Myggfeber

Flygresans hälsorisker

Pressmeddelande   •   Mar 28, 2012 08:40 CEST

Påskhelgen hör till en av årets största resehögtider. Från Sverige görs närmare 11 miljoner semesterresor utomlands årligen och de flesta av dessa görs med flyg. Många resenärer drabbas av hälsoproblem i samband med flygresan men de allra flesta kan förebyggas. De vanligaste hälsoriskerna är infektioner, blodproppar och besvär framkallade av lägre lufttryck och minskad luftfuktighet.

Hur många har inte känt sig förkylda eller fått influensasymtom efter flygresan? Svaret på den frågan är att förmodligen många känner igen sig och detta har helt logiska förklaringar. Det är den dåliga luftcirkulationen i ett flygplan som kan vara orsak till att infektioner sprids mellan resenärerna. Ungefär femtio procent av luften recirkulerar och flygplanets filter tar bort det mesta. Dessvärre försvinner inte alla partiklar med eventuella bakterier eller virus och flera allvarliga smittor kan spridas varav de vanligaste är influensa- och förkylningssymtom.

Handhygienen är särskilt viktig i ett flygplan. Flera av infektionssjukdomarna kan effektivt förebyggas genom att smörja in händerna med handesinficerande medel som ex. alcogel. Det är även smart att ha med desinficerande våtservetter för att torka av toalettringen eller dörrhandtaget. Händerna är ofta den största spridaren av bakterier, så det är viktigt att hålla en god handhygien både under flygningen och när man når sin destination. 

Framförallt vid långflygningar ökar risken att drabbas av blodproppar markant. Detta är så vanligt som en av tusen resenärer. Blodproppar drabbar främst kvinnor över fyrtio år där individer med övervikt är särskilt utsatta. För att förebygga proppbildingar är det viktigt att röra på benen ofta och att använda särskilda kompressionsstrumpor.

De stora förändringarna av lufttrycket vid start och landning kan göra att många passagerare upplever obehagskänslor i öronen. Tryckutjämnande öronproppar samt näsdroppar förebygger dessa problem effektivt. Det finns även en ökad risk för dykarsjuka för de resenärer som nyligen varit och dykt. Det är direkt olämpligt att flyga inom 24 timmar efter en vanlig dykning. Vid dekompressionsdykning bör man inte flyga inom 48 timmar.

Luftfuktigheten är låg i ett flygplan; oftast bara 20 procent. Det är därför viktigt att dricka mycket vätska under flygningen. Tänk på att alkohol, kaffe eller te är vätskedrivande så det rekommenderas också att dricka andra drycker för att kompensera vätskeförlusten. Ögondroppar kan vara bra för att förebygga ögonirritation vilket kan uppstå på grund av den låga luftfuktigheten. Både alcogel, desinficerande våtservetter samt de andra rekommenderande produkterna finns att köpa på apoteken. Källa: myggfeber.se

För mer information om resemedicin och hälsa inför utlandsresan besök www.myggfeber.se

För ytterligare information:

Heikki Koskelainen

Tel: 072 – 717 60 56

E-mail: hb@LL41.se

Web: www.myggfeber.se

 

 

myggfeber.se är specialiserade på resemedicin och resesäkerhet. Vi har som huvudsyfte att sprida nyheter och kunskaper om hur man kan förebygga risker kring hälsa och säkerhet inför utlandsresan. Använd gärna vårt material men ange källan: myggfeber.se