Blogginlägg -

Hjärnskrynklarna pratar om att orka kämpa trots motgång

Är du intresserad av idrottspsykologi? Passa då på att lyssna på Hjärnskrynklarnas podcast. I det här avsnittet pratar de om att orka kämpa trots motgång.

Här kan ni lyssna på podcastavsnittet: "Orka kämpa trots motgång"

Hjärnskrynklarna finns på ITunes och Acast.

Följ Hjärnskrynklarna på FB.

Annat spännande:

Beställ vår bok Träna tanken och lär dig mer om mentala föreställningar.

Beställ vår guide: Träna tanken inom näringslivet - En guide i att skapa individanpassade föreställningsövningar

Den nya träningsappen.

Lär dig skriva effektiva mentala föreställningsövningar.

Relaterade länkar

Ämnen

  • Företagsutbildning

Kategorier

  • podcast
  • hjärnskrynklarna
  • orka kämpa trots motgång
  • motivation
  • idrott
  • psykologi
  • idrottspsykologi

Kontakter

Fredrik Weibull

Presskontakt 0703558260

Mikael Wallsbeck

Relaterad media

  • Mikael Wallsbeck
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Av: Fotograf: Fabian Wester under en Agentia frukost på BusinessHub
Ladda ner
  • Träna tanken med Fredrik Weibull
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Av: Mikael Wallsbeck
Ladda ner
  • Fredrik Weibull, Imagine that
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Av: Louise Helen Pettersson
Ladda ner
  • Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Ladda ner
Träna tanken och bli bättre på golf
  • Träna tanken och bli bättre på golf
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner
Arbeta med ditt fokus och spela bättre golf
  • Arbeta med ditt fokus och spela bättre golf
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner
Motivation som begrepp och problematisering av den praktiska tillämpningen
  • Motivation som begrepp och problematisering av den praktiska tillämpningen
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner

Relaterat innehåll

Träningsprogrammet för dig som hatar träning

Vill du komma igång med din träning men hatar att träna? Vi har ett förslag på en lösning. Läs mer här.

Ny idrottspsykologisk utbildning

Läs mer om vårt nya och spännande projekt här.

Sveriges första podcast om idrottspsykologi

Intresset kring idrottspsykologi växer kraftigt. Fler och fler inser hur viktig psykologin är i prestationer och välmående. Tiden är dock ett hinder och det är svårt för aktiva och ideella ledare att hitta tid till vidareutbildning. Nu finns det möjlighet att på väg till arbetet, skolan eller när du tränar lyssna på en podcast inom området.

Nytt podcastavsnitt från Hjärnskrynklarna: "Talangen med för högt självförtroende"

Kan man ha för högt självförtroende? Vad är en talang? Detta och mycket mer diskuteras i Hjärnskrynklarnas senaste avsnitt.

Fredrik och Mikael gästade Ledarkanalen

Ledarkanalen är en ny podcast om ledarskap. Fredrik och Mikael från Imagine that fick äran att gästa ett avsnitt och det snackades träna tanken och ledarskap.

Exercise, mental training and how to make it meaningful

An image can make you happy or sad. How do you make your mental training meaningful for you?

Imagery workshop in Birmingham on June 17th

The Birmingham Research in Imagery and Observation Group (BRIO group) organises an applied imagery workshop on June 17th. Read more about it here.

Nytt blogginlägg: "Jag ältar dåliga prestationer! Hjälp"

Läs om hur du kan sluta älta dåliga prestationer

Nytt blogginlägg: "Ska idrottare leka på träningen?"

Är det bra att leka på träningen? Läs om det här.

Hjärnskrynklarna pratar om feedback!

Äntligen har Hjärnskrynklarna börjat spela in igen efter sommaruppehållet. Det senaste avsnittet handlar om feedback.

Ikväll hör ni Mikael Wallsbeck i Hockeytorsk (Live-streaming)

Ikväll mellan 20.00-21.00 kan du lyssna på när Mikael Wallsbeck är med i kvällens live-streaming av hockeytorsk (en bra och spännande podcast om ishockey)

Nytt podcastavsnitt från Hjärnskrynklarna: "Karriäravslut"

När lamporna släcks -Att hantera ett karriäravslut När karriären är över, vad ska jag göra då? Den frågan ställer sig alla idrottare någon gång under sin idrottskarriär. Förhoppningsvis har de också reflekterat över det lite mer innan dagen de slutar. Oavsett väntar oftast en ganska jobbig period med att söka efter en ny identitet.

Läs vårt senaste blogginlägg: "Att prestera som bäst när det känns som sämst"

Det här blogginlägget handlar om vikten att kunna prestera trots att man har en "dålig dag".

Läs vårt senaste nyhetsbrev: "Den där känslan efteråt..."

Intresserad av HR, idrottspsykologi, personlig utveckling och mental träning? Då är vårt nyhetsbrev något för dig.

Läs vårt senaste blogginlägg: "Varför fokuserar vi oftast på det vi gör fel?"

Det här blogginlägget handlar om att vi ofta fokuserar på det vi inte gör bra och hur vi istället kan börja fokusera på det vi gör bra.

Läs vårt senaste nyhetsbrev: "Släpp kontrollen"

Intresserad av HR, idrottspsykologi, personlig utveckling och mental träning? Då är vårt nyhetsbrev något för dig.

Att vara mentalt värdelös!

Har du hört någon säga att du eller någon annan är mentalt svag? Läs mer om ämnet här.

Nytt podcastavsnitt från Hjärnskrynklarna: Relationen mellan tränare och aktiva

Vad är viktigt när man pratar om relationen mellan tränare och aktiva? Hur mycket kompis ska man vara?

Motivation som begrepp och problematisering av den praktiska tillämpningen

Snart är det äntligen dags för nästa SIPF-träff som kommer att ledas av Joakim Ingrell och Fredrik Weibull. Diskussionstema: Motivation som begrepp och problematisering av den praktiska tillämpningen Är du till exempel tränare, idrottsledare, idrottare, idrottspsykologisk rådgivare eller forskare så är det här något för dig!

Så lyckas du hålla nyårslöftet

Fredrik blev intervjuad om träningspsykologi och hur du kan hålla dina nyårslöften kopplade till träning. Läs mer om det här.

Gör fler misstag och utvecklas

Ja faktiskt! För att utvecklas måste du göra misstag. Nytt blogginlägg! Läs det här!

Följ Fredrik Weibull på Instagram

Är du intresserad av idrottspsykologi, prestationspsykologi och personlig utveckling? Då rekommenderar vi att du följer Fredrik Weibull på Instagram. Du får även en liten inblick i Fredriks liv och det hela kryddas med bland annat olika upplevelser, konst, idrott och mat.

Journal of Sport Psychology in Action

Är du tränare, idrottare eller idrottspsykologisk rådgivare och vill lära dig mer om tillämpad idrottspsykologi? Då är Journal of Sport Psychology in Action en bra tidskrift för dig.

Hjärnskrynklarna pratar om självförtroende

Är du intresserad av idrottspsykologi? Passa då på att lyssna på Hjärnskrynklarnas podcast. I det här avsnittet pratar de om självförtroende.

Write effective imagery scripts

Are you a sport psychologist, coach or athlete who want to write more effective imagery scripts? Then this is a great article to read for you. It is very concrete and applied and based on research.

Imagine thats nyhetsbrev

Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev idag så att du kan ta del av det. Läs mer om det här.

Frukostseminarium den 4 juni "Träna tanken med Mikael och Fredrik"

Intresserad av personlig utveckling? Vill du lära dig mer om mental träning?

Träna tanken i gamla stan 1:a oktober

Ett fantastiskt erbjudande!

Feedback

Vad tycker du att man ska tänka på när man ger feedback? Lyssna på när Hjärnskrynklarna pratar om ämnet.

Alla vill vi vara omtyckta

”Suck!” ”Va jobbig du är!” Skakningar på huvudet eller bara en blick kan räcka för att man som ledare ska känna sig kränkt eller sänkt. Som ledare eller chef kommer man behöva fatta beslut som andra inte gillar. Det tar ordentligt på krafterna.

Vilka har du som stöttar dig i ditt arbetsliv?

I det senaste avsnittet av Hjärnskrynklarna diskuterade vi bland annat skillnaden mellan näringslivet och idrotten.
Då var exemplet en goflspelare. En golfspelare som har en tränare, idrottspsykologisk rådgivare, fystränare, agent. Väldigt många stödfunktioner. Allt för att hen ska må och prestera så bra som möjligt.
Vad har du för stöd runtomkring dig i ditt arbete?
Skriv gärna till oss

Relaterade event

Frukostseminarium den 4 juni "Träna tanken med Mikael och Fredrik"

Tid 4 Juni 2015 07:30 – 09:00

Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm

Frukostseminarium 9:e februari: "Träna tanken med Fredrik och Mikael"

Tid 9 Februari 2016 07:30 – 09:00

Plats Stora Nygatan 33, Gamla stan, Stockholm

Frukostseminarium 1:a oktober "Träna tanken med Mikael och Fredrik"

Tid 1 Oktober 2015 07:30 – 09:00

Plats Stora Nygatan 33, Gamla stan, Stockholm

Frukostseminarium 21:a april: "Träna tanken med Fredrik och Mikael"

Tid 21 April 2016 07:30 – 09:00

Plats Mötesplats Gamla stan Stora Nygatan 33, Gamla stan, Stockholm