kronBee

Info Juniorfriidrottscamp Eskilstuna 11-14/8 med Erica Johansson och Robert Kronberg som ledare!

Pressmeddelande   •   Aug 02, 2013 09:01 CEST


Söndag: Samling på Villsta efter avslutad tävling JSM/USM ca: 19.00 med reservation för tävlingarnas sluttid.

Presentation: Erica, Robert och deltagarna samt syftet med lägret, kort om kartläggningen. Grilla korv och hamburgare.

Måndag: 

• Frukost 8.00 • Jogg + Lekbetonad träning 9.00-10.30 • Föreläsning Erica 11-12 • Lunch 12-13 • Kostföreläsning med Marie 13-14.30, fruktpaus/mellanmål • Funktionell Träning Fustra, TRX mm 15.30-17.30 • Middag 18.30 

Tisdag: • Frukost 8.00 • Grenspecifikt pass – Arenan 9.45-11,45 • Lunch 12-13 • Kost för prestation Marie 13-14.30 fruktpaus/mellanmål • Styrka och lyftteknik 15.30-17.30 • Middag 18.30

Onsdag: • Frukost 8.00 • Föreläsning Robert Målfokus, workshop mm 9-11 • Grenspecifikt pass – Arenan 11.30-13.30 • Lunch – medtas från Villsta • Avslutning på Arenan ca 14.00

Väl mött taggade och redo hälsar Robert och Erica! 

Under ledning av Robert Kronberg, den svenska rekordhållaren på 110 m häck, och ett kompetent team av tränare och föreläsare som friidrottsprofilerna Mattias Sunneborn, Malin Ewerlöf Krepp, Maria Akraka och Christian Olsson, ger vi dig nu chansen att utveckla din träning och ta den till en ny nivå, genom våra tränings/företagsevent och personliga träning.