Sveriges Olympiska Kommitté

Sofia satsar på sydligare breddgrader

Pressmeddelande   •   Nov 09, 2006 17:08 CET

En mycket bra säsong läggs till handlingarna och det är dags för grundträning igen. För en kanotist är gundträningsperioden på hösten inte den mest glamorösa. Men VM-bronsmedaljören Sofia Paldanius byter kall svensk vinter mot sydligare breddgrader.
- På måndag åker jag till Sevilla i Spanien för ett två veckor långt läger med landslaget. Sedan är jag hemma i tre dagar innan jag åker till San Diego, säger Sofia.

I San Diego ska Sofia bo och träna på ett centra dit hon blivit inbjuden av den amerikanska förbundskaptenen. Hon får bra sparring på träningarna av USA:s bästa kvinnliga kanotist. Vistelsen i USA finansieras av SOK.
- Jag hade planerat att åka iväg vid den här tiden på året, så inbjudan kom lämpligt. Det tar emot att paddla ute nu, säger Paldanius. Det känns inspirerande att åka iväg.

Inspirerande tyckte Sofia också att det samtal hon hade med SOK:s träningsrådgivare Leif Larsson var.

- Jag har aldrig snackat med honom innan. Jag har kört som jag brukar köra och blivit starkare och starkare. Men nu vill jag testa något nytt och hitta nya infallsvinklar, säger Sofia. Även om man tränar bra så är det ny input som gör att man utvecklas. Även mentalt blir det en sporre. Det tyckte jag var särskilt bra med Leif. Han kom med konkreta tips på hur jag kan testa mig själv och hur man kan testa mig mot vissa mål. Målstyrd träning - det gillar jag.

Ett stort mål för Sofia Paldanius är OS i Peking 2008 och redan nästa år har hon möjlighet att ta en av kvalplatserna. På VM i Duisburg fördelas ett femtiotal OS-platser i de olika grenarna.
- Det finns en chans 2008 också, men det vore bra att ta chansen redan nästa år. Då kan man förbereda sig bäst för OS.

Hon tror att det finns goda chanser att kvala in både individuellt och i en besättningsbåt.
- Ambition är att jag ska paddla både K-1 och K-4. Väl på OS går det bra att kombinera men tävlingsschemat är lite tight i kvalet.

Tight skulle det också bli att tävla på den olympiska kanotstadion i dagsläget, den är nämligen helt torrlagd. Men i augusti 2008 ska vattnet vara på plats, det lovar de kinesiska arrangörerna.