Skip to main content

Taggar

ångest

Kognitiv terapi

terapi

KBT

terapeututbildningar

personlig utveckling

hälsa

coach

konfliktlösning

ledarskap

coacha dig själv

coachande förhållningssätt

Kognitiv terapi 171 terapi 170 KBT 161 terapeututbildningar 142 personlig utveckling 117 hälsa 104 Gaya 94 coach 87 konfliktlösning 83 Lifecap 81 personligt växande 75 kommunikation 72 ledarskap 67 relation 63 kvinnligt 57 manligt 52 ångest 42 E-terapi 39 beroende 36 Pienitzka 35 missbruk 34 existentiell 32 energiterapi 28 WEB-terapi 25 Medberoende 25 coacha dig själv 18 alkohol 17 stress 17 coaching 16 parterapi 16 konflikt 15 oro 14 panikångest 14 coachande förhållningssätt 13 Åsa Nilsson 13 Madeleine Swartz 13 maskulint 13 relationsterapi 13 Hypnos 13 Internetterapi 12 feminint 12 terapeut 11 kognitiv 11 sex 10 Relationsterapeut 10 Internet 10 samtalsterapi 10 bulimi 10 panikattack 10 övergrepp 9 anorexi 9 webb-terapi 9 barn 9 depression 9 skilsmässa 8 relationer 8 HSP 8 sexualitet 8 ortorexi 8 utbrändhet 8 Fånga ditt liv 8 Högkänslig 8 matmissbruk 8 utmattning 7 må bra 7 ätstörning 7 Coachutbildning 7 inre ledarskap 6 mineraler 6 ätstörningar 6 lifecoach 6 vitaminer 6 12-steg 6 värderingar 6 utbränd 6 ADHD 5 parterapeut 5 feminint ledarskap 5 12-stegsterapi 5 malin rosén 5 alkoholmissbruk 5 droger 5 Radio Roslagen 5 kvinna 5 bipolär 5 kvotering 5 Internet terapi 5 utveckling 5 kosttillskott 5 intuition 5 separation 4 sorgbearbetning 4 lycka 4 act 4 trauma 4 Beroendeterapeut 4 missbruksvård 4 konflikthantering 4 Terapeututbildning 4 anonyma alkoholister 4 förlust 4 livscoach 4 feminin 4 ego 4 beroendeterapi 4 samtal 4 anhörig 4 könskvotering 4 vision 4 panik 4 emotionell 4 Skilsmässohotellet 3 föräldraskap 3 meditation 3 utseendefixering 3 par 3 kvinnligt ledarskap 3 sexuella övergrepp 3 läkning 3 Pientizka 3 sexliv 3 kvinnlig 3 spelberoende 3 radio 3 kinesiologi 3 medicinmissbruk 3 tillfrisknande 3 ångestattack 3 livsstil 3 mamma 3 Hjärnan 3 djävulsdansen 3 terapeutisk 3 kris 3 sorg 3 chef 3 ledare 3 cancer 3 kön 3 skör 3 integrerat ledarskap 3 web-kurs 3 mänskligt 3 mental kinesiologi 3 känslomässig 3 trauman 3 detox 3 framgång 3 effektivitet 3 Gunnar Esping 3 healing 3 vägledda meditationer 3 utbildning 3 #Metoo 3 föreställning 3 föräldrar 3 12-stegsprogram 3 styrelse 3 antioxidanter 3 hypnosterapi 3 stark 3 spelmissbruk 3 pappa 3 styrelsearbete 3 andlighet 3 manligt och kvinnligt 2 aggression 2 #Healmetoo 2 tablettmissbruk 2 våldtäkt 2 Eterapi 2 web-coaching 2 självförtroende 2 relationscoach 2 personal 2 motiverande samtal 2 näringsliv 2 värderingsbaserat 2 ADD 2 ångest attack 2 utanförskap 2 lidande 2 meningen med livet 2 karriär 2 12-stegsterapeut 2 partner 2 jämlikhet 2 matikainen 2 utmattningstillstånd 2 tillökning 2 beteende 2 autentisk 2 kränkning 2 mental hälsa 2 egenvård 2 psykisk ohälsa 2 meningsfull 2 personligt ledarskap 2 läkare 2 vuxet barn 2 maskulin 2 sorgebearbetning 2 alkoholberoende 2 aa 2 högkänslighet 2 anorexia 2 förälder 2 internetbaserad terapi 2 baby 2 sanna lundell 2 jämnställdhet 2 dödsfall 2 världsbild 2 jämställd 2 medicin 2 död 2 strategi 2 sexmissbruk 2 självkänsla 2 framgångsfaktorer 2 träningsmissbruk 2 självhjälp 2 mål 2 aa-möte 2 narkotika 2 jämnlik 2 relationsmissbruk 2 kvinnligt manligt 2 värderingsbaserad 2 arbetsglädje 2 konkurrens 2 uppblåst 1 svullen 1 penicillin 1 orolig mage 1 gaser 1 maginfluensa 1 kräkningar 1 lös i magen 1 barnafödande 1 parrelation 1 kvantfysik 1 manligt ledarskap 1 skilsmässobarn 1 sexuella överträdelser 1 situationsanpassat ledarskap 1 adopterad 1 sexlust 1 orgasm 1 familjebildning 1 existentiella frågor 1 attack 1 drogberoende 1 ansvar 1 list 1 driftig 1 datorberoende 1 nykterhet 1 otillräcklig 1 terapeutiskt förhållningssätt 1 radioröst 1 existensen 1 existentiella 1 själen 1 andligt 1 emotionell läkning 1 mentalt 1 hälsoradio 1 läkemedel 1 regressionsterapi 1 personalstrategi 1 ledningsstrategi 1 integrerat 1 medicinera 1 läkemedelsberoende 1 On line 1 mary juusela 1 Sexuella 1 automatiska 1 tarmhälsa 1 narkotikamissbruk 1 bödel 1 känsla 1 mobbad 1 cancerbesked 1 soc 1 autopilot 1 bäbis 1 papparollen 1 omhändertagande 1 lifecoaching 1 samalsterapi 1 Energiterapeut 1 anorexia nervosa 1 tvåkönad 1 kvotera 1 relations 1 trygga barnen 1 maslow 1 ensamkommande 1 livscoaching 1 tarmbakterier 1 hypnoterapi 1 concerta 1 sexberoende 1 mänsklig 1 ångestsymtom 1 uttmattning 1 ångestbehandling 1 socialen 1 kognitiv triangel 1 bli mamma 1 ledarskapsmodell 1 vägledd meditation 1 illusion 1 mångfalld 1 vallning 1 självrespekt 1 fara 1 frekvens 1 kariiär 1 omdömme 1 skamkänslor 1 besvärliga 1 projecering 1 osams 1 neocortex 1 limbiska systemet 1 lat 1 ogynnsamt 1 bekväm 1 karpmans dramatriangel 1 räddare 1 hjälpare 1 jämnlikhet 1 prioriterade värderingar 1 värderingskonflikt 1 kränka 1 stressreakton 1 männsika 1 försvarsmekanism 1 jobbigt på jobbet 1 besvärliga människor 1 skuldkänsla 1 skuldkänslor 1 skuld och skam 1 skamkänsla 1 kvinnlig hjärna 1 manlig hjärna 1 jamnställdhet 1 fortplantning 1 föda 1 knulla 1 knullkompis 1 konflikhantering 1 nedstämndhet 1 ekonomiskt oberoende 1 ekonomiskt obekymrad 1 femnint 1 insikter om inre ledarskap 1 makulin 1 12-stegsterapi. relationsterapi 1 relationskonflikt 1 familjemönster 1 syskonskara 1 sexliv. relation 1 alkoholterapeut 1 drogterapeut 1 utarbetad 1 möjliggörare 1 missbrukande föräldrar 1 skilsmässofamiljer 1 stressrelaterade problem 1 frustration 1 ritalina 1 nya steget 1 forskning & framsteg 1 havandeskap 1 terapi på nätet 1 utanför 1 Metoo 1 besatthet 1 bli pappa 1 lennart línden 1 stora boken 1 missbruk av läkemedel 1 omhändertagande av barn 1 barn och missbruk 1 få barn 1 initmitet 1 småbarnsförälder 1 bli förälder 1 intimtet 1 få tillökning 1 sinnesro 1 pienizka 1 dopping 1 tomten finns inte 1 holistisk teori 1 kvinnlig chef 1 ångesthantering 1 panikångestbehandling 1 kognitiv coach 1 gaya pientizka 1 självmedicinering 1 panikångestattack 1 självhjälpsfilmer 1 svårdefiniterat kön 1 anna-lena thorsén 1 kroppsfixering 1 företagspool 1 helena källström 1 balanserat ledarsakp 1 coachutbildningar 1 kvinnlig förebild 1 sunt surfande 1 mästarsteg 1 bättre sex 1 useendefixering 1 missbruk av mat 1 anorektiker 1 bulemiker 1 må bättre 1 cursio 1 panik ångest 1 ångsetattack 1 dricka socialt 1 träningsnarkoman 1 kvinnoprobelm 1 terrence real 1 hsp-person 1 12 steg 1 dålig mage 1 juusela 1 lika olika 1 lika olika metoden 1 ter 1 bokstavs 1 boksatvs diagnoser 1 bokstavs barn 1 ångestproblem 1 kbt via webb 1 lifeap 1 ångestfri 1 ångesthjälp 1 ångest medicin 1 läkemedel mot ångest 1 web coaching 1 webb terapi 1 janouch 1 hällsten 1 flodhästen i vardagsrummet 1 codependence 1 hantera ångest 1 panikångst 1 frigid 1 impotent 1 träningsfixering 1 matfixering 1 matiakinen 1 internet-terapi 1 sorgeberabetning 1 cancersjuk 1 berabetning 1 förlustbearbetning 1 Angelica Lidholm 1 mäns depression 1 Pientzka 1 Bra Balans 1 pankångest 1 onlineterapi 1 terapi on line 1 Highly sensitive person 1 Ingela Furöstam 1 Gaya Pienitzka 1 certifierad medberoendehandledare 1 Kicki Pettersson 1 fysiska åkommor 1 högkänslig personlighet 1 flyktingtonåringar 1 Terapeutstella 1 problematiskt spelande 1 väldtäkt 1 lågaffektivt 1 svårhanterbara 1 högexplosiva 1 ohanterbara 1 God Grund 1 klinisk hypnos 1 Åsa Rockstroh 1 Healmetoo 1 Life energy 1 Kicki Petterson 1 En väg till läkning 1 on line terapi 1 web terapi 1 samarbete 1 feminism 1 insikt 1 makt 1 Visa alla taggar
Internetterapi och frekvenser lagar en trasig människa som är på väg att ge upp?

Internetterapi och frekvenser lagar en trasig människa som är på väg att ge upp?

Pressmeddelanden   •   Sep 22, 2019 21:56 CEST

Gaya Pienitzka från Lifecaps samtalar med Ida som led av dåligt mående och som nu har förändrat sitt liv och sitt sätt att se på sig själv med hjälp av internet terapi och frekvenser. Lyssna på "Fånga ditt liv" i Radio Roslagen måndagen den 23/9 mellan 18.00-19.30. Ställ gärna frågor i direktsändning. Det går att vara anonym och du kan antingen ringa och delta i programmet eller chatta med oss.

Medberoende och cancerbesked - Fånga ditt liv!

Medberoende och cancerbesked - Fånga ditt liv!

Pressmeddelanden   •   Aug 23, 2019 15:50 CEST

Hur hanterar en kvinna, som under åren hjälpt tusentals människor att skapa ett bättre liv, sitt eget cancerbesked? Hur påverkar medberoendeproblematik vårt sätt att förhålla oss till våra nära och kära när vi drabbas av ett svårt besked? Vilka strategier kan vi ta till, vad kan vi göra för att fortsätta att vara närvarande i nuet och vilket stöd behövs? Möt Madeleine Swartz i "Fånga ditt liv".

Naket om våldtäkt och om vägen till läkning.

Naket om våldtäkt och om vägen till läkning.

Pressmeddelanden   •   Jul 09, 2019 12:07 CEST

Lifecap-utbildade terapeuten Gaya är sommarvärd i Godmorgon Roslagen 11/7 (kl 08.00 och kl 16.00). Hon pratar om intimitet, relationer och om hur hon efter lång tid kunde läka de emotionella sår som tillfogades henne under en våldtäkt. Hon berättar om hur adekvat traumabearbetning krävs om ett våldtäktsoffer ska kunna njuta av intimitet för sin egen skull, med sig själv och/eller med en partner.

E-terapi - En väg till läkning

E-terapi - En väg till läkning

Pressmeddelanden   •   Jun 14, 2019 14:38 CEST

Går det att läka följderna av inre stress som manifesterats som fysiska besvär, ångest, utbrändhet, sömnproblem eller depression? Dipl. Energi- och hypnosterapeuten Kicki Pettersson är ett tydligt bevis på att det är fullt möjligt! Idag lanserar vi E-terapin En väg till läkning som har en sakkunnig som själv har kommit tillrätta med de problem som de idag hjälper andra att lösa.

Kan terapeutisk hypnos ersätta psykofarmaka?

Kan terapeutisk hypnos ersätta psykofarmaka?

Pressmeddelanden   •   Mar 18, 2019 12:20 CET

Lyssna på "Fånga ditt liv" där Gaya Pienitzka har Leg. Sjuksköterskan, Dipl. Energi- och hypnosterapeuten Åsa Rockstroh på besök. De ifrågasätter om utvidgad användning av psykofarmaka verkligen är till hjälp. Åsa medicinerade för att hantera ångest tills hon kom i kontakt med den terapeutiska hypnosen. Ångesten var ett symtom på högkänslighet. ADHD, bipoläritet, PTSD kanske också är symtom?

Medberoende - vanligare än vad vi trott?

Medberoende - vanligare än vad vi trott?

Pressmeddelanden   •   Dec 04, 2018 11:45 CET

Sakkunniga Madeleine Swartz gästade studion i Radio Roslagen i gårdagens avsnitt av "Fånga ditt liv ". Gaya Pienitzka och Madeleine samtalar om medberoende och ger tips om hur vi kan känna igen medberoende och hur vi kan göra för att bättre värna oss själva. Utmattning och utbrändhet kan vara ett symtom på hur medberoende visar sig på arbetsplatser.

Stökiga, på gränsen till ohanterbara barn, vad göra?

Stökiga, på gränsen till ohanterbara barn, vad göra?

Pressmeddelanden   •   Okt 09, 2018 11:20 CEST

Stökiga, på gränsen till ohanterliga, så kallade högexplosiva barn - hur ska vi föräldrar göra? Gaya Pienitzka har sakkunniga beteendevetaren och Dipl. Kognitiva Coachen Emma Johansson i studion och får ta del av flera bra tips om hur vi kan göra om vi har ohanterbara barn som vi behöver hjälp att tygla. Det går att lyssna på gårdagens avsnitt av "Fånga ditt liv" via Radio Roslagens webbarkiv.

Naket om sviterna efter sexuella övergrepp och vägen tillbaka.

Naket om sviterna efter sexuella övergrepp och vägen tillbaka.

Pressmeddelanden   •   Aug 21, 2018 09:00 CEST

Yvonne Kullenstierna utsattes för sexuella övergrepp som barn. Idag har hon bearbetat de trauman hon utsattes för, hon har gjort upp med sitt förflutna i en bok och delar generöst med sig av sina erfarenheter i "Fånga ditt liv" i Radio Roslagen. Gaya Pienitzka samtalar på djupet med Yvonne i gårdagens avsnitt av programmet som kan höras via radions webbarkiv.

Spelberoende? Hur är det kopplat till utanförskap bland ungdomar?

Spelberoende? Hur är det kopplat till utanförskap bland ungdomar?

Pressmeddelanden   •   Jun 19, 2018 12:00 CEST

Gaya från Lifecap för ett samtal med sin gäst Dipl. Terapeut Jonas Svensson som har lång erfarenhet av att arbeta med spelberoende. Programmet sändes i Radio Roslagen 2018-06-18 och finns därefter tillgängligt via Radio Roslagens arkiv. Vad är spelberoende? Hur hamnar man där? Vad kan man göra åt det? Hur kan det vara kopplat till en känsla av utanförskap?

Om ensamkommande flyktingtonåringar och psykisk ohälsa.

Om ensamkommande flyktingtonåringar och psykisk ohälsa.

Pressmeddelanden   •   Maj 15, 2018 12:00 CEST

Dipl. Terapeut Stella Rosenqvist deltog i Radio Roslagens "Fånga ditt liv" 2018--05-14. Gaya från Lifecap intervjuar Stella om hennes erfarenheten av de problem som kan uppstå i samband med bemötandet och hanteringen av de problem som ensamkommande flyktingtonåringar upplever.

Behövs verkligen medicin mot ADHD, ångest och bipoläritet?

Pressmeddelanden   •   Apr 10, 2018 12:00 CEST

Leg. Sjuksköterska och Dipl. Terapeut Åsa Nilsson deltog den 9/4 i programmet "Fånga ditt liv" tillsammans med en av sina klienter som har haft och medicinerats för flera olika typer av psykisk ohälsa men som fått hjälp av den terapeutiska hypnosen och som idag mår bättre utan sina mediciner. Programledare Gaya Pienitzka från Lifecap. Vi talar ADHD, Bipoläritet, ångest kopplat till truman.

När stressen sätter sig i kroppen och blir till fysiska åkommor.

När stressen sätter sig i kroppen och blir till fysiska åkommor.

Pressmeddelanden   •   Feb 13, 2018 12:00 CET

Ett samtal mellan programledare Gaya Pienitzka och Dipl. Terapeut Kicki Pettersson om hur stress kan sätta sig i kroppen och bli till fysiska åkommor. Ämnen som medberoende och högkänslighet behandlas i samtalet.

Missbruk, beroende och medberoende direktsändning i Radio Roslagen

Missbruk, beroende och medberoende direktsändning i Radio Roslagen

Pressmeddelanden   •   Okt 30, 2017 15:00 CET

I kväll klockan 18.00-19.30 sänds "Fånga ditt liv" med Gaya från Lifecap. Temat är: Missbruk och beroende med fokus på vänner och anhöriga och det medberoende som lätt uppstår. Gäster: Leg. sjuksköterska Åsa Nilsson samt Dipl. Beroendeterapeut Madeleine Swartz, författare till boken "Res dig! Läk ditt medberoende". Ring in på tel: 0176-161 00 eller chatta via Radio Roslagens hemsida.

Ökad kunskap om medberoende minskar psykisk ohälsa

Ökad kunskap om medberoende minskar psykisk ohälsa

Pressmeddelanden   •   Okt 18, 2017 07:00 CEST

Medberoendepersoner är ofta omedvetna sina strategier. De försöker vara till lags både i privata relationer och på arbetet. Eftersom de är så måna om prestera bra resultat och att skapa goda relationer glömmer de sig själva och resultatet blir ofta oro, stressrelaterade problem och utbrändhet. I lördags avslutade Madeleine Swartz första delen av kursen till certifierad medberoendehandledare.

Premiär - Certifieringskurs för handledare i medberoendeproblematik

Pressmeddelanden   •   Okt 07, 2017 12:00 CEST

Intresset är stort för den första kursen till certifierad medberoendehandledare ledd av Dipl. Beroendeterapeuten Madeleine Swartz, tillika författare av den banbrytande boken "Res Dig! Läk ditt medberoende". Kursen riktar sig till terapeuter, coacher, socialarbetare m.fl. som möter människor i sitt yrke. Introduktionen till "E-terapin för att hatera medberoende" finns tillgänglig via Youtube.

Medberoende, högkänslighet och personligt ledarskap - en intressant kombination

Medberoende, högkänslighet och personligt ledarskap - en intressant kombination

Pressmeddelanden   •   Okt 04, 2017 15:00 CEST

I Radio Roslagens "Fånga ditt liv" den 2/10 togs det högaktuella ämnet högkänslighet upp i relation till medberoende och personligt ledarskap. Åsa Nilsson, Leg Sjuksköterska, berättar att hon har klienter som vänt sig till vården för att få hjälp och hur de fått diagnoser som ADHD, bipoläritet, ångest, depression m fl . när vårdpersonalen missat att identifiera den underliggande högkänsligheten.

ADHD, utmattning, depression, ångest, missbruk - det kan vara  högkänslighet (HSP)

ADHD, utmattning, depression, ångest, missbruk - det kan vara högkänslighet (HSP)

Pressmeddelanden   •   Okt 03, 2017 15:08 CEST

Lifecap lanserar en kurs om högkänslighet i samarbete med Åsa Nilsson, Leg Sjuksköterska. Högkänsliga personer har ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet, de blir lätt överstimulerade vilket kan resultera i symtom som stress, oro, ångest, utbrändhet och depression. Med kunskap och en anpassad livsstil kan många av problemen och diagnoserna som drabbar högkänsliga elimineras.

Vem hjälper ångestpatienterna?

Vem hjälper ångestpatienterna?

Pressmeddelanden   •   Apr 12, 2017 15:08 CEST

Traditionell sjukvård brister i att hjälpa patienter vid ångestproblem. Leg. Sjuksköterskan och kognitiva coachen Åsa Nilsson har anlitats av Lifecap för produktion av en serie internetbaserad KBT-terapi. Företagshälsovårder och hälsocentraler erbjuds nu ett samarbete som innebär att patienterna får snabbare och mer effektiv hjälp samtidigt som landstinget sparar skattemedel.

Hälsofrämjande avtal mellan Bra Balans företagshälsovård och Lifecap

Hälsofrämjande avtal mellan Bra Balans företagshälsovård och Lifecap

Pressmeddelanden   •   Feb 24, 2017 10:04 CET

ISO-certifierade Lifecap erbjuder internetbaserad kognitiv terapi inom olika områden. Bra Balans har personal som kan lotsa hjälpsökande igenom sessionerna. Det blir mer effektivt och billigare för kunden eftersom sessionerna är inspelade. Klienten kan repetera dem för att få önskad effekt. Det handlar om att förändra ett ”mind-set” för att få till stånd ett mer gynnsamt beteende.

​Dolda problem på arbetsplatser kan leda till ett oskyldigt barns för tidiga död.

​Dolda problem på arbetsplatser kan leda till ett oskyldigt barns för tidiga död.

Pressmeddelanden   •   Feb 18, 2017 09:00 CET

Att handla direkt eller att blunda och hoppas att problemet löser sig själv kan utgöra skillnaden mellan liv och död. Lifecap erbjuder nu en genomarbetad internetkurs som illustrerar hur förloppet kan se ut och slå igenom. Vi delar med oss av tips och råd om hur kollegor, chefer, arbetsgivare, skyddsombud och medmänniskor kan agera för att rädda det som räddas kan och förebygga framtida problem.