Pressmeddelande -
Agneta Sjödin om hur hon hittat sin egen kraft
Vackert och personligt av välkända TV-profilen Agneta Sjödin!
För tio år sedan bestämde sig Agneta Sjödin för att gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen till Santiago de Compostela - en färd som kom att bli en av flera avgörande vändpunkter i hennes liv. Steg för steg växte en övertygelse fram om vikten av att ta hand om sig själv och hitta balansen i sitt liv. Att våga stå för det som känns rätt och lita på sin egen inneboende kraft.
I boken Av egen kraft berättar Agneta personligt om hur hon sökt efter och hittat fram till ett hållbart sätt att leva på - en balans mellan det fysiska, mentala, emotionella och andliga. Hon delar också med sig av träningstips, en mängd hälsosamma recept, samt råd kring stresshantering och vård av nära relationer. Med enkla medel går det att hitta en livsstil som får en att må bra och göra sundare val i livet - av egen kraft!
Agneta Sjödin är sedan många år tillbaka en välkänd tv-profil och författare till ett flertal populära skönlitterära böcker. Det här är hennes första bok inom området hälsa och livsstil.
ISBN 978-91-552-6179-5
Fotograf Andreas Lundberg
Recensionsdatum 2015-08-18
Relaterade länkar
Ämnen
- Litteratur
Kategorier
- mat
- hälsa
Om svenska folket får välja så faller faktiskt valet oftare än du tror på en bok från Bokförlaget Semic. Vi trycker våra böcker i ovanligt stora upplagor, säljer dem till ovanligt låga priser och når ovanligt många läsare. Vi riktar oss till unga och gamla, vana bokslukare - och till alla som inte köper böcker så ofta. Det är vi stolta över.
Det finns alltså goda skäl att kalla Semic för "svenska folkets bokförlag", och ytterligare ett är att nästan alla våra böcker är svenska originalböcker. Vi gör böcker av de mest skilda slag, om mat & dryck, handarbete, hobby, blommor & trädgård, djur & natur, sport & fakta och böcker för barn & ungdom, kalendrar och julklassiker. Och vi satsar på att arbeta med de bästa svenska författarna, tecknarna och fotograferna, som ju bäst vet hur man gör böcker för en svensk publik.
