Skip to main content

DeadBall

Video   •   aug 08, 2012 14:16 CEST

 
I DeadBall bruker vi en stor og myk Dynamax ball som veier 3 kg. Ballen fungerer på den måten at om du slipper den så vil den bli liggende død på gulvet og ikke sprette tilbake. Treningen utføres for det meste i par hvor man utfordrer hverandre på styrke, hurtighet og spenst.
Lisens Creative Commons navngivelse (?)
Videolengde 0:35

Kommentarer (0)

Legg til kommentar

Kommentar

Agree With Privacy Policy