Skip to main content

Taggar

Få superminne med ryska docktekniken

Få superminne med ryska docktekniken

Nyheter   •   Jun 26, 2017 12:20 CEST

Här guidar minnesmästaren dig igenom en kraftfull övning där du direkt lär dig 24 länder längs Afrikas västkust med den s k ryska docktekniken.

10 punkter för en effektivare vår utan stress

10 punkter för en effektivare vår utan stress

Nyheter   •   Jan 27, 2017 08:38 CET

Författaren och hjärnträningsexperten Mattias Ribbing listar de 10 effektivaste verktygen för att minska stress och få mer gjort, utan de banala "träna-äta-sova"-råden vi hört till leda.

Rutiner, OCD och produktivitet med Simon Gärdenfors

Rutiner, OCD och produktivitet med Simon Gärdenfors

Nyheter   •   Dec 11, 2016 10:11 CET

​Han har skrivit ett skämt om dagen 1560 dagar i streck, startar micron exakt 11:40 och äter 1200 kilokalorier måndag till fredag. Komikern Simon Gärdenfors gästar Mattias Ribbing Podcast och berättar om sin speciella livsstil som lett till tre framgångsrika karriärer i underhållningsbranschen.

Optimal livsstil och kontroversiell fasta

Optimal livsstil och kontroversiell fasta

Nyheter   •   Nov 27, 2016 08:03 CET

Kan vi hitta en optimal livsstil genom en kombination av evolutionära idéer och vetenskapliga studier? Här ger författaren och utbildaren Jonas Bergqvist unika och kontroversiella tips om hur du tar ditt välmående till nästa nivå.

Lär dig nya språk rekordsnabbt

Lär dig nya språk rekordsnabbt

Nyheter   •   Nov 29, 2015 11:42 CET

Ett språk ska inte ta flera år att lära sig, utan högst några månader när man tränar på rätt sätt. Här kommer de bästa tipsen som gör Dig till ett språkgeni på rekordtid!

Därför fungerar INTE hjärnträningsspel

Därför fungerar INTE hjärnträningsspel

Nyheter   •   Okt 11, 2015 09:06 CEST

Det finns många appar och datorspel som sägs förbättra vårt fokus, minne och intelligens. Här tar vi en titt på ny tung kritik från forskarvärlden som riktas mot hjärnträningsspel som t ex Lumosity, Cogmed, och Fit Brains. Det blir också en lättsammare analys av Candy Crush och om man kan ta körkort genom att spela Grand Theft Auto.

Psykoanalys med Aron Flam

Psykoanalys med Aron Flam

Nyheter   •   Sep 20, 2015 09:58 CEST

Komikern Aron Flam har länge varit öppen med sitt intresse för psykoanalys. Här gästar han Mattias Ribbings videopod för ett samtal om känslor och kreativitet, uppblandat med en rad underhållande sidospår. Människans 9 grundkänslor betas av systematiskt.

Framgångsnycklar inför framtiden

Framgångsnycklar inför framtiden

Nyheter   •   Sep 04, 2015 08:32 CEST

Per Schlingmann har just släppt sin bok "Så vinner du kommunikationskriget med berättelsen som vapen". Som gäst i Mattias Ribbing Podcast/Youtube-kanal berättar han om hur du når framgång i en snabbt föränderlig värld.

Fotografiskt minne och andra myter om hjärnan

Fotografiskt minne och andra myter om hjärnan

Nyheter   •   Aug 28, 2015 08:32 CEST

Visste du att fotografiskt minne inte existerar? Har du trott att du främst använder höger eller vänster hjärnhalva? Hur många procent av hjärnan använder vi? Det här är några av de frågor som besvaras i veckans videopod där vi tar kål på en rad seglivade myter om hjärnan.

Få bästa starten på hösten!

Få bästa starten på hösten!

Nyheter   •   Aug 11, 2015 14:03 CEST

Ge din hjärna optimala förutsättningar att komma igång efter semestern. Här kommer 5 effektiva tips för att slippa börja-jobba-ångesten.

Vi provar "smart drugs" i studion

Vi provar "smart drugs" i studion

Nyheter   •   Aug 05, 2015 08:16 CEST

OBS kontroversiellt ämne. Bör man ta tillskott som sägs förbättra fokus, minne och uthållighet? Vi testar och resultatet blir både chockartat och underhållande.

Få mer gjort på mindre tid

Få mer gjort på mindre tid

Nyheter   •   Jul 28, 2015 12:33 CEST

Kan ”strategisk lathet” gör dig mer effektiv på jobbet? Här kommer 5 unika strategier som får dig att både spara tid och få mer uträttat.

Optimera ditt barns hjärna

Optimera ditt barns hjärna

Nyheter   •   Jul 21, 2015 10:31 CEST

Denna vecka ger vi oss in på ett kontroversiellt område. De 6 bästa tipsen för hur du maxar dina barns hjärnkapacitet.

4 steg som gör dig mer kreativ!

4 steg som gör dig mer kreativ!

Nyheter   •   Jul 14, 2015 12:19 CEST

Kan humor göra dig till en bättre problemlösare? Forskning säger ja, och vi testar i studion! Klarar programledarna pusslet som bara har 2 bitar?

Maxa semestervilan

Maxa semestervilan

Nyheter   •   Jul 07, 2015 12:39 CEST

Här får du de 4 bästa tipsen för maximal återhämtning för hjärnan under semestern. Se video-klippet nedan. Vi testar även japanskt skogsbad direkt i studion!

Tänk INTE positivt!

Tänk INTE positivt!

Nyheter   •   Jun 27, 2015 08:32 CEST

​Mattias Lundberg är psykolog, forskare och författare. Han skräder inte med orden när han sågar budskapet om att positivt tänkande skulle vara det bästa. Både självhjälpskulturen och föreläsarbranschen får sig en känga när Lundberg gästar säsongsfinalen av Mattias Ribbing Podcast där han visar hur pessimisten minst lika väl kan nå framgång och lycka.

Så blir du en morgonmänniska!

Så blir du en morgonmänniska!

Nyheter   •   Jun 24, 2015 08:31 CEST

Kaffe med smör och olja!? Aftonbladet Morgon provar nya världstrenden för bättre fokus, energi och hälsa - Bulletproof Coffee. Är detta den optimala energidrycken? Du får också hjärnträningsexperten Mattias Ribbings bästa tips för hur du ska bli en morgonmänniska.

Nya verktyg för effektivt lärande hos Lärarnas Riksförbund

Nya verktyg för effektivt lärande hos Lärarnas Riksförbund

Nyheter   •   Jan 15, 2015 13:10 CET

Lärarnas Riksförbund fortsätter för tredje terminen i rad sitt samarbete med minnesexperten och utbildaren Mattias Ribbing. Vid fyra tillfällen under våren får pedagoger chansen att lära sig nya verktyg att tillämpa direkt i klassrummet för att förbättra sin kommunikation och därigenom hjälpa sina elever till ett effektivare lärande. 5/3, Gävle 18/3, Helsingborg 21/4, Trollhättan 29/4, Solna