CityPolarna.se

Bli kvitt Facebook-stressen genom verkligt socialt umgänge

Pressmeddelande   •  Mar 04, 2011 09:48 CET

Bli kvitt Facebook-stressen genom verkligt socialt umgänge Rapporterna duggar tätt och skapar nya begrepp såsom Facebook-stress, prestationsångest pga för många FB-vänner, och Facebook-ensamhet, då vi stressas av hur mycket mer alla andra verkar hinna med i sina rika och socialt kompletta liv. Hur kommer du ur denna virtuella ångestspiral? Enkelt! Logga ut och häng med dina riktiga vänner i verkligheten istället. Den nya trenden aktivitetsforum visar vägen.

Sociala media är en värld av förväntningar. En slags skenvärld där du visar upp en fasad av ett blomstrande liv. Om det i själva verket är precis tvärtom, eller ens i närheten, skapar det stress. Facebook-stress börjar nu bli ett begrepp. -"Allt fler känner sig vilsna i sin nya värld av vänner de aldrig träffar eller aktiviteter de bara tar del av genom vännernas uppdaterade statusrader", säger Christian Altenius, grundare av aktivitetsforumet CityPolarna.se, och menar att det är dags att vi hittar tillbaka till vårt grundläggande sociala behov av att träffas i verkligheten.

I en tid av intensivt socialt nätverkande borde det rimligtvis bli lättare att socialisera och skaffa nya vänner. Men effekten är den rakt motsatta. Idag upplever sig var tredje person som mer ensam än sin omgivning, en direkt följd av ökade förväntningar på oss själva. -"Vi försöker helt enkelt leva upp till den sociala bild vi förleds att tro att vi måste ge av oss själva. Men istället för att faktiskt vara mer sociala, alltså träffa människor på riktigt, väljer vi att nöja oss med att ge sken av det", säger Christian Altenius.

-"När det nu efter några av Facebookande börjar gå upp för oss att vi varit blott skensociala, då är det i sig är oerhört stressande och framkallar en känsla av att vi är mer ensamma än vår omgivning. En slags dubbel och märklig Facebook-ensamhet", menar Christian Altenius.

Så hur bryter vi denna trend? Hur blir vi på nytt mer sociala, på riktigt? Jo genom att logga ut o hänga med, idén bakom Sveriges första aktivitetsforum CityPolarna.se, där fokuset är att hitta på aktiviteter i verkliga livet ihop med andra människor.

På ett aktivitetsforum tillbringar användarna så lite tid som möjligt på sajten. Istället letar man upp en aktivitet man tycker låter spännande, loggar ut och går på aktiviteten ihop med andra. En idé som verkar svara upp mot ett verkligt behov; tillsammans har användarna arrangerat nära nog 14000 aktiviteter, primärt i storstadsregionerna, men nu kommer även andra städer som Kristianstad, Örebro, Norrköping och Linköping.

Så nästa gång du känner Facebook-stressen komma krypande, logga då istället ut och häng med på en aktivitet i verkligheten, med verkliga vänner.


Kontakt: Christian Altenius, 0709-850466

Välkommen till CityPolarna - sajten som vill att du tillbringar så lite tid vid datorn som möjligt, för att logga ut och hänga med på olika former av aktiviteter ihop med andra.

CityPolarnas medlemmar har sedan starten 2006 arrangerat nära nog 14000 aktiviteter för varandra, från Trelleborg i söder till Luleå i norr.

CityPolarna belönades med Relationspriset 2009, för sina handlingar och föredömliga insatser för att främja goda relationer människor emellan.

You haven't completed the steps for your Hosted Newsroom

You haven't entered a correct link to your helper.html file for your Hosted Newsroom. Go to Publish and complete the steps.