VÅGA SMAKA: Krossar myten om att barn inte gillar grönsaker

I YouTube-serien VÅGA SMAKA utmanar matbloggaren och förskolekocken Petra Cavini en härlig skara barn att smaka olika grönsaker.

Det har bjudits på exotiska frukter som ananas och papaya men också den gulliga miniapelsinen kumquat från Årstidernas ekologiska fruktlådor. Utöver alla frukter har barnen också fått smaka på färsk mynta och grönsaker som blomkål och paprika från Årstidernas ekologiska grönsakslådor.

Vissa grönsaker älskar barnen - andra är de mer tveksamma till. Hur ska man till exempel äta en polkabeta om man inte har några tänder?

Årstidernas mini-serie visar att det ibland helt enkelt handlar om att göra provsmakningen rolig för barnen för att utmana dem att prova något nytt.

Det visar sig nämligen att det finns flera grönsaker och frukter som barnen fullkomligt älskar och framförallt att de är modiga som vågar smaka!

“Barnen vågar smaka om vi vågar låta dem vara kreativa och delaktiga i matlagningen – om vi vågar mötas av deras åsikt! Visa att deras åsikter spelar roll genom att fråga och sedan lyssna, men kanske viktigast av allt – att vi vågar ha kul! Med lite lek och magi är allt roligt, även de grönaste av grönsaker. Förvandla måltiden till en spännande upptäcktsfärd och jag lovar att även de mest kräsna kommer smaka med häpnadsväckande stor aptit!”, berättar Petra Cavini.

Se alla delar i YouTube-serien VÅGA SMAKA

Ha en egen provsmakning med familjen

TIPS: Ha en provsmakning av grönsaker och frukt från Årstiderna med familjen när er leverans kommer hem till er dörr. När barnen ska provsmaka är det en bra idé att varva sådant som de har provat innan med något nytt och spännande som de kanske inte smakat förr.

Lägg gärna upp resultatet av provsmakningen på Instagram med hashtag #vågasmaka - vi vill gärna se hur det går!