Tips och råd inför vabruari

I februari brukar många bli sjuka i förkylningar, influensa och magsjuka. 1177 Vårdguidens webbplats, 1177.se, erbjuder tips om hur du minskar risken för att bli sjuk och hur du gör om du behöver vara hemma och ta hand om sjuka barn.

- Ett bra tips för att inte fler ska smittas är att nysa i armvecket, inte i handen. Vid sjukdom är det också viktigt att du tar dig tid att stanna hemma och ta hand om dig själv eller den som är sjuk, säger Lisa Ajgeldinger-Nordqvist, distriktssköterska vid 1177 Vårdguiden.

Februari kan ibland kallas för vabruari eftersom många föräldrar brukar vabba då. Vab är en förkortning för vård av barn. Om du arbetar eller söker jobb kan du få vab-ersättning från Försäkringskassan.

Det kan variera hur länge barnet behöver vara hemma. Det bästa är att försöka minska risken att bli sjuk. Du och barn i din närhet kan göra det på flera sätt:

• Tvätta händerna innan ni ska äta och efter toalettbesök.
• Använd engångsnäsdukar.
• Tvätta snuttefilt, gosedjur och leksaker som barnet har använt när hen har blivit frisk igen.

Mer råd och tips finns på 1177 Vårdguidens sida ”Att vårda tillfälligt sjuka barn hemma”

Du kan läsa i 1177 Vårdguidens smittguide om olika infektioner, hur de smittar och hur länge barnet bör vara hemma.