Eva Maria har skapat en guide till ett lättare liv – ordning i hemmet ger ordning i livet

Det är inte helt enkelt att släppa taget om sakerna i ens liv, och ännu svårare att få någon slags ordning bland dem. Eva Maria Karlander, utbildad friskvårdsterapeut, kände själv att hennes många saker och samlingar började ta över hennes liv och att hon hade svårt att släppa taget om dem. Hon bestämde sig därför för att rensa ut.

Men efter ett misslyckat försök till utrensning, där hon hade dragit allt som behövde ordnas samtidigt, kom hon fram till att arbetet krävde en annan, mer strukturerad, metod. Metoden växte fram, först i form av en blogg, och har nu har resulterat i boken Rensa ut och lev lättare – en smart guide till ordning hemma. Så här beskriver Eva Maria själv hur processen hon påverkades av processen:

- Det hände någonting mer än att mitt hem förändrades. Jag förändrades. Det skapades utrymme att ta upp intressen istället för att kämpa mot sakerna.

Mer om boken:

Rensa ut och lev lättare – en smart guide till ordning hemma är receptboken som lugnt och strukturerat guidar dig till ett harmoniskt hem med ett tydligt fokus på miljö och hållbar konsumtion.

Boken är upplagd på 52 veckoteman, att använda varje vecka på ett år eller mer sporadiskt, beroende på tid och lust. Temana är allt från ”Skor”, till ”Fotografier”, där du får tips om hur du kan rensa ut, men även hur du kan använda de saker du väljer att behålla. Inbakat i temaveckorna finns ”semesterveckor” där Eva Maria istället bjuder på små tankefrön kopplade till utrensning, ordning och konsumtion. I boken får vi dessutom möta en psykolog och en Yogalärare och höra deras syn på samlande, allt för att ge läsaren, utöver de handfasta tipsen i veckotemana, en insyn i varför vi samlar och hur detta påverkar oss personligen och som samhälle.

Mer om författaren:

Eva Maria Karlander är diplomerad friskvårdsterapeut och är särskilt intresserad av stresshantering. För några år sedan upplevde hon att hennes eget hem utgjorde en energitjuv. Med den här boken vill hon hjälpa andra att rensa ut bland sina saker och få ett lättskött hem. Eva Maria bor i Höllviken i Sydskåne.

För mer information om författare och kontakt vänligen maila eller ring Marthina Elmqvist på marthina@hoi.se alt 0708-929594