menneskers «mind-set» i retning av at et bilde er løsningen. Bilde er en vei til diagnose. Diagnose er til for å skape grunnlag for rett behandling. Men mange som tar et bilde (røntgen, MR, ultralyd osv) som ikke viser noen funn får ingen behandling. Vi står igjen med kostbar unødvendig undersøkelse – uten remedi. Typisk informasjons-junkie-samfunnet uten kontakt med egen kropp, og et behandlingssystem som ikke er optimalt.

La meg først som sist poengtere; de fantastiske verktøyene vi idag sitter med i helsevesenet er meget viktige. Daglig diagnostiseres det en haug med mennesker med hjelp av teknologiskt utstyr. Vi vil ikke være foruten. Dette innlegget handler om de tusenvis av undersøkelsene som blir gjort, med negativt svar (ingen funn), som ikke følges opp med noen form av tiltak (og dem er det mange av).

Temaet har vært oppe i media siste uken, 

Les «Frykten for å være frisk» fra Dagsavisen den 5 april her.

Muskel-og leddplager står for en stor del av plagene som undersøkes og behandles i helsevesenet, men kanskje mest og best i av private aktører. Vanlig reaksjon på smerter, særs når det oppstår akutt, er å ønske et bilde, for eksempel en MR (http://no.wikipedia.org/wiki/Magnetresonanstomografi). Bildet kurerer ikke smerten (dersom vi tar bort muligheten for placebos intreden dersom det ikke foreligger noen funn)! Men så alt for mange tar bilde uten å gjøre noe konstruktivt. En smerte fra rygg, skulder, kne eller annet, ER et signal fra nervesystemet om at noe er feil. Det behøver ikke bety at noe er alvorlig galt. Det er det sjeldent. Takk og lov. Men det indikerer funksjonsfeil som skal rettes opp. Forandret motorikk er ofte løsningen, og det enkle er ofte det beste –> mer bevegelse er ofte en vinner. Minsket stress. Behandling. Altså noen som faktisk gjør noe. Mer enn å si «bildet viser dette» eller «bildet viser ingenting» og dernest vakum (ingen verdens ting) som tiltak.

Oppfordringen er dermed; dersom noe smerter; gjør en forandring. Å ta et bilde uten behandling eller å forandre på noe er som å sende bilde av en defekt bil til verkstedet uten å frakte bilen til dem for reparasjon. Det er verdt å bemerke at det kan gjøre mektig vondt uten at det er noen strukturell skade i kroppen. Låsninger og betente muskler osv kan gjøre så vondt at du VET at det må være et bilde som er tingen. Som oftest viser det ingenting. Heldigvis. Les om «Overdreven tro på MR» fra Dagens Medisin her

Smil til kameraet! :-)

8 april, Systemhelse