En oversikt over hvor lenge du må gå, jogge, løpe eller gjøre andre aktiviteter for å forbrenne kaloriene du får i deg ved å spise pizza, sjokolade eller annen kosemat. Dette er basert på normal forbrenning til en person på 70 kilo. Forbrenning vil variere mellom kjønn, alder og muskelsammensetning.
SATS ELIXIA og Bislett Alliansen har inngått avtale for å få våre medlemmer i form på Bislett Stadion. I denne forbindelse har vi utviklet 3 unike gruppetimer for å spisse løpsformen. Vi inviteter til presselansering torsdag 8. januar, kl 07.00-08.30 på Bislett Stadion. Les mer i PDF-filen vedlagt. Påmelding innen 5. januar. Vi sees på Bislett Stadion!
Go fast. Go slow. Velkommen til en inspirerende test av to av vinterens spennende nyheter. Vi presenterer Speed ’n’ Sports og Yin-Yang. Fredag 29. november 2013. Les mer i PDF-en. Husk påmelding per mail eller telefon så snart som mulig.
