Pressmeddelande -
Freddie Roth ger ut sin debutbok om hur du vinner den mentala matchen!
Freddie fd elitidrottsman och allsvensk målvakt i Örgryte IS, som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och Mental Träning.
Hans intresse för mental träning grundar sig i hans egna fotbollskarriär. då han upptäckte ganska snart att han helt enkelt inte var mentalt förberedd för uppgiften. Underhans fotbollskarriär upplevde han flera perioder där han inte mådde speciellt bra. Med en eskalerande prestationsångest som tillsist ledde till fysisk och psykisk ohälsa, la Freddie fotbollsskorna och målvaktshandskarna på hyllan- För gott
Kraven på mig själv och de krav jag upplevde från min omgivning blev helt enkelt för stora.
- Freddie roth
Alldeles oavsett om du är en högpresterande idrottsman och karriärmänniska, eller en ensamstående dubbelarbetande mamma glömmer vi många gånger bort det allra viktigaste verktyget, som vi alla faktiskt har tillgång till. Den som får oss att prestera och samtidigt må bra…Vår inre mentala styrka!
Mitt arbetssätt som Mental Tränare och Performance Coach handlar om att binda samman ”Kropp OCH Knopp”. Det innebär att vi inte bara fokuserar på din mentala styrka, utan även din totala fysiologi. Kropp och sinne är delar av samma system – ändrar du på det ena påverkas automatiskt det andra. Freddie är Licensierad Mental Tränare, Performance Coach samt Internationellt certifierad NLP Master Practitioner.
Mitt mentala Mästerskap släpps på Mindboozt Publications våren 2020
Freddie har tidigare skivit i antologin Tips från Coachen 1 och gett ut 13 ljudfiler med fokus på mental träning.
Relaterade länkar
Ämnen
Kategorier
Regioner
Mindboozt Publications är ett egenpubliceringsförlag med fokus på personlig utveckling. Vi är specialister på självutvecklingsböcker som sprider ett positivt budskap som bidrar till det livslånga lärandet. vi erbjuder personlig service, ingen minsta upplaga, från första sidan till färdig bok! 📚
Tillsammans med oss får du fördelarna med ett förlag, samtidigt som du delar dina kunskaper, erfarenheter och färdigheter med världen och kan vara med och skapa en mer positiv framtid. Tillsammans bidrar vi till en bättre värld!
