Skrubbsår, skavsår eller metkrok i huden?

Små olyckor händer så lätt, och många gånger kan det räcka med egenvård. Få tips och råd om hur du själv kan rengöra och plåstra om olika sorters sår eller hur du tar bort en metkrok i huden på 1177.se. Där får du också råd om när du behöver kontakta vården.

Tips vid egenvård av sår:

• Tvätta rent. Smuts och skräp som finns kvar kan orsaka en infektion. Tvål och vatten räcker bra. Glöm inte att tvätta dina händer först.
• Om det blöder mycket kan man behöva stoppa blödningen innan man tvättar rent. Håll den skadade kroppsdelen högt och lägg in kompress eller tygbit och tryck hårt mot såret ett tag. Efter någon kvart brukar det ha slutat blöda. Då kan man göra rent såret.
• Om såret är djupt eller inte slutar blöda efter en halvtimme ska man kontakta vården.
• Om det är ett skrubbsår kan man behöva borsta rent från smuts och grus. Lättast är att göra rent under rinnande vatten, och när såret är färskt. Då är det bedövat under några minuter, och brukar därför inte göra ont att tvätta.
• Beroende på typ av sår, plåstrar man om det på olika sätt. Ett krossår kan behöva ett förband, ett skrubbsår kan behöva lufttorka innan man sätter på ett plåster eller förband, och vid ett skärsår kan man behöva föra ihop sårkanterna innan man sätter på ett plåster eller sårtejp. Läs mer på 1177.se/sommar!

Tips vid skavsår:

• Om du har fått blåsor, undvik att peta hål på dem eftersom de skyddar huden som håller på att bildas därunder.
• Tvätta rent med tvål och vatten.
• Avlasta med skavsårsplåster.
• Håll fötterna mjuka med fet fotkräm.
• Byt strumpor ofta!

Vad du kan göra själv om du fått en metkrok i huden:

• Skär först av linan.
• Dra metkroken framåt, så att spetsen tränger helt igenom huden och syns ordentligt. Hullingen gör att man inte kan dra ut kroken bakvägen.
• Knipsa av kroken med en avbitartång strax under hullingen. Dra sedan ut resten av kroken baklänges.
• Tvätta såret med tvål och vatten och sätt på plåster om det blöder.

Läs mer på 1177.se/sommar om när du ska söka vård. Om du är osäker på hur allvarlig skadan är kan du alltid ringa 1177 för råd.

Ta hand om dig i sommar. Välkommen till 1177 Vårdguiden! Öppet dygnet runt. Där när du behöver det.