Tips mot influensan

Varje år kommer influensan till Sverige. Viruset sprids framför allt om någon som är sjuk hostar eller nyser. Det finns mycket du kan göra för att minska smittorisken.

Vad gäller för riskgrupper?

Folkhälsomyndigheten rekommenderar dig som tillhör en riskgrupp att vaccinera dig mot influensa. Det gäller både vuxna och barn. Här kan du läsa mer om riskgrupperna, hur vaccineringen går till och vad som är bra att tänka på.

Här är några råd för att minska risken att bli smittad av influensa:

• Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten.
• Använd gärna handsprit.
• Undvik att röra vid dina ögon, din näsa och din mun.
• Undvik nära kontakt med personer som du vet redan är sjuka.

På 1177 Vårdguidens webbplats kan du se ett bildspel om hur man skyddar sig och få mer tips och råd kring influensa.

Vad är influensa?

Influensa är en infektion som du får av virus. Influensavirus kommer till Sverige varje år och kallas också för säsongsinfluensa. Vid influensa är det vanligt med hög feber, huvudvärk, muskelvärk, halsont, hosta och röda ömmande ögon.