Skip to main content

Taggar

IKSU

IKSU sport

IKSU spa

IKSU plus

Träning

Sport

umeå

IKSU 121 IKSU sport 74 gruppträning 28 sport i umeå 24 IKSU spa 21 umeå 20 IKSU kampsport 15 Sport 13 Träning 13 kampsport 13 IKSU innebandy 11 kendo 11 studentidrott 10 Innebandy 10 kurs 9 IKSU kendo 9 les mills 8 yoga 8 iksu frilufts 8 gym 8 ju-jutsu 7 simskola 7 maja vågberg 6 iksuinnebandy 6 ungdomsverksamhet 5 simning 5 zumba 5 IKSU plus 5 instruktörsutbildning 5 föreläsning 4 iksu alpin 4 iksu beachvolley 4 iksu simning 4 träningsanläggning 4 karl dahlgren 4 friskvård 4 IKSU klättring 4 iza rydfjäll 4 cykel 4 indoor walking 4 simskola för barn 4 jujutsu 4 beachvolley 4 swedish beach tour 4 skidåkning 3 sektioner 3 iksu löpning 3 konditionsträning 3 instruktörskurs 3 ryggsim 3 gympa 3 floorball 3 löpning 3 victoria wikström 3 josefina eiremo 3 västerbotten 3 brasiliansk jiu-jitsu 3 bouldering 3 pilates 3 gruppträningsinstruktör 3 friluftsaktiviteter 3 barnverksamhet 3 bokningsapp 3 yogainstruktör 3 klättring 3 iksu fitness 3 alpin 3 spinning 3 iksu volleyboll 3 vuxensim 3 cassandra edberg 3 instruktör 3 motion 3 zumba® 3 mountainbike 3 novemberdraget 3 skidresa 3 volleyboll 3 student 2 sport ju-jutsu 2 emelie wibron 2 rådhustorget umeå 2 katarina bjuhr 2 barnpassning 2 newasa 2 kondition 2 umeå universitet 2 brännbollscup 2 swedish beach tour umeå 2 alpin åkning 2 funk 2 barn 2 iksu brännboll 2 frisim 2 bröstsim 2 crosstrainer 2 fighting 2 aerobics 2 spa 2 sommaraktivitet 2 sm-guld 2 kajak 2 barnträning 2 athletic fitness 2 bodybalance™ 2 bodyvive® 2 klättervägg 2 sm-silver 2 stockholm kendo open 2 idrottsvetenskap 2 utegympa 2 ungdom 2 sm-medalj 2 landslag 2 EM 2 fysisk aktivitet 2 ssl 2 budo 2 livräddning 2 stiftelse 2 afropowerdance 2 skidresor 2 stipendium 2 vänortsparken 2 brännboll 2 simkunnighet 2 bodycombat 2 vattenvana 2 nybörjarkurs 2 skridskoåkning 2 idrottsanläggning 2 multisport 2 trx 2 kerstin florian 2 fitness 2 konferens 2 sofie andersson 2 sm 2 evenemang 2 sommarmatta 2 iksu multisport 2 snögrotta 2 turer 2 damlag 2 arvid alm 2 judo 2 simkunskap 2 massage 2 klättertävling 2 inomhusklättring 2 spa-anläggningar 1 squash 1 appar 1 svenska mästare 1 sunbeds 1 ungdomsturnering 1 a-landslaget 1 duo 1 organisationskultur 1 pass 1 prova på idrott 1 livsstilsförändring 1 soma 1 kurbad 1 hudvårdsserie 1 massör 1 yogautbildning 1 boulder 1 föreläsare 1 institutionen för kostvetenskap 1 ugglor 1 västerbottens läns landsting 1 umeå2014 1 u19 1 pt 1 webbutveckling 1 lidingöloppet 1 innebandy-vm 1 valla 1 träningsdagbok 1 applikation android 1 applikation iphone 1 itrim 1 älgsafari 1 skridskobana 1 johan sjöström 1 kroppsbehandling 1 bodybalance 1 punch out 1 freepowerdance 1 mamma-babygympa 1 familjegympa 1 core 1 tjejlopp 1 lägerverksamhet 1 privatrelax 1 le bistro garage 1 hälsorisk 1 itrim-center 1 inomhusvägg 1 topprepsklättring 1 tjäderspaning 1 tältnatt 1 skuleskogen 1 skidtur 1 grössjön 1 älgens hus 1 lära sig simma 1 bistro le garage 1 le garage 1 kamphallen 1 sektion 1 klassisk massage 1 aquainstruktör 1 aquapass 1 step 1 björkliden 1 idrottshelg 1 crawl 1 iksu simskola 1 träningslära 1 andreja vodeb 1 martina jakob 1 elitspelare 1 hälsoarbete 1 beachvolleyboll 1 studentsportardagen 1 apputveckling 1 aqua power 1 medlemsdag 1 stångteknik 1 funcband 1 aqua box 1 ett friskare sverige 1 masters-sm 1 träningspass 1 jenna bostic 1 sm-brons 1 stepmuskel 1 brazilian jiu-jitsu 1 ewa carin sehlstedt 1 martin fahlström 1 enheten för rehabiliteringsmedicin 1 dopingfrågor 1 idrottsnutrition 1 iksu basket 1 iksu beach 1 iksu längdskidor 1 iksu volley 1 kvalitetscertifiering 1 ungdomsaktivitet 1 frank rizzo 1 em i ju-jutsu 1 pröva-på 1 sm-medaljörer 1 nydalasjön 1 sommarträning 1 grottning 1 fjällöpning 1 klimpfjäll 1 børgefjell nationalpark 1 ungdoms-sm 1 landslagsspelare 1 inspirationshelg 1 ifk umeå 1 vännäs sk 1 träningscenter 1 bodyattack 1 sh´bam 1 cardio training 1 insamlingskampanj 1 jenny gustafsson 1 vår ruset 1 konsträrligt campus 1 medlemdag 1 cxworx 1 afrohouse 1 prodis 1 grupp-pt 1 träning hemma 1 gyminstruktör 1 ida rautila 1 vallning 1 ungdomslag 1 spa-behandling 1 hpi 1 spa-kur 1 spadag 1 spa-koncept 1 barn & ungdom 1 sh’bam™ 1 afropowerdance® 1 andreas brännström 1 sanna ångqvist 1 ledarskapscentrum 1 mathias johansson 1 viktminskning i norrland 1 klättringssport 1 sugo etsugo cup 1 ambjörn holmkvist 1 vm i novara 1 kendo vm 2012 1 sm innebandy 1 innebandy sm 2012 1 malin marklund 1 susanne ekblom 1 martina söderqvist 1 sara wilhelmsson 1 elin tjärnström 1 frida norström 1 therese andersson 1 frida rydfjäll 1 emma hellberg 1 frida eriksson 1 andrea gidlund 1 turskidor 1 västerbottens bdf 1 oskar eriksson-valta 1 träningsschema 1 suntanning 1 gymanläggningar 1 alexandra petersson 1 mattias reck 1 lars-gunnar skoog 1 styrkemaskiner 1 stefan söderfjäll 1 yinyoga 1 späckhuggare 1 damlandslag 1 student-vm 1 individuell tränining 1 konditionsmaskiner 1 brännbollscupen 1 2-6 år 1 erika kits gölevik 1 behovsanpassat ledarskap 1 skidbuss 1 viktminskning i umeå 1 peter hassmén 1 sbt 1 organic bodywork 1 em-silver 1 ju-jutsu fighting league 1 sm-guld ju-jutsu 1 resultat sm 1 handikapp sm 1 handikapp sm i simning 2013 1 yogakurs 1 umeå fight camp 1 frukostträff 1 maria eliasson 1 hanna ljungberg 1 tomahawk 1 lidingöloppet on tour 1 sm-guld 2013 1 health profile institute 1 ungdoms-sm i volleyboll 1 vm innebandy 1 företagscup 1 beachyoga 1 kidsvolley 1 svenska volleybollförbundet 1 sommargympa 1 uteträning 1 evenemang 2013 1 em jujutsu 1 -62 kg 1 beachvolleyball 1 norberto lacourt 1 kjell-olav engen 1 tiina ravelin 1 dorotka baburin 1 omid dadary 1 hanna lennartsson 1 lina blomberg 1 snömässa 1 långfärdskridskobana 1 iksu floorball team 1 kendo sm 1 nydala ice 1 långfärdsskridskobana på nydalasjön 1 nydala umeå 1 sm 2014 1 somamove 1 holistic training 1 beachvolley mot cancer 1 stefan stiffe bernholm 1 fighting spirit 1 sara berglund 1 efter graviditet 1 mamma-baby 1 sm-guld 2014 1 distriktslags-sm 1 amanda collin 1 mikaela palmér 1 jessica lidberg 1 frida jonsson 1 malin hörnberg 1 isa jonsson 1 emilia jonsson 1 svenska mästare 2014 1 kendo-em 2014 1 swedish beach tour 2014 1 mitt iksu 1 sara wibron 1 andreas harnesk 1 mathias bergsdorf 1 mikasa challenge 1 iksu-kort 1 landslagsback 1 cornelia fjellstedt 1 amanda almroth 1 sm athletic fitness 1 tobias fahlén 1 athletic umeå 1 iks 1 drop-in-verksamhet 1 baskurs fysiologi 1 baskurs anatomi 1 lunchlöpning 1 löpning umeå 1 lunchträning 1 snömässan 1 madrasspaddling 1 jonas robert karlberg 1 anders hedman 1 mattias brännström 1 linnéa brännström 1 hemavan alpint 1 bouldertävling 1 novemberdraget 2014 1 urban dufva 1 adam evanne 1 kristoffer lindbäck 1 linn björ 1 nanna söderin 1 lovisa hedberg nilsson 1 student ski 1 lucia i tärnaby 1 matilda frycklund 1 innebandycoach 1 simkurs 1 vuxensim för nybörjare 1 lär dig simma 1 vallakurs 1 erik samuelsson 1 erik samuelson tog brons i herrklassen 1 evelina broman tog brons i damklassen och maja vågberg 1 evelina broman 1 svenska mästerskapen i kendo 1 sm i kendo 1 kendo-sm 1 submission wrestling 1 anton åberg 1 sm-medaljör 1 submission wrestling sm 1 lisa rengärde 1 volleyboll i umeå 1 jujutsu sm 1 svensk mästare jujutsu 1 lily li 1 norrländska jujutsuligan 1 sogeti umeå 1 andreas christiansen 1 cykelklass 1 brännboll i umeå 1 artis renew 1 nina bärtschi 1 vm i kendo 1 u19-sm 1 norrländska mästerskap 1 nm kendo 1 barnsimskola 1 iksu:s idrottsvetenskapliga pris 1 josef fahlén 1 rigumea 1 träning i umeå 1 mojoflex 1 rörlighetsträning 1 mobilitetsträning 1 wattcykling 1 IKSUkendo 1 kendoem 1 hälsa 1 Kendo EM 1 hudvård 1 release 1 ledarskap 1 safari 1 västerbottens idrottsförbund 1 idrott 1 mat 1 cancer 1 vm 1 tävling 1 workshop 1 turnering 1 surf 1 resor 1 vattengympa 1 Visa alla taggar

Senaste nytt

IKSU utökar öppettiderna på IKSU plus

IKSU utökar öppettiderna på IKSU plus

Pressmeddelanden   •   Maj 16, 2018 15:11 CEST

Från och med måndag 14 maj utökas öppettiderna på IKSU plus, IKSU:s anläggning belägen i centrala Umeå. IKSU plus kommer att vara öppen för träning för medlemmar från 05:00 till 24:00 alla dagar. IKSU plus kommer, i och med de utökade öppettiderna, även att hålla öppet alla dagar under året.

Sofia Joelsson klar för två nya år!

Sofia Joelsson klar för två nya år!

Pressmeddelanden   •   Maj 16, 2018 10:00 CEST

En av världens vassaste målskyttar och bästa forwards, Sofia Joelsson, väljer att förlänga sitt kontrakt med de regerande svenska mästarinnorna IKSU innebandy från Umeå. ​- Jag valde att stanna i IKSU för att det är den klubb med bäst förutsättningar, säger Joelsson.

Ytterligare en landslagsback till IKSU innebandy

Ytterligare en landslagsback till IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Apr 20, 2018 12:30 CEST

​Hon var kapten i laget som tog guld i Junior-SM för 17-åringar, nu är hon klar för IKSU innebandy. Sandra Svärd, med meriter från U19-landslaget väljer att fortsätta karriären hos Umeå-laget. - Jag har bara fått positiva bilder av IKSU och tycker att det ska bli riktigt kul att bli en IKSU-spelare till kommande säsong, säger 19-åringen med moderklubb IFK Gnesta.

Landslagsback till IKSU innebandy

Landslagsback till IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Apr 20, 2018 10:15 CEST

I vår kommer hon att spela U19-VM i Schweiz och i sommar tar hon studenten från Riksinnebandygymnasiet. Nu står det klart att Jonna Stenvall stannar i Umeå och är klar för spel i IKSU innebandy. - För mig känns det hur spännande som helst. Det är ett nytt kapitel i mitt liv och känner jag mig redo för de nya utmaningar, säger Stenvall.

IKSU flyttar upp supertalang

IKSU flyttar upp supertalang

Pressmeddelanden   •   Apr 19, 2018 19:15 CEST

​Bara dagar innan SM-finalen i Globen har IKSU innebandy gjort klart med en av Sveriges största talanger, Umeå-tjejen Tilde Hållstam. ​- IKSU har alltid varit en dröm sedan jag började spela innebandy, säger den nyblivna IKSU-spelaren.

Internationella studenter provar utförsåkning

Internationella studenter provar utförsåkning

Pressmeddelanden   •   Feb 20, 2018 08:30 CET

Den 3 mars anordnar IKSU alpin sin årliga resa till Middagsberget i Vännäs för Internationella studenter. Ett perfekt tillfälle för internationella studenter att utforska de närliggande slalombackarna och att få uppleva något helt nytt.

Vinterns roligaste utmaning?

Vinterns roligaste utmaning?

Pressmeddelanden   •   Feb 12, 2018 08:00 CET

Vinterknäcket är en vinter-multisport tävling som kommer innehålla cykling, löpning samt skidor i natursköna miljöer i Umeås närhet. Tävlingen arrangeras av IKSU multisport lördag den 24/2

Vårens gruppträningsnyheter på IKSU

Vårens gruppträningsnyheter på IKSU

Pressmeddelanden   •   Jan 18, 2018 13:56 CET

I IKSU:s senaste medlemsundersökning önskades fler lätta pass samt fler Mamma baby-pass. Under januari utökas därför utbudet med fler lätta pass och Mamma-Baby pass i olika gruppträningsformer.

Novemberdraget i februari!

Novemberdraget i februari!

Pressmeddelanden   •   Jan 16, 2018 15:51 CET

Lördag den 3 februari genomförs en av Sveriges största klättertävlingar i bouldring på IKSU sport. Tävlingen lockar varje år över 100st deltagare, från nybörjare till avancerade. Arrangör för Novemberdraget är IKSU klättring.

IKSU frilufts turprogram våren 2018

IKSU frilufts turprogram våren 2018

Pressmeddelanden   •   Jan 08, 2018 15:45 CET

Varje termin ordnar IKSU frilufts ca 10-15 friluftsturer och nu är turprogrammet för vårens turer släppta. Programmet bjuder på allt från hundspann och skidturer till traillöpning och paddling.

Snömässan i år igen

Snömässan i år igen

Pressmeddelanden   •   Nov 14, 2017 10:34 CET

Snömässan är en årlig mötesplats på IKSU sport för alla som älskar vintersport! Här finns spännande utställare, inspirerande föreläsningar, en Köp&Sälj-marknad och biljettsläpp till IKSU alpins resor. Mässan pågår under en dag och det finns aktiviteter för alla åldrar!

Media no image

Uppstart av Special needs-kampsport

Pressmeddelanden   •   Aug 21, 2017 10:36 CEST

I höst startar IKSU kampsport gruppen Special needs-kampsport. Träningen riktar sig till barn och ungdomar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Målet är att ge barnen en mötesplats där de får leka och träna upp motorik, styrka och koordination genom kampsport

IKSU värvar landslagsmålvakt

IKSU värvar landslagsmålvakt

Pressmeddelanden   •   Aug 15, 2017 07:00 CEST

IKSU innebandy stärker upp truppen med landslagsmålvakten Emelie Frisk. - Vi får in en världsspelare med en grym rutin och med ett driv att forsätta utvecklas och bli bättre, säger IKSU innebandys klubbchef Jocke Sjöström.

Talang till IKSU innebandy

Talang till IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Aug 11, 2017 13:00 CEST

Nu har IKSU gjort klart med Sirius (fd FBC Uppsala) profilforward Ellinor Berling, född 1996. Säsongen 2016/2017 gjorde Ellinor 23 poäng på 24 matcher, varav 16 mål.

Johan ”Lingon” Lindgren blir ny tränare i IKSU

Johan ”Lingon” Lindgren blir ny tränare i IKSU

Pressmeddelanden   •   Aug 11, 2017 10:19 CEST

Tidigare IBK Dalen och Umeå City-spelaren Johan Lindgren blir ny huvudtränare i IKSU Innebandy. Johan, allmänt kallad ”Lingon”, har en lång tränarerfarenhet med bland annat två säsonger som ansvarig för IBK Dalens dam SSL-lag.  Närmast kommer han från uppdraget som tränare för Ersboda herrar.

Medaljregn över IKSU kendo

Medaljregn över IKSU kendo

Pressmeddelanden   •   Jun 12, 2017 09:41 CEST

NM 2017 bjöd som vanligt på ett omfattande medaljregn över IKSU kendo.

Gratis kampsportsträning för ungdomar i sommar!

Gratis kampsportsträning för ungdomar i sommar!

Pressmeddelanden   •   Maj 29, 2017 14:58 CEST

IKSU kampsport erbjuder återigen träning för ungdomar genom projektet Sommarmattan. Träningen kostar inget och inga förkunskaper krävs.

Josefina ”Jossi” Eiremo avslutar sin karriär

Josefina ”Jossi” Eiremo avslutar sin karriär

Pressmeddelanden   •   Maj 27, 2017 16:25 CEST

Efter 12 år i IKSU Innebandy har Jossi Eiremo nu bestämt sig för att avsluta sin karriär. Under sin tid i IKSU har den 32 åriga lagkaptenen och spelmotorn bla vunnit 4 SM-guld. Samtidigt har hon också varit kapten i landslaget, något som yttrat sig i 4 VM-guld och 101 landskamper där hon sammanlagt gjort 109 poäng.

Media no image

Erik Samuelsson från IKSU kendo är på väg till EM 2017

Pressmeddelanden   •   Maj 11, 2017 09:46 CEST

Under helgen går årets upplaga av kendo EM av stapeln i Budapest, Ungern. Erik Samuelsson, nybörjartränare i IKSU kendo, har jobbat målmedvetet för att i år vara starkare och bättre rustad att ytterligare stödja det svenska landslaget i den hårda jakten på medaljerna. Det målmedvetna arbetet har börjat ge frukt då Erik sedan förra EM lärt sig behärska ytterligare två tekniker!

Supertalang till IKSU innebandy

Supertalang till IKSU innebandy

Pressmeddelanden   •   Apr 27, 2017 07:08 CEST

Supertalangen Tova har skrivit ett fyraårs kontrakt med IKSU Innebandy. - Sett till hur jag vill utvecklas känns IKSU perfekt. Jag har provtränat med laget och är imponerad av den proffsiga miljön. Jag trivs också väldigt bra med att bo i Umeå och förutom innebandyn är min plan att plugga till civilekonom och nyttja elitidrottsavtalet som IKSU har, säger Tova Eriksson.