Sparbanksstiftelsen Sjuhärad

Stina - tyngdlyftningens nya stjärnskott


Pressmeddelande   •   Apr 11, 2013 10:23 CEST

Det finns 131 licensierade kvinnliga tyngdlyftare i Sverige. En av dem är det stora framtidslöftet Stina Sandgren,18 år. Hon är uppvuxen i Hyssna i Marks kommun. Stina startade sin karriär i Marks Tyngdlyftningsklubb i Kinna för tre år sedan. I år är hon rankad som Sveriges bästa junior i sin viktklass 63 till 69 kg. Hon rycker 65 kg och stöter 85 kg.

Vilka mål har du just nu?

– Mitt fokus är dels att kvala in till EM för juniorer i Litauen, dels att sätta nya personliga rekord hela tiden. För att nå dit tränar jag fem dagar i veckan med min nya klubb Mossebergs AK i Göteborg där jag bor numera.


Varför började du med tyngdlyftning?

– Jag hade varit på Friskis och Svettis gym under några år och tränat muskler. Det var pappa som tipsade om att jag borde testa tyngdlyftning. 



Vilka andra idrotter har du sysslat med?

– Tennis, fotboll och dans. 


Vilka egenskaper gör en bra tyngdlyftare?

–  Explosivitet, smidighet samt mental och fysisk styrka. Kombinationen teknik och styrka är ett måste. Du kan inte lyfta utan muskler eller omvänt bara med muskler. Du måste ha både teknik och styrka. Det handlar om en bedömningssport med tre domare och tuffa regler.


Finns det några skaderisker i sporten?

– Tyngdlyftning är faktiskt en av de minst skadedrabbade sporterna. Överansträngning är den vanligaste diagnosen. 


Hur ser du på dopningen inom tyngdlyftningen?

– Tyvärr handlar det mycket om dopning inom världseliten idag. Självklart tar jag avstånd från allt sådant. I Sverige sker det regelbundna och oannonserade dopningskontroller året runt. Både på träning och tävling. Det är bra och håller fuskarna borta.


Hur ser övriga tävlingssäsongen ut 2013?

– Förutom Allsvenskan för lag, som just startat, väntar bland annat SM för lag, Nordiska mästerskapen för juniorer och distriktsmästerskap.

Vart gick pengarna från Sparbankstiftelsen Sjuhärad?

– Jag kunde delta i europamästerskapen för ungdomar i Rumänien förra året.