Pressmeddelande -

Lätta festrecept: Fira med Itrim

Jul, nyår, påsk, midsommar, student, bröllop, födelsedagar, dop och namnsdagar. Det finns onekligen många tillfällen att fira under ett år. I oktober firar viktminskningskedjan Itrim 10-årsjubileum och i samband med detta släpps kokboken Fira med Itrim - Lätta recept med Handflatemetoden. I boken hittar du festliga och inspirerande bufféer med lättare varianter av traditionell högtidsmat och rätter som passar bra att bjuda vid årets alla festligheter. Efter varje kapitel ges förslag på hur du kombinerar din buffétallrik enligt Itrims Handflatemetod, för att få smaka lite av allt och njuta av smakupplevelsen, men undvika att bli övermätt.

I Fira med Itrim hittar du bland annat recept på:
- Påsklamm med vitlök och örter
- Krämig pepparkakscheesecake med mandarin
- Fröknäcke
- Pestosnittar med grillad zucchini
- Liten hummersallad
- Julens goda köttbullar
- Grillad lättrimmad chililax
- Matjestapas
- Äppelglögg

Fler Itrim-recept hittar du här.

Fira med Itrim finns att köpa på alla Itrim-center och i webbshopen på itrim.se från 10/10 kl 10:10 (fyller man 10 år så gör man...)　

I bifogade PDF finner du några recept ur boken Fira Med Itrim.

För mer information, recensionsexemplar eller bilder kontakta: Sofia Heurlin, informationsansvarig Itrim, e-mail: sofia.heurlin@itrim.se  mobil: 0707263301

Ämnen

  • Hälso-, sjukvård

Kategorier

  • itrim
  • handflatemetoden
  • fira med itrim
  • itrims kokbok
  • smalmat
  • lätt julmat
  • lätt påskmat
  • Itrimrecept

Itrim Sverige AB, etablerat 2003, är ett svenskt företag som hjälper människor att gå ner i vikt en gång för alla och i april 2012 utsågs till "Årets franchisekedja i Sverige" av Svensk Franchise. Itrim-programmet baseras på ledande internationell forskning och utvecklas kontinuerligt i takt med att ny kunskap genereras. De första veckorna fokuseras på själva viktminskningen och därefter på att arbeta in livsstilsförändringarna. En vetenskaplig studie visar att medlemmarna i snitt går ner 10,9 kilo med en midjereduktion på 11,8 cm efter ett år. De som fortsätter Itrimprogrammets andra år förlorar i snitt 12,3 kilo och 14,1 cm i midjemått. Det gör Itrim världsledande på varaktig viktminskning. 

Itrim är ett av få viktminskningskoncept i världen som fått studier på sina resultat publicerad i vetenskapliga tidskrifter (American Journal of Clinical Nutrition och International Journal of Obesity).  

Kontakter

Jesper Tengblad

Presskontakt Marknadschef 070 – 7822708

Relaterad media

  • Yoghurtglass - blå kokboken s. 122
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Av: Caroline Eriksson/Itrim
Ladda ner
Lätta festrecept: Fira med Itrim
  • Lätta festrecept: Fira med Itrim
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner

Relaterat innehåll

Itrim lanserar kokbok - Lätta recept med Handflatemetoden

Nu lanserar Itrim sin första kokbok. Itrims kokbok - Lätta recept med Handflatemetoden innehåller ett 70-tal recept och hjälp att planera dagens alla måltider, såväl mättande frukostar och nyttiga mellanmål som lättlagade luncher, varierad middagsmat och lite lyxigare festrätter. Från och med januari 2011 kan boken även köpas på www.itrim.se

Lätta påskrecept från Itrim

Underbara, efterlängtade påsk! Aprilväder, påskliljor, takdropp, smågodis, choklad, påskbuffé, öl, påskmust och snaps – det finns mycket att njuta av under påsken. I bifogad pdf bjuder vi på några påskiga rätter från kokboken "Fira med Itrim". På sista sidan hittar du även en praktisk, påskanpassad "stegomvandlare".

Julrecept från Itrim

Äntligen jul igen! I bifogade PDF bjuder vi på några juliga Itrim-recept, fler recept för vardag och fest hittar du på www.itrim.se. Där hittar du även information om Itrim-programmet, konkreta hälsotips och instruktioner om hur du använder Itrims Handflatemetod för att storleksbedöma dina portioner. En riktigt härlig, frisk och kul jul önskar vi på Itrim!

Itrims recept för en nyttigare påsk

Traditionell påskmat innehåller många bra och goda fett- och proteinkällor. Kompletterar med grönsaker och ät dig mätt på de nyttiga och goda valen på påskbuffén så minskar risken att du äter mer godis och andra sötsaker än du mår bra av. ​På itrim.se/paskbordet hittar du smarta tips på hur du kan tänka när det gäller påskmaten och recept på traditionella påskrätter i nyttigare tappning.

Ny kokbok från Itrim: Fler lätta recept med Handflatemetoden

Itrims släpper nu sin andra kokbok för dig som bestämt dig för att gå ner i vikt en gång för alla. Boken innehåller lätta recept och konkret hjälp att storleksbedöma dina portioner enligt Itrims Handflatemetod. Dessutom får du hälsotips, kostråd och inspirerande bilder som stöttar dig på vägen att nå dina mål. Itrims kokböcker säljs på alla Itrim-center samt i webbshoppen på itrim.se

10 tips för att gå ner i vikt hälsosamt

Med anledning av att Itrim fyller 10 år passar vi på att dela med oss av 10 tips för en hälsosam livsstil.

Frukost- och mellanmålsrecept från Itrim

För att inspirera till hälsosamma och goda matvanor bjuder Itrim här på några frukost- och mellanmålsrecept. Till varje recept finns tydliga instruktioner hur du storleksbedömer din portion enligt Itrims Handflatemetod både för dig som vill gå ner i vikt och för dig som vill undvika att gå upp i vikt. Recepten är hämtade ur Itrims två första kokböcker.