Tillsammans ute

I virustider behöver vi fortfarande rörelse i våra liv och IKSU breddar nu sitt utbud med pass utomhus. Cirkelträning promenad, Cirkelträning jogg och Total Training ute är alla pass som kan köras efter egen förmåga. Promenad och jogg är enkla att utföra och passen kombineras med enkla stationsövningar med kroppen som redskap. Upplev den härliga känslan av att träna tillsammans utomhus medan syret flödar genom kroppen!