R8ei1hyyd1yfudsrkaim

Itrim lyfter fram coaching och smart matlagning till hösten

Pressmeddelanden   •   Aug 16, 2017 10:00 CEST

Med konceptet ”Dröm Stort” har Itrim identifierat kärnan i sitt erbjudande. Itrim bygger på personlig kontakt där man skapar en unik relation med varje medlem och följer dem i varje steg mot sina mål. Därför skräddarsys medlemmarnas viktminsknings- och träningsprogram efter varje individs förutsättningar. Till hösten erbjuder Itrim ännu mer tips, pepp och smarta sätt att leva ett hälsosammare liv.

Qeyfk68bohd9c1tgegpe

Isa gör Itrims kampanjlåt ”Limitless”

Pressmeddelanden   •   Maj 24, 2017 11:09 CEST

Som en del av kampanjen "DRÖM STORT" vände sig Itrim till artisten Isa Tengblad, som blev känd hos svenska folket i och med sin medverkan i Melodifestivalen 2015 och 2016. Isa skrev låten ”Limitless”, en hyllning till dem som kämpar för att nå sina drömmar och mål. Låten används bland annat i Itrims kampanjfilmer samt dagligen på alla Itrim-center, som inspiration till medlemmarna.

U7s7wm3laeg0dqktmyzp

​Årets Itrim-center utsedda på Itrim-galan 2017

Pressmeddelanden   •   Maj 23, 2017 13:30 CEST

I helgen som gick höll Itrim-kedjan sitt årliga internationella möte. Över 250 medarbetare från såväl Sverige, Tyskland och USA samlades på Yasuragi, Hasseludden, för att utbyta erfarenheter, inspireras och lägga upp planerna för framtiden.

Ir8wfzhkt5lxjijd0vde

En hälsoresa för dig som drömmer stort

Pressmeddelanden   •   Mar 30, 2017 13:30 CEST

Itrim teamar upp sig med Springtime Travel för att anordna en hälsoresa till Palma, Mallorca. Deltagarna kommer att erbjudas inspirationsföreläsningar, personligt anpassade träningsprogram samt god-och hälsosam mat. Resan, som görs mellan den 30 september-7 oktober, är tänkt som en rivstart för alla som vill förändra sin livsstil med ett hållbart helhetskoncept.

Mju4nxxdugcwkvqa5f7h

Itrim inleder samarbete med Polar

Pressmeddelanden   •   Jan 16, 2017 13:26 CET

Den svenska häloskedjan Itrim inleder ett unikt samarbete med Polar. Från och med 1 januari 2017 erbjuder Itrim-kedjan inte bara Polars marknadsledande produkter inom träning och aktivitetsmätning, utan även coachtjänster kopplade till Polars produkter.

Media no image

Så drömmer svenskarna

Pressmeddelanden   •   Jan 09, 2017 14:22 CET

I en undersökning* gjord av viktminskningskedjan Itrim har man frågat svenskarna vad de drömmer om.

På frågan ”vad drömmer du om?” gav svenskarna uttryck för att hälsa och att vara frisk låg högst upp på listan. Var femte svensk formulerade att en god hälsa är den största drömmen. Drömmar om rikedom, att bli skuldfri eller ekonomiskt oberoende kom på en andra plats tätt följt av kärlek, lycka och barn som högsta dröm.

Det är stora skillnader på hur män och kvinnor drömmer. 41 % av Sveriges kvinnor drömmer om en bättre hälsa och om att få vara friska, medan män i första hand drömmer om rikedom. Endast 15 % av männen i Sverige drömmer om ett friskt och hälsosamt liv.

Ställer man unga (18-22 år) mot äldre (56-70 år) över riket prioriterar den yngre målgruppen att resa medan den äldre gruppen sätter hälsa och att få vara frisk högst upp på sin lista.

Itrim är för alla som bestämt sig och vill åstadkomma resultat som håller. Detta oavsett om det gäller att gå ner i vikt, komma igång med träningen eller skaffa sig sundare matvanor.

Under 2017 kommer Itrims fokus ligga på att göra verklighet av drömmar med aktiviteten ”Dröm Stort”. I samarbete med Polar, kommer man utmana medlemmar att drömma stort genom att sätta upp mål och uppnå dem. Itrim fortsätter även att arbeta med hållbarhet genom att förena god hälsa med bra miljötänk.

-Itrims grundrecept är hållbara resultat genom individuellt anpassade program med nya mat-och träningsvanor. Dessutom vill vi hjälpa alla att nå sina drömmar, oavsett om det handlar om att kunna leka med barnbarnen, gå ner i vikt eller springa ett lopp. Alla våra medlemmar ska komma i mål, säger Jesper Tengblad, marknadschef, Itrim.

För fler resultat från undersökningen, vänligen kontakta:

Lovisa Haeger, presskontakt, Food & Friends

Mail: lovisa.haeger@foodfriends.se,

Telefon: 070 – 588 9503.

*Undersökningen är gjord på uppdrag av Itrim via ett rikssträckande urval av en panel mellan 18-70 år.

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 50 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

I en undersökning* gjord av viktminskningskedjan Itrim har man frågat svenskarna vad de drömmer om. På frågan ”vad drömmer du om?” gav svenskarna uttryck för att hälsa och att vara frisk låg högst upp på listan. Var femte svensk formulerade att en god hälsa är den största drömmen.

Läs vidare »
Media no image

Hälsokedjan Itrim expanderar kraftigt i Tyskland

Pressmeddelanden   •   Sep 19, 2016 09:37 CEST

Den svenska hälsokedjan Itrim startade 2003 och har sedan dess etablerat sig som en av världens mest effektiva metoder för hållbar hälsa och varaktig viktminskning. Medlemsresultaten från Itrims unika viktkoncept har genom åren blivit publicerade i ansedda vetenskapliga tidskrifter såsom American Journal of Clinical Nutrition. Itrim finns idag på ett 40-tal orter i Sverige, i USA, Kina samt på sex orter i Tyskland. Nu expanderar itrim ytterligare på den tyska marknaden genom att öppna hela 11 nya anläggningar.

  • -Vi är så glada över att kunna fortsätta vår resa och hjälpa fler människor till lätta och friska liv, säger Anders Söderlund, vd Itrim International. En majoritet av tyskarna lider, liksom i övriga länder i västvärlden, av ohälsa och överviktproblematik. Genom att nu samarbeta med ett antal etablerade och trovärdiga friskvårdsanläggningar i München och Köln, kommer vi tillsammans kunna hjälpa många att skaffa sig hållbara mat- och träningsvanor, vilket känns mycket roligt!, fortsätter Anders.

Enligt WHO Global Health Observatory Data, 2008 skiljer sig hälsostatistiken i Tyskland inte mycket från Sverige eller övriga europeiska länder. Strax över 60 procent av den vuxna befolkningen är överviktig och 25 procent klassas som feta.

Itrims program är enkelt att implementera och hantera för en friskvårdsanläggning samtidigt som det genererar ett extremt bra och hållbart resultat för medlemmarna. Därutöver ger Itrim ett försäljnings- och marknadsföringsstöd samt utbildning till sina anställda.

- Itrim är det perfekta viktminskningsprogrammet. Jag har aldrig sätt något liknande på tyska marknaden som baseras på riktig vetenskaplig kunskap, säger Gernot Brecht, ägare av ansedda ”Cardio Fitness Club Starnberg” i München och ny samarbetspartner till Itrim.

Efter bara fyra månader har Cardio Fitness Club Starnberg fått fler medlemmar än beräkna.

  • -Kombinationen av hållbara matvanor och effektiv träning samt den långsiktiga motivationen som de fått av Itrim-coacherna gör att våra medlemmar älskar Itrim-konceptet, fortsätter Gernot Brecht.

Marc Linzenich, grundare och vd till ”Linzenich Fitnessgruppe” som är en av Tysklands mest respektabla friskvårdskedjor, säger följande om varför de valt att samarbeta med Itrim:

  • -Vi har under flera år letat efter ett program som genererar långsiktig framgång för våra medlemmar och därmed högsta kundnöjdhet. Vi har därför provat det ena och det andra konceptet men egentligen är det inte förrän nu med Itrim som vi hittat ett program och innehåll som vi tycker matchar vad vi letat efter. Våra dietister har speciellt saknat den professionella delen med beteendeterapi som Itrim-programmet innehåller hos tidigare hälsokoncept. Detta är en mycket viktig anledning till vårt beslut att samarbeta med Itrim.

För närvarande pågår en massiv utbildningsinsats för cirka 80 kommande Itrim-medarbetare, varav ett 30-tal coacher, som redan under september månad kommer att starta upp Itrim-verksamheten på de nya anläggningarna. En Hälsocoach inom Itrim går som regel minst tre veckors grundutbildning, för att sedan fortlöpande komplettera sin utbildning under sin Itrim-karriär. Inom Itrim Academy finns även en coach-certifierande utbildning, där Itrims coacher efter ett halvårs extra studier diplomeras till coacher.

Här öppnar Itrim i Tyskland:

  • -Kempten, f+p medical fitness
  • -Siegburg, Family Fitness (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Leverkusen, Family Fitness (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Langenfeld, Family Fitness (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Kürten, Family Fitness (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Bursheid, Family Fitness (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Bergish Gladbach, Family Fitness (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Lützenkirchen, Sportsclub4 (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Olpe, Sportsclub4 (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Lindar, Sportsclub4 (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Holweide-Köln, Sportsclub4 (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Merheim-Köln, Sportsclub4 (Linzenich Fitnessgruppe)
  • -Waldbröl, Sportsclub4 (Linzenich Fitnessgruppe)

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 50 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

Den svenska hälsokedjan Itrim startade 2003 och har sedan dess etablerat sig som en av världens mest effektiva metoder för hållbar hälsa och varaktig viktminskning. Medlemsresultaten från Itrims unika viktkoncept har blivit publicerade i vetenskapliga tidskrifter såsom American Journal of Clinical Nutrition. Itrim finns på ett 40-tal orter i Sverige, i USA, Kina samt på sex orter i Tyskland.

Läs vidare »
Media no image

Itrim inleder forskningsamarbete med GIH för att främja hjärnhälsan

Pressmeddelanden   •   Sep 05, 2016 14:50 CEST

Itrim Sverige AB inleder hösten 2016 ett samarbete med GIH gällande en forskningsstudie som undersöker hur fysisk aktivitet på arbetsplatsen påverkar stressnivåer, fokus och mental hälsa. Samtidigt lanserar Itrim det egna konceptet ”The Break”, ett projekt som verkar för att på ett enkelt sätt få in regelbunden aktivitet i annars stillasittande miljöer.

Allt fler lider av stressrelaterad mental ohälsa till följd av en pressad livssituation och arbetsmiljö. Forskning visar att ett fysisk aktivt liv främjar hjärnhälsan. Därför har Itrim gått in som en av sju samarbetspartners till GIH’s forskningsprojekt i en studie som löper över tre år. Målet är att både arbetsgivare och anställda ska förstå hur fysisk aktivitet kan användas som ett verktyg för att gynna hälsosamma hjärnfunktioner.

Forskningsprojektet omfattar cirka 38 miljoner kronor och samfinansieras av Kunskap- och kompetensstiftelsen, sju svenska bolag, däribland Itrim Sverige AB samt GIH.

Tidigare forskning har visat att fysiskt aktiva individer mår bättre och har bättre tankeförmåga än mindre aktiva, men det är oklart vilka komponenter av vårt fysiska rörelsemönster som är viktiga. I detta projekt ska nya objektiva mätmetoder användas, som gör det möjligt att få en mer detaljerad bild av aktivitetsmönstret. Begreppet ”fysiskt aktivitetsmönster” omfattar hur ofta och hur länge en individ sitter, ägnar sig åt lågintensiva aktiviteter eller mer intensiva aktiviteter som träning under en dag. Att noga studera detta mönster är en av flera unika aspekter av denna serie studier.

The Break

Som ytterligare ett led i att främja den mentala hälsan genom fysisk aktivitet lanserar Itrim konceptet ”The Break”. ”The Break” är ett bra och enkelt sätt att få in regelbunden aktivitet i annars stillasittande miljöer, så som t ex kontorsarbetsplatser och klassrum. Itrim vill bidra till att minska stillasittandet och därmed förbättra såväl fysisk och mental hälsa.

– Detta är en möjlighet för oss på Itrim att bidra till att minska ett av våra största folkhälsoproblem i Sverige. Om stressrelaterad ohälsa på våra arbetsplatser går att motverka måste vi vara en del av det. Därför har vi också infört ett koncept som vi kallar ”The Break”, vilket innebär pulshöjande pauser på jobbet varje timme, säger Jesper Tengblad, marknadschef Itrim Sverige AB.

För mer information till hur du kan införa ”The Break” på din arbetsplats och göra skillnad, vänligen besök http://www.itrim.se/illa-att-sitta-stilla.

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 50 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

Itrim Sverige AB inleder hösten 2016 ett samarbete med GIH gällande en forskningsstudie som undersöker hur fysisk aktivitet på arbetsplatsen påverkar stressnivåer, fokus och mental hälsa. Samtidigt lanserar Itrim det egna konceptet ”The Break”, ett projekt som verkar för att på ett enkelt sätt få in regelbunden aktivitet i annars stillasittande miljöer.

Läs vidare »
Media no image

Itrim satsar på hållbar och miljösmart hälsa

Pressmeddelanden   •   Aug 17, 2016 11:16 CEST

Hälsa och miljö hör ihop. Därför satsar Itrim inför hösten 2016 på att hjälpa sina medlemmar att handla, laga och äta mer hållbart. Den svenska hälsokedjan vill hjälpa sina medlemmar att minska matsvinnet och öka miljömedvetenheten samtidigt som man erbjuder en hållbar hälsoplan.

  • Livsmedel står för 25% av människans klimatpåverkan.
  • 40 % av all mat du köper åker i soptunnan.
  • 50 % av alla svenskar är överviktiga.
  • 80 % av alla svenskar är intresserade av matlagning.
  • 33 % av svenskarna motionerar någon gång i månaden.

Itrim lanserar nu en digital plattform där råd, tips, recept, debatt, filmer och framförallt kunskap om hållbar hälsa och hållbart leverne länkas samman för att bli en gemensam mötesplats för alla som vill förändra och förbättra sättet de lever på.

Grundreceptet är enkelt:

Ät bättre, träna mer och släng mindre.

-Vi människor existerar, liksom allt annat på jorden, tillsammans med vår omgivande miljö. Våra kroppar ”utbyter” hela tiden energi och materia med omgivningen. Beroende på hur vi lever och vad vi äter så fungerar kroppen bättre eller sämre. Med mänskligheten och människan som utgångspunkt för hållbarhet kan det också vara naturligt att ställa sig frågan: hur hållbar är jag?, säger Anders Söderlund, vd, Itrim.

I Sverige slängs 1,2 miljoner ton mat per år, där 860 000 ton är matsvinn.

Itrim hjälper människor att få sina kroppar att fungera bättre genom att äta smart, medvetet och i lagom mängd. Till exempel erbjuder Itrim handfasta recept och tips om hur man kan bidra till en bättre miljö genom att minska sitt matsvinn, att göra smarta hälsoval i vardagen och äta så mycket som man faktiskt behöver. Itrims medlemmar har ett stort utbud av matrelaterade tjänster med hållbarhet i fokus att tillgå, t ex individuell matcoaching, work shops och inspirationsföreläsningar.

-Det känns väldigt roligt att kunna erbjuda våra medlemmar – och nu alla andra också! - ett modernt, nödvändigt och viktigt grepp kring hållbarhet. Itrim har alltid fokuserat på långsiktiga och hållbara resultat. Oavsett om det handlat om vikt eller förändrade mat- och träningsvanor. Hållbara matvanor ger inte bara positiva resultat för hälsan utan bidrar även till en bättre miljö, något som vi inom Itrim brinner för, säger Jesper Tengblad, marknadschef, Itrim.

För mer information, se: http://www.itrim.se/hallbara-recept eller kontakta Elina Gregor, pressansvarig, Food & Friends på 070 – 480 7731, elin.gregor@foodfriends.se 

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 50 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

Hälsa och miljö hör ihop. Därför satsar Itrim inför hösten 2016 på att hjälpa sina medlemmar att handla, laga och äta mer hållbart. Den svenska hälsokedjan vill hjälpa sina medlemmar att minska matsvinnet och öka miljömedvetenheten samtidigt som man erbjuder en hållbar hälsoplan.

Läs vidare »
Media no image

Itrim erbjuder nu sina medlemmar den tuffaste av utmaningar

Pressmeddelanden   •   Apr 05, 2016 11:49 CEST

För att visa att ingenting är omöjligt, att det går att överträffa sina föreställningar och mål, presenterar Itrim ett samarbete med hinderbaneloppet Toughest.

– Vi inom Itrim älskar att utmana oss själva och våra medlemmar. Att sätta upp mål och nå dem, tillsammans! Det viktiga är att målet passar just dig, att det är tillräckligt utmanande men också anpassat efter var du befinner dig idag. Vi vet att alla har mer i sig än vad de tror, säger Jesper Tengblad, marknadschef för Itrim Sverige.

Med sin 8 km långa terrängbana och 40 hinder är Toughest Sveriges mest spektakulära och tuffa tävling i sitt slag. Itrim vill tillsammans med Toughest visa att alla kan klara av en rejäl utmaning, att alla kan överträffa sig själva.

– Vi vill rucka på våra medlemmars föreställningar av vad som är möjligt och visa att träningen på Itrim kan leda till en ny nivå av träning. Förhoppningsvis resulterar detta även i att vi kan attrahera fler att stanna längre inom Itrim, vilket ofta är en bra förutsättning att lyckas åstadkomma hållbara hälsoresultat, säger Jesper Tengblad.

Itrims PT på workshop med Toughest

För att kicka igång utmaningen fick personliga tränare från Itrims 17 Stockholmscenter delta i en workshop med Toughest head coach, Andreas Sjölin. Tillsammans gick de igenom loppet och vad som krävs för att klara av det. Itrims tränare fick även en teoretisk och praktisk utbildning i övningar som är viktiga när man ska förbereda sig för Toughest.

– Jag skulle säga att det är greppstyrka, löpning och bålträning. Häng i allt du hittar: dörrkarmen, trappen, utegym och få upp lite vana vid att hänga. Börja löpa. Varje steg räknas! Få in lite intervallträning mellan ex lyktstolpar, berättar Andreas Sjölin, head coach Toughest.

Själva utmaningen består i att få så många Itrim-medlemmar som möjligt att ställa upp i Toughest deltävling i Stockholm den 4 juni.

– Toughest motto är "Beat your obstacle". Vi är alla olika, med olika förutsättningar. Det här handlar om att utgå från dig själv och jobba mot ett mål. Jag tror att många av de övningar man gör inför ett lopp passar perfekt in i Itrims tänk, avslutar Andreas Sjölin.

För mer information, se www.itrim.se/toughest

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 50 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

För att visa att ingenting är omöjligt, att det går att överträffa sina föreställningar och mål, presenterar Itrim ett samarbete med hinderbaneloppet Toughest.

Läs vidare »

Kontaktpersoner 1 kontaktperson

  • Presskontakt
  • PR-chef
  • elcwinqla.grlfegor@ibbtrrwnyxtgaim.sudzzndtre
  • 070 – 480 7731
Elina Gregor arbetar som strateg och PR-konsult på matkommunikationsbyrån Food & Friends. Förutom ridsport... Visa mer

Om Itrim Sverige

Itrim - mer än bara träning

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 70 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

Adress

  • Itrim Sverige
  • Hornsg. 174
  • 117 34 Stockholm