Workshop - konsten att andas

Naprapatlandslaget Västra Hamnen ger dig nu en unik chans att ta del av Dominique Lonchants djupa kunskaper i konsten att andas.

”The art of breathing” med Dominique Lonchantär en praktisk kurs över tre timmar. Under kursen lär du dig en mängd olika andningstekniker vars mål är att optimera din andning för att förbättra din hälsa och välmående.

I dagens stressiga samhälle är det vanligt med ytlig andning och felaktig andningsteknik. Att andas på rätt sätt är väldigt centralt för vår hälsa och kan ge oss en ökad avslappning i muskler och minskad stress mentalt. Dominique reser jorden runt för att lära ut sina tekniker och har jobbat med många kända personligheter, som t.ex. Madonna, Jim Carrey och Hugh Grant. 

Tid: Måndagen den 7e mars, kl 18-21.

Plats: Kockum Fritid, Malmö.

Kostnad: 800 kr.

Begränsat antal platser, först till kvarn..

Bokning: Skicka ett mail till jimmy@naprapatlandslaget.se med namn och telefonnummer. 

Du hittar mer information om Dominique på: länk