Fysiken

Ett Mecka för klätterälskare!

Nyhet   •   Maj 05, 2014 13:56 CEST

Nu har det nya teknikgymmet på Fysiken Klätterlabbet öppnats. Gymmet är utvecklat för att man ska kunna utveckla sin klätterteknik och framförallt sin fingerstyrka.

Att jobba med fingerstyrka är ingenting för nybörjare. Att utveckla styrka går fort och det är enkelt att bli stark. Problemet är att senorna i fingrarna utvecklas långsammare än musklerna och muskelstyrkan växer lätt förbi ledbandsstyrkan. På grund av den höga skaderisken ska man ha minst 3 års erfarenhet av klättring innan man ger sig på styrkeövningarna.

För den inbitne klättraren har teknikgymmet allt man kan önska sig. Gymmet är utrustat med campusboards i olika storlekar som gör att man succesivt kan bygga upp sin fingerstyrka. En rullande pullup-stång är en riktig utmaning även för den som vanligtvis gör pull-ups utan problem. I och med att stången rullar måste man jobba med greppstyrkan samtidigt som man drar sig upp över stången. Dessutom är gymmet utrustat med trägrepp, rollyballs och viktvästar.  Det finns även ett moonboard med 40° lutning, fullt med olika problem för klättrare att lösa. Gymmet är ett av de mest kompletta för klättring i hela Norden, en riktig klätterdröm.