Gå direkt till innehåll
Tränings- och inspirationsdag den 18 april

Nyhet -

Tränings- och inspirationsdag den 18 april

Lördagen den 18 april öppnar vi upp för en härligt energifull tränings- och inspirationsdag på Högberga Gård. Det bjuds på träning; löpning, styrka, yoga samt föreläsningar om träning, kost och personlig styling. Den här dagen passar både dig som precis kommit igång med din träning men också dig som redan är en inbiten träningsmänniska.

Program 18 april kl 10.00-16.00:
kl 10.00 | Samling och det serveras energishots och färsk frukt
kl 10.15 | Löpning och styrka
kl 12.00 | Lunch
kl 13.00 | Föreläsning; Träning, kost, personlig styling
kl 14.00 | Fikapaus; energibars, frukt, nötter, juice, kaffe/the
kl 14.15 | Fortsättning föreläsning
kl 15.00 | Yogapass

Pris: 695 kr

Dagen arrangeras i samarbete med Caroline Strömberg Olsson, Personlig tränare, löpcoach och kostrådgivare med egna företaget CTC Training, Anne-Lie Kallenberg, Yogalärare och driver Yoga och Meditionscenter på Lidingö samt Malin Edner, Imagekonsult.

Föreläsningen slår hål på träningsmyter och syftar till att inspirera till bättre hälsa och ger tips på hur man kan göra rätt val utan att krångla till det för mycket. Den ger också värdefulla tips kring personlig styling där du får hjälp att se på din garderob i nytt ljus samt hur du kan anpassa kläder och accessoarer utifrån din stil och din kroppstyp.

Boka på info@hogberga.se eller 08-546 46 100

Relaterade länkar

Ämnen

Kategorier

Regioner

Kontakter

Johan Hjort

Johan Hjort

Presskontakt VD 070-286 00 00
Tanja Askrabic

Tanja Askrabic

Presskontakt Marknadschef 070-586 96 66

Extra MötesVagans

Med en hisnande utsikt över Stockholms inlopp och med en fantastisk vy över de sista skärgårdsöarna i farleden in till huvudstaden, tronar Högberga Gård. Konferensanläggningen är centralt belägen på Lidingö och byggdes av konstmecenaten Klas Fåhraeus år 1911. Idag erbjuds extravaganta möten i form av konferens, bröllop, weekends och fester. I september år 2010 öppnade man Sveriges första toscanska vinfabrik och under våren 2016 slog man upp dörrarna till Högberga Havs-SPA. Högberga Gård är ett Svanenmärkt hotell.

Högberga Gård
Grindstigen 4-6
181 62 Lidingö