Nytt tilbud til løpebølgen – skreddersydd kompetanse til alle ”Spør treneren”- Oslo Maraton tilbyr gratis veiledning og motivasjon

Danske Bank Oslo maraton og Sportsklubben Vidar lanserer nå et nytt kompetanse- og motivasjonstilbud for alle som ønsker å løpe. Sammen med noen av Norges mest profilerte utøvere ledet av bla Jack Waitz, vil nå Oslo Maraton hjelpe den enkelte deltager av Oslo Maraton med treningsveiledning og spørsmål løpere har.  Tjenesten ”Spør treneren” er tilgjengelig på Oslo Maraton sine Facebooksider.

Vidar ønsker å sette fokus på trim og helse for publikum, så vel som å engasjere og inspirere til en mer aktiv livsstil. I dag er det flere hundretusen nordmenn som jevnlig løper. Vidar ønsker å gi av sin kunnskap til disse, slik at de får en bedre løpsopplevelse og ikke minst kan være med å trene mot årets treningsmål: Oslo Maraton.

”Alle kan delta” er motto for Oslo Maraton, og det er i den anledning denne tjenesten ble etablert: alle som ønsker å være mer i aktivitet – uansett mål og ferdigheter, kan benytte seg av dette.  Sammen med bla Jack Waitz har klubbens utøvere opparbeidet seg en unik kompetanse når det gjelder løpstrening. ”Spør treneren” består av talentfulle utøvere som vil gi deg svar på dine spørsmål om løp, Oslo Maraton og generell trening:

Karoline Bjerkeli Grøvdal er bla U20 Europamester 5000 meter, U20 Europamester 3000 meter hinder, U20 Europamester terrengløp og årets «Rising Star» i Europa 2009.

-  Karoline er Norges dyktigste kvinne innen langdistanse løping, og deltok i OL i London i 2012.

-  Hun har mye kompetanse innen trening mot maraton og andre konkurranser, formtopping, alternativ trening til løping, løpsteknikk, løpeskader og kosthold.

Stine Tomb er bla norgesmester på 400 meter og 400 meter hekk og har hatt verdensrekorden (uoffisiell) innendørs på 300 meter hinder.

-  Stine representerte Norge under VM i Daegu.

-  Hun har studert på naprapat Högskolen i Stockholm og har mye kompetanse innen løpsteknikk, alternativ trening, løpeskader og det å sette seg mål.

Sondre Norstad Moen er bla U23 Europamester på 10.000 meter og U23 Eurpoamester i terrengløp lag.

-  Sondre har sin store kompetanse innen langdistanse løping og det å sette seg langsiktige mål, samt alternativ trening. Han har det siste året vært skadet og er nå på full vei tilbake, og har inngående kompetanse ift å komme seg videre etter en skade.

Om Oslo Maraton

Danske Bank Oslo Maraton er Norges største gateløp og består av distansene maraton (42 195 m), halvmaraton (21 097 m), ”10 for Grete”,  3-kilometer og Barnas maraton. Det første Oslo maraton ble arrangert i 1981. I rekordåret 2012 var det nesten 18.000 deltakere. Oslo maraton arrangeres lørdag 21. september 2013. Løpstraseen er sentral i Oslo sentrum hvor man får oppleve både det urbane, historiske perler og fjordbyen. Bak Danske Bank Oslo Maraton står Sportsklubben Vidar (www.skvidar.no) en av Norges fremste friidrettsklubber. For mer informasjon: www.oslomaraton.no