Träningsevent.se

Nytt löparevenemang i Hagaparken

Pressmeddelande   •   Aug 10, 2015 10:06 CEST

Run Happy Day den 29 augusti i Hagaparken i Stockholm är ett evenemang för alla som älskar löpning. Run Happy Day har skapats för alla löparentusiaster och passar såväl nybörjaren som den avancerade löparen med stor vana. Under en hel dag fokuserar vi på löparglädje och specifik löpteknik med målet att alla ska vara bättre löpare vid dagens slut. 

Run Happy Day är ett samarbete mellan Urban Tribes och träningsevent.se. Våra välmeriterade coacher har fokus på att ge alla löpare en riktigt glädjefylld löpardag oavsett tidigare erfarenhet. 

Var: Hagaparken, Stockholm

När: 29 augusti 2015

Pris: 695 kronor

Evenemangets hemsida: www.runhappyday.se

Utdrag ur schemat för Run happy day:  

09:00 Find the flow

Find the flow är ett teknikpass som passar alla. Bra löpteknik kommer ta din löpning till helt nya nivåer – och under detta pass får du hjälp och coachning av en av Sveriges främsta teknikspecialister Lisa McRae.

10:30 Run Happy

Ett renodlat löppass fyllt av glädje! Här delar vi upp oss i fartgrupper, så alla kommer kunna vara med – oavsett om du satsar på milen på 30 eller 60 minuter.

Rubin McRae och Sara Ivarsson 

12:30 Let’s get specific

Här fokuserar vi på de viktigaste delarna för att du som löpare ska hålla dig stark och skadefri! Under fyra olika stationer får vi träna fotstyrka, bål, balans och dynamisk rörlighet.

Rubin McRae, Sirpa Felhender, Ulrika Flodin och Pernilla Ohlsson 

14:00 After Beach 2015

Under denna klass utmanar vi din styrka och spänst, vi kör intervaller och teknik! Du kommer ledas genom en mängd övningar som utmanar din styrka, rörlighet och spänst men även hjärta kommer få sig en omgång. Glädje, styrka, löpteknik och uthållighet genomsyrar denna klass!

Rubin McRae 

15:15 Yoga for runners

Att komplettera din träning med yoga ger dig förmågan att prestera på din bästa nivå och samtidigt förbli skadefri. Oavsett idrott kommer yoga att öka din kroppskännedom och göra dig mer lyhörd för din kropps behov. 

Sara Ivarsson

Om arrangörerna: 

Urban Tribes är ett företag av professionella löpcoacher som lever för löpning, som drömmer om träning, som älskar magin i att känna sig hälsosam, stark och vältränad. Att se någon lära sig något nytt, utmana sig själv och få se mål uppfyllas är det vi lever för. 

Träningsevent.se har som mission att skapa fysiska och digitala mötesplatser. Vi vill skapa träningsvärk, gemenskap, skratt, hård varierad träning och att en känsla av att alla duger precis som de är.

För högupplösta bilder, mer information och pressplatser kring runhappyday: 

www.runhappyday.se

sofia@traningsevent.se, 0723062618

Vi tror på att samla nya och gamla vänner. Att en upplevelse som delas med andra ger mer kraft. Ur denna känsla bygger vi nyfiket och nytt kring träningsupplevelser, där varje deltagare är central. 

Vi skapar stora och små träningsevent för konsument och företag. Våra event är populära och utsålda. Vad vill du träna nästa gång?

kontakt: hej@traningsevent.se
www.traningsevent.se

@traningsevent