Toppa formen – på kontoret

Kostexperten Ola Lauritzon gästbloggar hos Euro Accident och ger här fem smarta tips till hur du kan spara både tid och pengar samtidigt som du kommer i toppform – under arbetstid.

Äta rätt, träna efter jobbet, sova bra och ta hand om dig själv – samtidigt som du ska hinna med familjen och vännerna, och gärna ha någon aktiv hobby vid sidan. Allt fler känner sig stressade av hälsokraven som man ställer på sig själv och som marknadsförs i en aldrig sinande ström av tidningar och bilagor.

Lösningen kan finnas närmare än vad du tror – på kontoret.

Läs mer

Foto: Peter Knutson