Pressmeddelande -
Lofsan om mammaträning i podden Föda barn
Danderyds sjukhus podd, Föda barn, med ca 50 000 nedladdningar, släpper nu nya spännande avsnitt efter ett kort uppehåll. Först ut är träningsexperten Lovisa Sandström som samtalar med en barnmorska om hur och varför man ska träna, både kropp och själ, inför och efter en graviditet.
- Den mentala förberedelsen är minst lika viktig som den fysiska, menar hon.
I bild fr vä: Programledare Ingvor Farinotte, barnmorska Helen Widborg, träningsexpert Lovisa Sandström och familjeterapeut Magnus Sjöström
Lovisa, som ofta syns på TV och i andra medier, har valt att träna enbart kvinnor och framför allt kvinnor som är gravida eller har fött barn.
- Det är här jag kan göra skillnad, menar hon. Jag vill stärka dessa kvinnor, både inför förlossningen och tiden därefter. I min träningsfilosofi handlar det aldrig bara om att gå ner i vikt. Självkänslan är viktigast.
Här är en liten försmak på när Lofsan ger träningstips till alla mammor:
Nästa avsnitt: Anna Lindmarker om att föda barn i mogen ålder
I nästa avsnitt, som släpps i mitten av november, samtalar TV4:s nyhetsankare Anna Lindmarker, med en förlossningsöverläkare om hur det är att bli mamma efter 40. Själv var hon 45 när ett oplanerat kärleksbarn, William, berikade familjen.
- Att få barn i mogen ålder är en ren gåva, någonting helt fantastiskt, betonar hon.
Lyssna på Lofsans mammaträning här, där även alla andra avsnitt finns
För mer information kontakta presschef Ingvor Farinotte på 070-162 12 11 alternativt maila på ingvor.farinotte@ds.se
Ämnen
Regioner
Danderyds sjukhus är ett av landets största akutsjukhus. Det viktigaste för oss är att våra patienter känner sig trygga och säkra och får bästa möjliga vård och behandling. Det målet arbetar vi mot varje dag - tillsammans.
Genom att lyssna på våra patienter, deras närstående och på varandra hittar vi bättre lösningar. Genom att olika verksamheter samverkar utnyttjar vi sjukhusets bredd för att kunna använda rätt spetskompetens. Genom att vara professionella och sätta kvalitet och omtanke främst i allt vi gör utvecklar och förbättrar vi verksamheten. Genom forskning och innovation utökar vi vår kunskap och genom utbildning delar vi med oss av den. Allt för att kunna bidra till god livskvalitet för alla våra patienter. Läs mer om oss på www.ds.se
