Funderar du på att börja bära korsett? Här följer information om vad du behöver veta.

När man överväger att start en rutin kring sin korsett är det bra att man har rätt faktor med i sin beräkning. Till exempel kan en faktor vara, exakt varför man gör det? Kan du verkligen se dig själv seriöst göra det under en längre period för att se resultat? Är det praktiskt sätt till din livsstil? Är dina förväntiningar realtistiska? Ja du ser, det finns fler faktorer att ta upp. Här följer några av dem. Till exempel kan ett annat vara om du har ett fysiskt krävande hobb, att då bära korsett i över 8 timmar på en hel dag (Som även kommer att begränsa hur du kommer att kunna röra dig och även hur lätt du andas). Det bästa sättet att hjälpa dig är att fråga de rätta frågorna och komma till den rätta sammanfattningen kring och förklara exakt vad en korsett träning är för något.

Hur länge ska man ha den på sig?

Att reducera din midja drastiskt under en längre period invloverar att bära en korsett under en längre itd. En riktigt seriöst band kring midjan har man på sig 23 timmar per dygn. Vissa gör till och med så att de sover med dem på. Jag föreslår att du har på dig din korsett under ungefär 8 timmar per dag och det ska vara minimum för att se någon skillnad, dock ska du se över detta på ett individuellt plan och ha i åtanke att det kan skilja sig från person till person, flera faktorer kan spela in här så citera mig inte ordagrant. Om det är så att du använder en korsett för att gå ner i vikt är det viktigt att du har på dig din korsett under tiden att du äter. Alltså under dagen från frukost till lite efter middagen. En hel del folk använder en korsett för att tighta åt midjan precis som en gastric bypass band fast utan självaste operationen. Sen finns det dom som bär korsett för att stödja ryggen

Vad för typ av korsett

Den typ av korsett som är bäst att använda just för tränings skull (tunn bomull) som är en linjad korsett av stålbågar och som går på sidan av kroppen och där ståltråden går igenom. Det finns även andra material som har introducerats de senaste åren, men om du letar efter en korsett så hade jag hållit mig till en med ståltråd, helt klart. Detta för att slippea den flimsiga plastdelen som kan förekomma. Om du inte är övertygad så ska du kolla in min andra artikel.

Varför Stålbenad Korsett är bättre än plast?

Vissa människoar bär på en korsett med tre lagar, men jag föreslår att så länge man ska ha på sig den ett tag är det bättre att använde sig av en utlinjad korsett, det är bra nog. Å andra sidan, jag äge en viktoriansk korsett som var gjort av enbart ett lager av tunt bomull. Jag rekommenderar dock inte korsett träning för något så tunt material. Men det har gjort att jag känner mig lite mer flexibel kring tanken om när man ska ta en korsett träning och inte.

En underbyst är mycket mera passande jämfört med en överbyst då den är mindre restrektiv och kan även bäras med toppar, under en t-shirt. Det är lättare att smälta in med din klädsel helt enkelt vilket är ett viktigt sätt att tänka speciellt när du tittar på tighta spetsplagg som innebär att du ska dölja att du faktiskt bär en korsett över huvud taget.

Täckningen är också viktig här; Ju kortare korsetten är dessto mer tryck på din midja och mindre stöd vid din mage. Köp inte något som täcker för mycket på sidorna och som ska stödja lika mycket vid dina höfter.

Tips när du bär korsett

Det rekommenderas att bära något under din korsett då det inte går att tvätta en korsett hur som helst, och när som helst. En korsettlinje är en tub av bomull i stretch som du tar och brukar under din korsett. En tight top gör också susen här. När din korsett väl blir smutsig ska du ta och fokusera på fläckarna och handtvätta din korsett och enbart maskintvätta när det verkligen är nödvändigt. Detta är inte något som de flesta som bär denna typ av plagg för, men fungerar som sista utväg.

Du vill så klart hitta en torktumlare som klarar av att hantera stålbenade korsetter så klart. På grund utav detta och för att undvika att din korsett hamnar under konstant tryck, är det bäst att du använder dig av två stycken olika korsetter så att de får avlasta varandra. Om du luftar din korsett kommer den även att hålla sig luktfri och fräsch. Fler tips på hur du håller din korsett ren och fräsch kan du hitta under min sektion ”Underhåll av din Korsett”.

Ett tips innan du börjar och vart du ska vända dig sen

När du väl börjar din korsett träningen är det viktigt att du börjar i en lugnt tempo, gör inte så att du hoppar in under en 10 timmars sittning då din kropp defitnivt inte kommer att vara beredd på det. Börja din första dag med att bära din korsett i ungefär 2-3 timmar och se till att den inte sittar åt fört hårt. Du kan sedan sakta öka här och på så sätt kommer din kropp att vänja sig med tiden. Mer detaljerad information om denna process går att hitta i fler artiklar på vogeni.com’s blog. Ta dig en titt vetja!