09-08-2012 14:39
SATS
Lengde 0:29
08-08-2012 14:16
SATS
I DeadBall bruker vi en stor og myk Dynamax ball som veier 3 kg. Ballen fungerer på den måten at om du slipper den så vil den bli liggende død på gulvet og ikke sprette tilbake. Treningen utføres for det meste i par hvor man utfordrer hverandre på styrke, hurtighet og spenst.
Lengde 0:35
08-08-2012 14:15
SATS
Kom i form etter graviditet! SATS nyeste klasse for nybakte mødre er utviklet etter CrossTraining formatet hvor deltakerne arbeider fra stasjon til stasjon.
Lengde 0:42
08-08-2012 14:14
SATS
En real kick ass workout som foregår i treningsstudio på og rundt det multifunksjonelle ”buret”. Are you ready to Transform?
Lengde 0:34
16-02-2012 15:42
SATS
Trening for gutter og jenter som tåler en tøff treningsøkt! Kondisjons- og styrketrening med enkle basisøvelser. Timen stiller ingen krav til takt eller rytme.
Lengde 0:38
16-02-2012 15:19
SATS
Dette er timen for deg som vil svette, danse og ha det gøy. Les Mills SH’BAM™ bygger på enkle og morsomme bevegelser satt sammen med musikk fra hit lister, samt gamle favoritter – rett og … slett den perfekte måten å komme i form på samtidig som du kan finne din indre stjerne og la den skinne
Lengde 0:39
18-08-2011 02:43
Malecón AS
Lengde 1:57