Februari eller vabruari, förkylningens högtid

Februari eller vabruari, är förkylningens högtid. Den onda cirkeln av förkylning känner vi alla till, att barn på förskolan blir smittad av en lekkompis, som i sin tur smittar en eller flera familjemedlemmar, som för smittan vidare till arbetet, skolorna och så vidare. Ett kretslopp som är svårt att undvika.

Under förkylningsperioder är det viktigt att man tänker på sig själv men även på andra, för smittan är hög och lätt att överföras mellan varandra. Vill man undvika att bli förkyld, kan man undvika situationer eller tänka ett extra varv, innan man kramas, stiger in i en full buss eller ett tåg. För vi vill ju trots allt, inte missa något viktigt på grund av förkylning.

Vanliga symtom vid förkylning:

• Känna sig sjuk, hängig och trött
• Täppt i näsan och snuva är vanligt
• Att det kliar eller känns obehagligt i halsen
• Hosta och huvudvärk
• Ibland kan man få feber, men den är sällan hög.

Förkylning beror på att man har fått en virusinfektion med symtom i de övre luftvägarna, det vill säga munnen, halsen, näsan, bihålorna och öronen. Det är särskilt under sjukdomens första dagar som förkylningen smittas lättast. Därmed är det bra att på olika vis försöka förhindra spridning av smittan.

Att tänka på när man börjar känna sig förkyld:

• Tvätta händerna ofta med tvål
• Nys i armvecket
• Snyt dig inte i offentliga rum och släng pappret direkt efter
• Visa hänsyn och säg att du är förkyld när du är med andra
• Äldre människor och nyfödda barn har ett svagare immunsystem och vill helst undvika förkylning. Därmed är det vara extra viktigt att inte smitta dem.

Kan Jang, direkt när du känner dig förkyld

Kan Jang, med de aktiva substanserna från roten av röd solhatt (Echinacea purpurea), bladen från malabarnöt (Justicia adhatoda) och rysk rot (Eleutherococcus senticosus), är ett traditionellt växtbaserat läkemedel använt för lindring av symtom vid förkylning.

Läs bipacksedeln noga. Behandlingen bör starta så snart som möjligt när förkylningssymtomen uppträder. Ska inte användas i längre perioder än 10 dagar per behandlingstillfälle. Kontakta läkare eller sjukvårdspersonal om symtomen förvärras eller kvarstår längre än 10 dagar. Rekommenderas inte till barn under 12 år, gravida och ammande. Indikationerna för ett traditionellt växtbaserat läkemedel grundar sig uteslutande på erfarenhet av långvarig användning.