Smpl

Ont om tid, gott om prylar? Nu kommer Downshifting week till Sverige

Pressmeddelande   •   Apr 20, 2015 16:30 CEST

Har du ont om tid men gott om prylar?

För alla oss som funderar på hur livet skulle kunna levas enklare: Under denna vecka genomförs International downshifting week i USA, Storbritannien och Australien – och nu också i Sverige.

– Med små medel kan man förenkla, så att man skapar värde i livet i stället för stress, säger Brita Hahne, enkelhetskonsult, och Dorotea Pettersson, tidscoach.

Downshifting är ett tänk kring livsstil och miljö, och handlar bland annat om att dra ner på tempot och ta vara på sin tid och sina resurser.

– De flesta lever ganska stressiga liv i dag, och vi använder bara 20 procent av våra ägodelar. De flesta skulle må mycket bättre av att förenkla en del, säger Brita Hahne.

Tillsammans med Dorotea Pettersson har hon i dag dragit igång Facebook-utmaningen ”Trappa ner med hållbar enkelhet” (https://www.facebook.com/events/1641042692796198/). Alla kan delta, och det kostar inget.

– Intresset är fantastiskt. Redan efter några timmar hade över 600 personer anmält sig, säger Brita Hahne.

Deltagarna kommer varje dag att få en ny uppgift. Den kan handla om att göra sig av med tre onödiga ägodelar, ta sig tid att laga en god middag eller vika en halvdag åt att bara vara med en vän.

– Målet med veckan är att förenkla vardagen och skapa mer plats för ett tillfredsställande liv tillsammans med familj och vänner, säger Dorotea Pettersson.

Trenden att ”växla ner” började redan på 1990-talet och spred sig i USA, Storbritannien och Australien. International Downshifting Week startades 2003.

Kontakt: 

Dorotea Pettersson, 073-4330584, dorotea@5am.academy

Brita Hahne, 073-9969646, brita.hahne@smpl.nu

Högupplösta bilder: 

Dorotea Pettersson, tidscoach

Brita Hahne, enkelhetskonsult

Smpl inspirerar och hjälper företag och privatpersoner att rensa och få en varaktig ordning och reda på saker så att fokus kan riktas mot det som är viktigt.