I Sverige tränar vi mest i Europa

70 procent av de boende i Sverige tränar eller idrottar minst en gång i veckan. Det är bäst i Europa. I inget av EUs 28 medlemsländer är det lika vanligt med regelbundna träningsvanor. Genomsnittet i Europa ligger på 41 procent.

Av dem som tränar är det i Sverige 40 procent som gör det på gym och träningscenter, vilket är klart högst andel i Europa, där snittet är cirka 15 procent. Både i Sverige och EU som helhet har andelen som tränar på gym ökat sedan senaste mätning år 2009.

Det är några av de viktigaste resultaten i en färsk studie från EU-kommissionen (Sport and Physical Activity, special Eurobarometer 412), där träningsvanor i de 28 medlemsländerna undersökts. Intervjuer har genomförts med cirka 28 000 personer, 15 år och äldre.

Studien visar också yngre personer tränar och idrottar mer än äldre och att de yngre i högre grad föredrar träning på gym.

“Det finns en positiv trend i Sverige med fler och fler som tränar regelbundet. Det vet vi eftersom Statistiska Centralbyråns under många år följt svenskarnas motionsvanor. Ändå blir jag överraskad över att resultaten för Sverige sticker ut som de gör.

Vi är såklart glada och stolta över att den är en vital och växande friskvårdsbransch kan bidra till en bättre folkhälsa.” Det säger Ola Helt, generalsekreterare för Friskvårdsföretagarna