Kom och testa parkour på Bibliotekstorget

Ta chansen att testa parkour och se parkour-uppvisningar på Bibliotekstorget i juli. Barn och ungdomar som vill testa parkour får då en introduktion av certifierade instruktörer från IK Eskilstunagymnasterna och Svenska Gymnastikförbundet.

Tid: torsdag 24 juli och tisdag 29 juli, kl. 10.00-16.00

Plats: Bibliotekstorget, Kriebsensgatan 4, Eskilstuna

Hela Bibliotekstorgets och Östra torgets sommarprogram hittar du på eskilstuna.se/sommartorgen

Om parkour
Parkour är en träningsmetod som går ut på att träna kroppen till att på ett smidigt och kontrollerat sätt klara olika typer av hinder i omgivningen med enbart kroppen som hjälpmedel. Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar, olika tekniker för att forcera hinder, och även övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren.

Det handlar om att ta sig från punkt A till punkt B på ett så snabbt, smidigt, effektivt och individuellt/eget sätt som möjligt. Varje hinder ses som en möjlighet. Parkour förändrar synen på omgivningen – världen blir utövarens lekplats och gym, där bara den egna fantasin sätter gränser. Utan krav på prestation, utan graderingar och tävlingar hamnar egna förutsättningar och utveckling i fokus.

Genom att Parkour handlar om att forma sin egen stil, utifrån sina egna förutsättningar, i sin egen takt och inte behöva kopiera andra, utvecklas självkänslan och självförtroendet. Det finns inga rätt eller fel, det är bara att prova sig fram.

Om Öppen idrott/Idrott åt alla och certifiering av föreningar
Prova på parkour arrangeras inom ramen för kultur- och fritidsförvaltningens arbete med att certifiera föreningar, och satsningen Öppen idrott/Idrott åt alla. Några av de föreningar som ska bli certifierade under hösten 2014 deltar.

Foto: Svenska Gymnastikförbundet

Mer information
Mikael Franzén, strateg idrott och folkhälsa, kultur- och fritidsförvaltningen, e-post mikael.franzen@eskilstuna.se, tfn 070-086 21 84
Peter Zens, handledare Bibliotekstorget, kultur- och fritidsförvaltningen, e-post peter.zens@eskilstuna.se, tfn 070-086 23 06