Alpros nya kampanj utmanar: En bruten matvana om dagen i 21 dagar

Myten säger att det tar 21 dagar att bryta en vana eller göra en större personlig förändring. Sant eller inte. Alpro utmanar nu sina målgrupper att äta mer växtbaserat under #myplantbasedstory.

Alpro vill inspirera fler att äta grönare och lanserar nu en utmaning för den som står i startgroparna och vill göra små gröna förändringar i sin kost. Utmaningen är enkel. En bruten matvana om dagen i 21 dagar. Deltagaren väljer själv ambitionsnivå.

­– Vi vet att allt fler väljer att äta växtbaserat. Både för sin egen hälsas skull, smaken och för miljön. Det kanske är en myt att det tar 21 dagar att bryta en vana. Men vi är beredda att utmana våra konsumenter att testa, säger Hanna Möller, produktchef Alpro.

#myplantbasedstory är ett koncept för personer som står redo för att påbörja en växtbaserad personlig resa. En resa som handlar om små förändringar genom vad vi äter, för att vi tror att framtiden för mat måste vara grönare.

Typiska vardagsförändringar enligt Alpro:

• Testa mandeldryck i morgonkaffet
• Blanda risdryck i smoothien
• Baka cupcakes och skapa frostning med ett växtbaserat alternativ till grädde
• Dryga ut tacoröran med svarta linser
• Baka torsdagspannkaka på sojadryck
• Högkvalitativt växtbaserat sojaprotein till mellanmålet – Alpro GO ON

Oavsett syfte och målsättning kan små förändringar göra långsiktig skillnad, både för miljön och egen hälsa. En varierad, balanserad diet och en hälsosam livsstil rekommenderas för god hälsa. Det är upp till deltagaren att själv välja tidsperiod och ambitionsnivå. Vi uppmanar att börja med 21 dagar, och se om det inte innebär en ny och grönare vana.

För den som vill börja redan idag kan man enkelt signa upp för en digital utmaning: https://www.facebook.com/events/214095815637655/

Läs mer om varför växtbaserat är bra både för jaget och vår planet:
http://www.alpro.com/se/las-historier-om-vaxtkraft