Skip to main content

Taggar

IKSU

IKSU sport

IKSU spa

IKSU plus

Träning

Sport

Umeå

IKSU 125 IKSU sport 76 gruppträning 28 sport i umeå 24 Umeå 23 IKSU spa 22 IKSU kampsport 16 Träning 16 Sport 14 kampsport 13 IKSU innebandy 11 kendo 11 studentidrott 10 Innebandy 10 gym 9 IKSU kendo 9 kurs 9 yoga 8 iksu frilufts 8 les mills 8 simskola 7 ju-jutsu 7 maja vågberg 6 iksuinnebandy 6 ungdomsverksamhet 5 IKSU plus 5 instruktörsutbildning 5 zumba 5 simning 5 simskola för barn 4 friskvård 4 karl dahlgren 4 beachvolley 4 swedish beach tour 4 iksu simning 4 IKSU klättring 4 indoor walking 4 iksu beachvolley 4 träningsanläggning 4 jujutsu 4 iksu alpin 4 föreläsning 4 cykel 4 iza rydfjäll 4 löpning 3 skidåkning 3 bokningsapp 3 novemberdraget 3 iksu volleyboll 3 volleyboll 3 gympa 3 sektioner 3 vuxensim 3 skidresa 3 mountainbike 3 friluftsaktiviteter 3 bouldering 3 iksu löpning 3 gruppträningsinstruktör 3 västerbotten 3 instruktörskurs 3 spinning 3 klättring 3 floorball 3 brasiliansk jiu-jitsu 3 cassandra edberg 3 instruktör 3 josefina eiremo 3 motion 3 zumba® 3 victoria wikström 3 konditionsträning 3 yogainstruktör 3 ryggsim 3 alpin 3 barnverksamhet 3 iksu fitness 3 pilates 3 student 2 stockholm kendo open 2 klättervägg 2 athletic fitness 2 kajak 2 katarina bjuhr 2 rådhustorget umeå 2 judo 2 iksu multisport 2 sommarmatta 2 konferens 2 fitness 2 vattenvana 2 vänortsparken 2 utegympa 2 idrottsvetenskap 2 ungdom 2 sm-medalj 2 landslag 2 EM 2 fysisk aktivitet 2 ssl 2 budo 2 livräddning 2 afropowerdance 2 skidresor 2 stipendium 2 brännboll 2 simkunnighet 2 bodycombat 2 nybörjarkurs 2 skridskoåkning 2 idrottsanläggning 2 multisport 2 trx 2 kerstin florian 2 sofie andersson 2 sm 2 snögrotta 2 turer 2 damlag 2 arvid alm 2 simkunskap 2 massage 2 klättertävling 2 inomhusklättring 2 fighting 2 sport ju-jutsu 2 emelie wibron 2 newasa 2 kondition 2 umeå universitet 2 brännbollscup 2 swedish beach tour umeå 2 alpin åkning 2 barn 2 iksu brännboll 2 frisim 2 bröstsim 2 crosstrainer 2 aerobics 2 spa 2 sommaraktivitet 2 sm-guld 2 barnträning 2 bodybalance™ 2 bodyvive® 2 stiftelse 2 evenemang 2 barnpassning 2 sm-silver 2 funk 2 spa-anläggningar 1 squash 1 appar 1 svenska mästare 1 sunbeds 1 ungdomsturnering 1 a-landslaget 1 duo 1 organisationskultur 1 pass 1 prova på idrott 1 livsstilsförändring 1 soma 1 kurbad 1 hudvårdsserie 1 massör 1 yogautbildning 1 boulder 1 föreläsare 1 institutionen för kostvetenskap 1 ugglor 1 västerbottens läns landsting 1 umeå2014 1 u19 1 pt 1 webbutveckling 1 lidingöloppet 1 innebandy-vm 1 valla 1 träningsdagbok 1 applikation android 1 applikation iphone 1 itrim 1 älgsafari 1 skridskobana 1 johan sjöström 1 kroppsbehandling 1 bodybalance 1 punch out 1 freepowerdance 1 mamma-babygympa 1 familjegympa 1 core 1 tjejlopp 1 lägerverksamhet 1 privatrelax 1 le bistro garage 1 hälsorisk 1 itrim-center 1 inomhusvägg 1 topprepsklättring 1 tjäderspaning 1 tältnatt 1 skuleskogen 1 skidtur 1 grössjön 1 älgens hus 1 lära sig simma 1 bistro le garage 1 le garage 1 kamphallen 1 sektion 1 klassisk massage 1 aquainstruktör 1 aquapass 1 step 1 björkliden 1 idrottshelg 1 crawl 1 iksu simskola 1 träningslära 1 andreja vodeb 1 martina jakob 1 elitspelare 1 hälsoarbete 1 beachvolleyboll 1 studentsportardagen 1 apputveckling 1 aqua power 1 medlemsdag 1 stångteknik 1 funcband 1 aqua box 1 ett friskare sverige 1 masters-sm 1 träningspass 1 jenna bostic 1 sm-brons 1 stepmuskel 1 brazilian jiu-jitsu 1 ewa carin sehlstedt 1 martin fahlström 1 enheten för rehabiliteringsmedicin 1 dopingfrågor 1 idrottsnutrition 1 iksu basket 1 iksu beach 1 iksu längdskidor 1 iksu volley 1 kvalitetscertifiering 1 ungdomsaktivitet 1 frank rizzo 1 em i ju-jutsu 1 pröva-på 1 sm-medaljörer 1 nydalasjön 1 sommarträning 1 grottning 1 fjällöpning 1 klimpfjäll 1 børgefjell nationalpark 1 ungdoms-sm 1 landslagsspelare 1 inspirationshelg 1 ifk umeå 1 vännäs sk 1 träningscenter 1 bodyattack 1 sh´bam 1 cardio training 1 insamlingskampanj 1 jenny gustafsson 1 vår ruset 1 konsträrligt campus 1 medlemdag 1 cxworx 1 afrohouse 1 prodis 1 grupp-pt 1 träning hemma 1 gyminstruktör 1 ida rautila 1 vallning 1 ungdomslag 1 spa-behandling 1 hpi 1 spa-kur 1 spadag 1 spa-koncept 1 barn & ungdom 1 sh’bam™ 1 afropowerdance® 1 andreas brännström 1 sanna ångqvist 1 ledarskapscentrum 1 mathias johansson 1 viktminskning i norrland 1 klättringssport 1 sugo etsugo cup 1 ambjörn holmkvist 1 vm i novara 1 kendo vm 2012 1 sm innebandy 1 innebandy sm 2012 1 malin marklund 1 susanne ekblom 1 martina söderqvist 1 sara wilhelmsson 1 elin tjärnström 1 frida norström 1 therese andersson 1 frida rydfjäll 1 emma hellberg 1 frida eriksson 1 andrea gidlund 1 turskidor 1 västerbottens bdf 1 oskar eriksson-valta 1 träningsschema 1 suntanning 1 gymanläggningar 1 alexandra petersson 1 mattias reck 1 lars-gunnar skoog 1 styrkemaskiner 1 stefan söderfjäll 1 yinyoga 1 späckhuggare 1 damlandslag 1 student-vm 1 individuell tränining 1 konditionsmaskiner 1 brännbollscupen 1 2-6 år 1 erika kits gölevik 1 behovsanpassat ledarskap 1 skidbuss 1 viktminskning i umeå 1 peter hassmén 1 sbt 1 organic bodywork 1 em-silver 1 ju-jutsu fighting league 1 sm-guld ju-jutsu 1 resultat sm 1 handikapp sm 1 handikapp sm i simning 2013 1 yogakurs 1 umeå fight camp 1 frukostträff 1 maria eliasson 1 hanna ljungberg 1 tomahawk 1 lidingöloppet on tour 1 sm-guld 2013 1 health profile institute 1 ungdoms-sm i volleyboll 1 vm innebandy 1 företagscup 1 beachyoga 1 kidsvolley 1 svenska volleybollförbundet 1 sommargympa 1 uteträning 1 evenemang 2013 1 em jujutsu 1 -62 kg 1 beachvolleyball 1 norberto lacourt 1 kjell-olav engen 1 tiina ravelin 1 dorotka baburin 1 omid dadary 1 hanna lennartsson 1 lina blomberg 1 snömässa 1 långfärdskridskobana 1 iksu floorball team 1 kendo sm 1 nydala ice 1 långfärdsskridskobana på nydalasjön 1 nydala umeå 1 sm 2014 1 somamove 1 holistic training 1 beachvolley mot cancer 1 stefan stiffe bernholm 1 fighting spirit 1 sara berglund 1 efter graviditet 1 mamma-baby 1 sm-guld 2014 1 distriktslags-sm 1 amanda collin 1 mikaela palmér 1 jessica lidberg 1 frida jonsson 1 malin hörnberg 1 isa jonsson 1 emilia jonsson 1 svenska mästare 2014 1 kendo-em 2014 1 swedish beach tour 2014 1 mitt iksu 1 sara wibron 1 andreas harnesk 1 mathias bergsdorf 1 mikasa challenge 1 iksu-kort 1 landslagsback 1 cornelia fjellstedt 1 amanda almroth 1 sm athletic fitness 1 tobias fahlén 1 athletic umeå 1 iks 1 drop-in-verksamhet 1 baskurs fysiologi 1 baskurs anatomi 1 lunchlöpning 1 löpning umeå 1 lunchträning 1 snömässan 1 madrasspaddling 1 jonas robert karlberg 1 anders hedman 1 mattias brännström 1 linnéa brännström 1 hemavan alpint 1 bouldertävling 1 novemberdraget 2014 1 urban dufva 1 adam evanne 1 kristoffer lindbäck 1 linn björ 1 nanna söderin 1 lovisa hedberg nilsson 1 student ski 1 lucia i tärnaby 1 matilda frycklund 1 innebandycoach 1 simkurs 1 vuxensim för nybörjare 1 lär dig simma 1 vallakurs 1 erik samuelsson 1 erik samuelson tog brons i herrklassen 1 evelina broman tog brons i damklassen och maja vågberg 1 evelina broman 1 svenska mästerskapen i kendo 1 sm i kendo 1 kendo-sm 1 submission wrestling 1 anton åberg 1 sm-medaljör 1 submission wrestling sm 1 lisa rengärde 1 volleyboll i umeå 1 jujutsu sm 1 svensk mästare jujutsu 1 lily li 1 norrländska jujutsuligan 1 sogeti umeå 1 andreas christiansen 1 cykelklass 1 brännboll i umeå 1 artis renew 1 nina bärtschi 1 vm i kendo 1 u19-sm 1 norrländska mästerskap 1 nm kendo 1 barnsimskola 1 iksu:s idrottsvetenskapliga pris 1 josef fahlén 1 rigumea 1 träning i umeå 1 mojoflex 1 rörlighetsträning 1 mobilitetsträning 1 wattcykling 1 IKSUkendo 1 kendoem 1 Kendo EM 1 hälsa 1 sommarmattan 1 hudvård 1 release 1 ledarskap 1 safari 1 västerbottens idrottsförbund 1 idrott 1 mat 1 cancer 1 vm 1 tävling 1 workshop 1 turnering 1 surf 1 resor 1 Visa alla taggar

Senaste nytt

Ny huvudcoach klar för IKSU innebandy

Ny huvudcoach klar för IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Jul 26, 2018 10:00 CEST

IKSU innebandy har gjort klart med en ny huvudcoach tills nästa säsong. Det är Lars Bergström som tar över rollen för de regerande svenska mästarinnorna.

Finska supertvillingarna klara för IKSU innebandy

Finska supertvillingarna klara för IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Jul 18, 2018 11:11 CEST

Två av världens bästa och mest jagade spelare har gjort sina val. Veera och Oona Kauppi är båda klara för IKSU innebandy nästa säsong. - Föreningen och laget kändes helt enkelt som ett väldigt bra alternativ för oss, säger de.

Guldtrio avslutar sina karriärer

Guldtrio avslutar sina karriärer

Pressmeddelanden   •   Jun 26, 2018 07:00 CEST

De meriterade spelarna Iza Rydfjäll, Frida Norström och Julia Nordin väljer att avsluta sina karriärer. Med flertalet SM-guld, CC-guld och VM-guld i bagaget läggs nu fokus på civila karriärer och familj.

Gör om mig - klättring

Gör om mig - klättring

Pressmeddelanden   •   Jun 18, 2018 10:26 CEST

IKSU har under våren sökt ett par som vill gå från "klättring är ingenting för mig" till "jag gillar att klättra". Charlotta och Emelia nappade och nu får vi följa dem på deras klätterresa.

Nu är det äntligen dags för IKSU:s sommarträning i Vänortsparken

Nu är det äntligen dags för IKSU:s sommarträning i Vänortsparken

Pressmeddelanden   •   Jun 11, 2018 10:59 CEST

På måndagar klockan 19:00 - 20:00 och torsdagar kl 19:00-20:00 under perioden 11 juni - 16 augusti kan du och dina nära och kära träna tillsammans med oss.

Allt fler besöker gymmet – IKSU utökar och utvecklar gymmen på IKSU sport och IKSU spa.

Allt fler besöker gymmet – IKSU utökar och utvecklar gymmen på IKSU sport och IKSU spa.

Pressmeddelanden   •   Jun 04, 2018 07:30 CEST

Allt fler av IKSU:s medlemmar besöker gymmen på IKSU:s anläggningarna i Umeå. Ökat besöksantal och träningstrender ställer nya och höga krav på standard och utbud av ytor och träningsutrustning. IKSU har under våren utökat gymmen på IKSU spa och IKSU sport med nya ytor samt uppdaterat utbudet av utrustning i gymmen för att möta efterfrågan hos medlemmarna.

Gratis kampsportsträning för ungdomar i sommar

Gratis kampsportsträning för ungdomar i sommar

Pressmeddelanden   •   Maj 22, 2018 12:35 CEST

IKSU kampsport erbjuder återigen kampsportsträning för barn och ungdomar genom projektet Sommarmattan. Träningen pågår under vecka 22 till 33 , kostar inget och inga förkunskaper krävs.

IKSU utökar öppettiderna på IKSU plus

IKSU utökar öppettiderna på IKSU plus

Pressmeddelanden   •   Maj 16, 2018 15:11 CEST

Från och med måndag 14 maj utökas öppettiderna på IKSU plus, IKSU:s anläggning belägen i centrala Umeå. IKSU plus kommer att vara öppen för träning för medlemmar från 05:00 till 24:00 alla dagar. IKSU plus kommer, i och med de utökade öppettiderna, även att hålla öppet alla dagar under året.

Sofia Joelsson klar för två nya år!

Sofia Joelsson klar för två nya år!

Pressmeddelanden   •   Maj 16, 2018 10:00 CEST

En av världens vassaste målskyttar och bästa forwards, Sofia Joelsson, väljer att förlänga sitt kontrakt med de regerande svenska mästarinnorna IKSU innebandy från Umeå. ​- Jag valde att stanna i IKSU för att det är den klubb med bäst förutsättningar, säger Joelsson.

Ytterligare en landslagsback till IKSU innebandy

Ytterligare en landslagsback till IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Apr 20, 2018 12:30 CEST

​Hon var kapten i laget som tog guld i Junior-SM för 17-åringar, nu är hon klar för IKSU innebandy. Sandra Svärd, med meriter från U19-landslaget väljer att fortsätta karriären hos Umeå-laget. - Jag har bara fått positiva bilder av IKSU och tycker att det ska bli riktigt kul att bli en IKSU-spelare till kommande säsong, säger 19-åringen med moderklubb IFK Gnesta.

Landslagsback till IKSU innebandy

Landslagsback till IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Apr 20, 2018 10:15 CEST

I vår kommer hon att spela U19-VM i Schweiz och i sommar tar hon studenten från Riksinnebandygymnasiet. Nu står det klart att Jonna Stenvall stannar i Umeå och är klar för spel i IKSU innebandy. - För mig känns det hur spännande som helst. Det är ett nytt kapitel i mitt liv och känner jag mig redo för de nya utmaningar, säger Stenvall.

IKSU flyttar upp supertalang

IKSU flyttar upp supertalang

Pressmeddelanden   •   Apr 19, 2018 19:15 CEST

​Bara dagar innan SM-finalen i Globen har IKSU innebandy gjort klart med en av Sveriges största talanger, Umeå-tjejen Tilde Hållstam. ​- IKSU har alltid varit en dröm sedan jag började spela innebandy, säger den nyblivna IKSU-spelaren.

Internationella studenter provar utförsåkning

Internationella studenter provar utförsåkning

Pressmeddelanden   •   Feb 20, 2018 08:30 CET

Den 3 mars anordnar IKSU alpin sin årliga resa till Middagsberget i Vännäs för Internationella studenter. Ett perfekt tillfälle för internationella studenter att utforska de närliggande slalombackarna och att få uppleva något helt nytt.

Vinterns roligaste utmaning?

Vinterns roligaste utmaning?

Pressmeddelanden   •   Feb 12, 2018 08:00 CET

Vinterknäcket är en vinter-multisport tävling som kommer innehålla cykling, löpning samt skidor i natursköna miljöer i Umeås närhet. Tävlingen arrangeras av IKSU multisport lördag den 24/2

Vårens gruppträningsnyheter på IKSU

Vårens gruppträningsnyheter på IKSU

Pressmeddelanden   •   Jan 18, 2018 13:56 CET

I IKSU:s senaste medlemsundersökning önskades fler lätta pass samt fler Mamma baby-pass. Under januari utökas därför utbudet med fler lätta pass och Mamma-Baby pass i olika gruppträningsformer.

Novemberdraget i februari!

Novemberdraget i februari!

Pressmeddelanden   •   Jan 16, 2018 15:51 CET

Lördag den 3 februari genomförs en av Sveriges största klättertävlingar i bouldring på IKSU sport. Tävlingen lockar varje år över 100st deltagare, från nybörjare till avancerade. Arrangör för Novemberdraget är IKSU klättring.

IKSU frilufts turprogram våren 2018

IKSU frilufts turprogram våren 2018

Pressmeddelanden   •   Jan 08, 2018 15:45 CET

Varje termin ordnar IKSU frilufts ca 10-15 friluftsturer och nu är turprogrammet för vårens turer släppta. Programmet bjuder på allt från hundspann och skidturer till traillöpning och paddling.

Snömässan i år igen

Snömässan i år igen

Pressmeddelanden   •   Nov 14, 2017 10:34 CET

Snömässan är en årlig mötesplats på IKSU sport för alla som älskar vintersport! Här finns spännande utställare, inspirerande föreläsningar, en Köp&Sälj-marknad och biljettsläpp till IKSU alpins resor. Mässan pågår under en dag och det finns aktiviteter för alla åldrar!

Uppstart av Special needs-kampsport

Pressmeddelanden   •   Aug 21, 2017 10:36 CEST

I höst startar IKSU kampsport gruppen Special needs-kampsport. Träningen riktar sig till barn och ungdomar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Målet är att ge barnen en mötesplats där de får leka och träna upp motorik, styrka och koordination genom kampsport

IKSU värvar landslagsmålvakt

IKSU värvar landslagsmålvakt

Pressmeddelanden   •   Aug 15, 2017 07:00 CEST

IKSU innebandy stärker upp truppen med landslagsmålvakten Emelie Frisk. - Vi får in en världsspelare med en grym rutin och med ett driv att forsätta utvecklas och bli bättre, säger IKSU innebandys klubbchef Jocke Sjöström.